Все эти псих...и? Кто есть кто?

Итак, у шамана три руки, а у психолого-психиатрической помощи три основных специализации: психолог, психотерапевт и психиатр.

Разница между ними в образовании и компетенциях. Проще говоря, в глубине и ширине той области, в которой они могут помочь.

Психолог - это специалист с образованием (да, увы, просто родиться психологом нельзя) в области психологии, который работает с условно-здоровыми людьми или людьми в стадии ремиссии (когда заболевание сейчас не прогрессирует и состояние стабильно).

Психолог работает с разным спектром личностных проблем, в том числе с легкими формами невротических и личностных расстройств (зависимости, пищевые и тревожные расстройства, депрессивные состояния легкой степени). Психолог может помочь в ситуации стресса, работает с эмоциями и убеждениями, проблемами в отношениях с окружающими и собой.

Важное отличие психологов в том, что они не имеют медицинского образования и работают с условно-здоровыми людьми.

Психолог не поможет вылечить истинную депрессию, или тревожное расстройство, но в параллель с психиатром или психотерапевтом сможет помочь социализироваться, разобраться в причинах и улучшить текущее состояние. Выписать препараты и поставить диагноз психолог не может.

* кроме клинических психологов, с базовым высшим медицинским.

К психологу топаем, когда:

- какие-то траблы в отношениях,

- завалы на работе и не получается восстановиться,

- вечно всё откладываем,

- что-то жутко злит,

- умирает кто-то из близких или узнаем о заболевании и хочется поддержки,

- кажется, что есть проблемы с самооценкой,

- закончились отношения,

- вечно выбираем не тех,

- хотим понять, чего хотим,

- тревожимся за кого-то,

- не можем принять решение,

- думаем, что в чем-то плохи и тд.

Если говорить о психологе-консультанте (психолог с базовым образованием в сфере психологии, но без метода), то чаще всего запрос решается на уровне консультирования, в течение примерно 10 сессий. Психолог-консультант работает с запросом на уровне сегодня и завтра. Он не должен копать в далекое детство, это вне зоны его компетенции.

Психиатр - это врач, который работает с психически нездоровыми людьми. Психиатр лечит депрессию, шизофрении, тревожное, биполярное, обсессивно-компульсивное и иные расстройства.

Психиатр чаще всего больше работает именно с подбором медикаментозной терапии (решает какие препараты назначить), занимается диагностикой и назначением верного диагноза, и следит за течением и развитием заболевания, назначает обследования, чтобы понять, чем вызвано то или иное расстройство (заболевание может быть вызвано как сбоем в работе психики, так и, например, опухолью и иными телесными заболеваниями).

К психиатру идем, когда:

- кажется, что все вокруг сошли с ума (да, такой вот парадокс),

- тревога мешает спать и есть,

- кажется, что тебя преследуют или ты раскрыл чей-то замысел,

- апатия, невозможно встать с кровати,

- кажется, что кто-то тобой управляет,

- слышишь голоса и видишь то, что не видят другие,

- люди вдруг перестали тебя понимать,

- одолевают навязчивые мысли и тд.

Мне ещё очень хочется тут несколько развеять страхи по поводу медикаментозной поддержки и так называемого "учета". Знаю, многих может останавливать от похода к психиатру или психотерапевту именно страх, что поставят на учет, что воткнут страшный диагноз, без согласия увезут в больницу и сделают овощем.

На учет сейчас при посещении психиатра не ставят, как раньше. Только с твоего письменного согласия. Препараты, в общем-от направлены именно на то, чтобы стабилизировать твое состояние, помочь. В больницу тоже кладут только с твоего согласия или с согласия законного представителя (кроме случаев, когда твое состояние представляет угрозу для тебя самого или для окружающих). Карательная психиатрия с лоботомией, привязываниями к кроватям и избиениями осталась, пожалуй, только в кино.

Сейчас при наличии психиатрического заболевания есть реальная возможность выйти в стойкую ремиссию, подобрать комфортную дозировку препаратов, чтобы болезнь отступила, но не было побочки в виде сонливости, затуманенности сознания и тд.

Психотерапевт может быть медицинский и немедицинский.

Медицинский психотерапевт это психиатр, который получил еще и переподготовку по психотерапии.

А немедицинский психотерапевт - это психолог без мед.образования, которые обучился психотерапии, как методу.

Психотерапевты могут проводить терапию и условно-здоровым людям, и людям с психическими заболеваниями. А при наличии высшего медицинского, могут выписать препараты и поставить диагноз.

Психологи-консультанты (без метода) не должны копаться без запроса в твоих отношениях с мамой, папой и прорабатывать детские травмы. А вот психолог-психотерапевт или психолог, который обучился ещё и методу, уже имеет более узкие, конкретные знания и может работать глубже, так скажем.

Итак, психолог-психотерапевт без высшего медицинского - тот же психолог, но с более глубокими знаниями, с методом и более широкой сферой компетенции. Но он всё еще не может назначить препараты и поставить диагноз, вылечить тяжелую истинную депрессию и тревожное расстройство (только помочь и оказать поддержку в параллель с медицинским психотерапевтом или психиатром).

Медицинский психотерапевт может назначить препараты, поставить диагноз и провести психотерапию. Работать с травмами, убеждениями, "прорабатывать родителей" и тд в контексте лечения заболевания.

К медицинскому психотерапевту (психиатру с методом психотерапии) идем:

- тогда же, когда и к психиатру, в целом,

- в ремиссии для проработки глубинных убеждений, травм и тд.

К немедицинскому психотерпевту (психологу с методом психотерапии) идем:

- тогда же, когда и к психологу,

- если хотим более глубокой работы с проблемой и настроены на терапию.

Поздравляю, теперь ты знаешь, какой из этих троих, спец тебе нужен.

Завтра будем разбираться с методами.