нейроотличность

Термин нейроотличность используется для описания различных состояний, связанных с нейроразнообразием - естественным разнообразием форм мышления и развития человеческого мозга.

Что же такое «нейроотличность» понятными словами? 

Что-ж, начнём с начала: у каждого человека есть нервная система. наука, которая изучает нервную систему, называется нейрологией (или нейробиологией).

У каждого человека мозг и нервная система могут слегка отличаться, работать по-своему из-за ряда факторов - поэтому есть разные нейротипы. Разделяют два общих нейротипа - нейротипичность и нейроотличность.
Нейротипичность - работа мозга и нервной системы, которая свойственна бóльшей части населения Земли. А вот нейроотличность - менее распространённые виды работы мозга и нервной системы, не являющиеся расстройствами. Эти два термина возникли вместе для того, чтобы подчеркнуть то, что в мире нет "нормы" или "стандарта" устройства мозга, и существует естественное разнообразие форм когнитивной деятельности.

Люди с нейроотличностью часто сталкиваются с трудностями, связанными с социальными взаимодействиями, учёбой, работой и прочим. Вызвано это тем, что мир подстроен только под нейротипиков и их мышление. Это важно помнить, так как самый распространённый миф о нейроотличии, в соответствии с которым это - патология, заявляет, что нейроотличные испытывают трудности из-за того, что что-то неправильно в них самих. 

У нейроотличных персон могут ярко проявляться действия, направленные на самоуспокоение и коммуникацию: покачивание, движения рук, повторение звуков и слов и тому подобное - это назвается "стимминг". Так же под это описание подходит такой термин, как "фиджетинг", но всё же он слегка отличается: если нейроотличная персона перестанет фиджетить из-за внешних факторов (кто-то накричит на них, скажет остановится и т.п.), то персоне будет просто некомфортно и обидно, но если же остановить стимминг, это может привести к гораздо большему дискомфорту, который затем наверняка выльется в истерику, мелтдаун или шатдаун (об этих явлениях расскажем в следующих постах). Такое различие в уровне дискомфорта вызвано тем, что фиджетинг не критичен и может быть остановлен без сильного ущерба персоне, а остановка стимминга в некоторых ситуациях может быть даже приравнена к метафорическому запрету дышать.

Также есть тики - непроизвольное повторение звуков и слов (вербальные тики) или выполнение движений (физические тики). В отличие от стимминга и фиджетинга, тики сложно или невозможно контролировать.

Аутизм и аутичный спектр 

Аутизм - это широкий набор состояний, одними (и самыми известными) из которых являются отличия в общении и социальных навыках. Так как аутизм является большим спектром, его сложно описать в общем виде - у всех он выглядит и ощущается по-разному. 

Конечно, у аутизма существует много распространённых черт: сложность поддержания зрительного контакта, фокус на детали, необходимость в рутине и ритуалах, гипер- или гипоэмоциональность и т.д., но, всё же, аутизм является большим спектром, абсолютно все черты которого могут как присутствовать в разной степени интенсивности, так и отсутствовать вовсе.

СДВГ

СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности. Он основан на возникновении у человека сложностей с уделением и фокусировкой внимания в течение длительных периодов времени на одной конкретной задаче, выполнением задач на время, выполнением незапланированных задач и прочим.

Персоны с СДВГ могут испытывать трудности с организацией, быть беспокойными или много двигаться, а иногда наоборот - казаться замкнутыми в себе. У всех «фокус» и «гиперактивность» выглядят по-разному.

СДВГ может развиться из-за малого количества дофамина в организме. Дофамин мы получаем после того как дошли до какой-то цели, после окончания долгой работы и подобного, и у персон с СДВГ все эти действия нередко сопровождаются получением гораздо меньшего количества этого гормона, чем необходимо, или вовсе проблемами с его выработкой в целом.

Дислексия, дисграфия, дискалькулия и дислалия

Эти формы нейроотличности включают в себя сложности с чтением, письмом, выполнением арифметических задач и произношением. 

Дислексия - сложности с восприятием текста. У персон с дислексией буквы будто расплываются, двигаются, прыгают и т.п. Многие персоны с дислексией имеют сложности с быстрым чтением текста, а также с чтением вслух.

Дисграфия - сложности с написанием текста. Даже если персона с дисграфией знает абсолютно все правила русского (или любого другого) языка - все равно может допускать ошибки в написании текста.

Дискалькулия - сложности с изучением арифметики. Персоны с дискалькулией имеют сложности с подсчетом объектов, вычитанием, сложением и прочими математическими операциями.

Дислалия - неправильное фонетическое произношение слов. Даже если у человека хороший слух и хорошее знание языка, он всё равно будет допускать определённые фонетические ошибки в словах. 

Синдром Туретта, Тиковые Расстройства

Синдром Туретта - генетическое расстройство, персоны с которым имеют моторные тики и как минимум один вокальный тик, которые проявляются несколько раз за день в течение длительного времени. 

Тиковое расстройства - персоны с т.р. имеют либо моторные, либо вокальные тики, которые так же проявляются несколько раз за день в течение длительного времени 

Персоны с этими нейроотличиями имеют сложности в выполнении повседневных задач: готовки, уборки, выполнения письменных заданий и пр., потому что их тики могут проявится в любой момент. Тики так же могут быть опасными: к примеру, персона может себя непроизвольно быть, кусать, царапать.

Как узнать, что вы или ваши близкие нейроотличны?

Если вам когда-либо ставили диагноз любого из вышеперечисленных состояний, значит, вы нейроотличные. Однако, если у вас отсутствует официальный диагноз, но у вас сильно проявлялись признаки определенного нейроотличия до 5 лет или же на протяжении 3+ месяцев на длительной основе - скорее всего, вы можете быть нейроотличными.