ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ

ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ

https://t.me/mama_plus

Давайте разберем подробнее, что за термин такой "планирование беременности".

Не всегда это понятие известно молодым женщинам...


«Планирование беременности» включает в себя множество пунктов, каждый из которых главный и ни один из них невозможно упустить.

1

Отказ от вредных привычек, причем обоим будущим родителям. Наркотики, алкоголь, никотин оказывают негативное воздействие на организм взрослого человека, но просто уничтожат малыша, которого планируется зачать, да и сперматозоиды и яйцеклетка будут не в лучшем состоянии и сама беременность может не состояться.

2

Мужчинам нужно на время прекратить принятие горячей ванны, не увлекаться сауной и баней, не поднимать тяжести. Чтобы вызрели здоровые сперматозоиды, требуется температура немного ниже температуры всего тела.

3

Женщина должна найти гинеколога, врача с хорошей репутацией, который провел полное обследование и дал нужные рекомендации, а после – и вел беременность до самых родов.

4

Кроме гинеколога, женщина должна посетить и других специалистов, сдать обычные анализы, а также дополнительные на заболевания, передающиеся половым путем. Полный список анализов есть на нашем канале. Если какие – либо, даже самые незначительные заболевания выявлены, то провести их лечение.

5

Прием гормональных контрацептивов нужно прекратить за три месяца до планируемой беременности, а спираль удаляется за полгода, чтобы организм женщины отдохнул

6

Терапевт должен проверить карточку женщины на наличие обязательных прививок, и если некоторые не сделаны, то обязательно восполнить этот пробел, но с момента прививки должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем произойдет зачатие.

7

Если имеются хронические заболевания, которые требуют постоянного приема медикаментов, то нужно получить консультацию специалиста, возможно, некоторые препараты нужно будет заменить

8

Пара, планирующая беременность, обязуется посетить генетика, чтобы определится с наследственными заболеваниями и узнать, какое влияние они могут оказать на плод.

9

Женщина, собирающаяся зачать ребенка, должна забыть о диетах и полноценно питаться, так как полезные вещества окажутся очень нужными для правильного развития малыша.

10

Хорошо помогут подготовить организм к беременности занятия йогой. Накаченный пресс, тренировки внутренней мускулатуры помогут родить естественным путем.


Делитесь с подругами,подписывайтесь на канал Мама_плюс