Комплекс профилактических физ. упражнений достаточно простой, чтобы выполнять его дома или на работе. Некоторые из них настолько незаметны, что ими можно заниматься и в общественном транспорте.
Составить программу можно самостоятельно. Подходят эти упражнения для профилактики геморроя у мужчин и женщин.
Встать на четвереньки, выгибать спину вверх-вниз. Повторять несколько раз.
Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Ступни опереть на пол. Медленно поднимать таз от пола, вдыхая воздух, и опускать таз при выдохе.
Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Сжать сфинктер и ягодичные мышцы. Через 5 секунд медленно расслабить их.
Лечь на спину, поднять выпрямленные ноги примерно на 45 градусов. Удерживая их под таким углом, скрещивать и разводить ноги.
Ходить, поднимая ноги как можно выше. Еще более эффективным это упражнение становится, если ноги ставить крест-накрест.
Сесть на стул, полностью опереться ступнями о пол. Спину выпрямить, немного наклониться вперед. Сильно сжимать и разжимать анальный сфинктер 20-30 раз.
Каждое упражнение при геморрое следует повторять ежедневно, по 10-15 повторений ежедневно. Они эффективны для профилактики и для восстановительного периода после лечения геморроя.
Полезное видео
Данные упражнения рекомендованы и для мужчин, и для женщин. Согласовать их выполнение рекомендуется со своим врачом.
видео и упражнения для выполнения в домашних условиях
Лечебная гимнастика и физкультура при геморрое: основы и упражнения
На время восстановления придется отказаться от любимых вкусняшек
Немаловажной частью реабилитации после геморроя является специальная диета, которая должна ускорить восстановление после удаления геморроя. Правильное питание поспособствует восстановлению сил и энергии, поможет организму запустить важные процессы, которые приведут к успешному восстановлению после операции на геморрое. Лечение после операции геморроя предполагает применение множества лекарств и процедур, которые ослабляют организм, поэтому питание должно, во-первых, снабжать его необходимыми микроэлементами и витаминами для восстановления тонуса и иммунитета, во-вторых, не нагружать его еще больше, то есть быть легко усваивающимся. Сколько после операции геморроя соблюдать диету должен посоветовать врач. Обычно строгий режим питания сохраняется в течение месяца-полтора после выписки из больницы. Но, в дальнейшем, рекомендуется придерживаться более здорового питания для предотвращения повторного развития заболевания. Тяжелую, острую и жирную пищу, а также алкоголь в рационе следует ограничить. В реабилитационный период после операции на геморрое необходимо придерживаться следующих правил в еде: • Пищу следует принимать маленькими порциями несколько раз в день (больше четырех); • Продукты могут быть отварными, тушеными, приготовленными в пароварке, но не жареными или печеными; • Можно есть овощи, фрукты, мясо птицы, нежирное мясо животных, злаковые, крупы, кисломолочные продукты; • Нельзя употреблять жирные блюда, острые, любые специи и приправы, зелень, капусту, чеснок, лук, яблоки, виноград, редис, финики, изюм, бобовые, темный хлеб, молоко, сладости, газированные напитки, любой алкоголь.
В первый день реабилитации после операции по удалению геморроя пациенту не рекомендуется принимать пищу совсем, так как ему в этот период противопоказан стул. Это может травмировать незатянувшиеся швы и раны.
Реабилитация после операции на геморрое будет успешной только при соблюдении этих правил, а также применения всех препаратов и процедур, назначенных врачом.
У пациентов, успешно прошедших лечение геморроя после операции риск повторного заболевания повышается при ведении неправильного образа жизни, постоянных нагрузках. Возможно проявление геморроя после излечения спустя 2-12 лет после операции.
боль, зуд, отек, выделения, запор, стул
Последствия и осложнения операции геморроя. Появление болевых ощущений, их устранение
Опубликовано: 02 апр 2015 в 14:34
Основное условие лечения наружного геморроя – сочетать разные способы (комбинировать народные методы, консервативное медикаментозное лечение, при необходимости не отказываться от хирургического вмешательства). Обязательно следует обратиться за советом к врачу. Запущенные формы заболевания могут привести к страшнейшим последствиям. Необходимо набраться терпения! Лечить наружный геморрой в домашних условиях возможно только при форме заболевания, которая не осложнена тромбозом. Если есть какие-то подозрения на тромбоз или в течение нескольких дней состояние не улучшается, обязательно следует обратиться за помощью к врачу.
Вернуться к оглавлению
Лечение внешнего геморроя в домашних условиях
Лечение внешнего геморроя в домашних условиях можно разделить на три направления:
Изменение пищевых привычек и образа жизни.
Медикаментозное лечение.
Лечение наружного геморроя при помощи народных средств.
Пройти медицинское обследование можно подобрав наиболее удобную по расположению лабораторию.
Электрокоагуляция
Еще один распространенный малоинвазивный метод лечения, применяемый на ранних стадиях геморроя. Прибор для электрокоагуляции представляет собой пинцет из двух электродов. Основание узла зажимается между ними, после чего на прибор подается переменный ток, вызывающий денатурацию тканей основания узла.
Лазерная коагуляция
Эта методика считается еще менее травматичной и болезненной, чем другие виды коагуляции. Сфокусированный лазерный луч срезает наружный узел у основания, а внутренние узлы выжигает изнутри. На их месте образуется соединительная ткань. После лазерной коагуляции не остается рубцов.
Народные методы лечения
При геморрое ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а применение любых народных средств обязательно должно быть согласовано с врачом-проктологом. Народные способы не могут быть основой терапии, они лишь дополнение к курсу лечения.
Определенную пользу могут принести отвары трав с противовоспалительными и кровеостанавливающими свойствами — почечуйной травы, тысячелистника, крапивы. Многие растения обладают способностью укреплять сосуды. К таким растительным венотонизирующим средствам относятся конский каштан и шиповник, которые следует принимать в виде настоев.
Облегчить боль и кровоточивость при наружном геморрое помогут 5-минутные прохладные ванны или теплые ванны с отварами таких трав, как календула, шалфей или ромашка — они снимают воспаление.
Стоимость лечения геморроя
Многих интересует, как вылечить геморрой навсегда, не потратив слишком много денег. Народные средства очень дешевы, однако они не решают проблему окончательно. Чтобы избавиться от этой болезни, нужно пройти медикаментозный курс лечения геморроя или же сделать операцию, если таблетки и мази уже не могут помочь.
Стоимость лечения зависит от стадии заболевания, выбранных методов и, конечно, ценовой политики клиники. Первичная консультация врача-проктолога, с которой начинается любое лечение, обойдется примерно в 1500–3000 рублей, повторные приемы стоят меньше. Медикаментозное лечение обычно относительно недорогое — 5000–10 000 рублей в зависимости от стадии заболевания и наличия осложнений.
Оперативное лечение дороже — это еще один повод не затягивать с визитом к врачу. Стандартная геморроидэктомия обойдется примерно в 40 000–50 000 рублей, трансанальная дезартеризация геморроидальных артерий – от 45 000 рублей, лигирование или склерозирование одного геморроидального узла – от 5 000 рублей.
Начните жизнь без геморроя!
Первый шаг в борьбе с любым заболеванием — консультация врача и диагностирование заболевания. Как мы уже заметили ранее, на начальной стадии геморрой может быть незаметен, так как тревожные симптомы заболевания дают о себе знать не сразу. Если вы обеспокоены проблемой, но не уверены, есть ли реальный повод для опасений, рекомендуем вам сдать анализы, которые помогут разрешить ваши сомнения.
Вы можете обратиться в одну из клиник сети «ИНВИТРО», где вам предложат сдать кал на выявление скрытой крови. В норме с калом может выделяться 1–2 мл крови, большая концентрация будет свидетельствовать о возможном геморрое. Также в «ИНВИТРО» вы можете пройти колоноскопию для выявления внутреннего геморроя. С помощью колоноскопии врач детально изучает состояние прямой кишки и способен выявить даже самые незначительные отклонения. В «ИНВИТРО» колоноскопию проводят с помощью новейшего оборудования, с седацией и без. Стоимость процедуры в Москве — от 5000 рублей. По карте «ИНВИТРО» предоставляется скидка — 10%. Результаты вы узнаете в день обследования и сразу же сможете проконсультироваться с опытным специалистом.
Лечение геморроя традиционными и народными средствами
Геморрой — патология, развитие которой связано с нарушением местного кровообращения и варикозным расширением вен заднего прохода. Этот аномальный процесс сопровождается появлением болезненных геморроидальных узлов (шишек) разного размера.
Причин возникновения геморроя множество, основные — заболевания ЖКТ (особенно запоры). Факторами, увеличивающими риск развития недуга, выступают чрезмерные физические нагрузки, гиподинамия, избыточная масса тела, период беременности у женщин.
Геморрой бывает наружным (геморроидальные узлы располагаются возле ануса), внутренним (развивается в просвете прямой кишки), комбинированным. В своем развитии заболевание проходит 4 стадии.
Прокто-гливенол содержит трибезонид и лидокаин. Обладает венотонизирующим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Выпускается в виде свечей и крема.
Гепатромбин Г (мазь и суппозитории) содержит гепарин. Препарат рассасывает тромбы, быстро заживляет трещинки, снимает воспаление. Но длительное применение в период грудного вскармливания не рекомендуется из-за возможных побочных эффектов. Эти свечи от геморроя при лактации можно вставлять 2 раза в сутки, а пользоваться мазью до 4 раз. Обычный Гепатромбин может вызвать ожог слизистой, поэтому для лечения геморроя он не применяется.
Постеризан, если послушать отзывы мам, – лучшие свечи от геморроя для кормящих. Выпускается и мазь Постеризан. Побочные эффекты при применении этого препарата минимальны. Содержит гидрокортизон и инактивированные клетки кишечной палочки. Стимулирует иммунитет, заживляет трещинки, снимает воспаление.
Прополис ДН – безопасный препарат на основе прополиса. Заживляет трещинки, лечит воспаление. Требует аккуратного использования при аллергии на продукты пчеловодства.
Лечим геморрой после родов свечами, мазями, народными средствами, а также диета, физкультура, гигиена
18 сентября 2013 | просмотры: 8 243
Геморроем называют узелки кавернозных сосудов, которые увеличиваясь, выпадают в просвет прямой кишки. Главным признаком заболевания является кровоточивость этих узелков и их выпадение из прямой кишки. У женщин геморрой обычно появляется на последних неделях беременности и после родов.
Упражнение березка Автор: редакция TutKnow.ru
Китайская красная мазь от геморроя: инструкция по применению
Моментально действующая красная мазь от геморроя и правила ее нанесения
Китайская красная мазь от геморроя совершила прорыв в медицинской сфере, доказав на практике, что лечение этого неприятного недуга может быть быстрым и эффективным. Средство сочетает в себе многолетний опыт китайских знахарей и современные медицинские технологии.
Для того чтобы обезопасить себя, лучше всего не применять незнакомые, сомнительные методы. Натуральные препараты для лечения геморроя и трещин можно купить в аптеке, вместо того чтобы делать их дома. Цена на такие препараты низкая, а эффект заметен уже после 2-3 дней применения. Натуральные медикаменты делают на основе растительных элементов:
зверобой;
облепиха;
тысячелистник.
Если у пациента заболевание переходит во 2 или 3 стадию, то необходим индивидуальный подход. В период прогрессирования геморроя применяются более сильные препараты, которые совмещаются с другими методами лечения. Даже в случае хирургического вмешательства больному все равно прописывают медикаменты, снимающие основные симптомы заболевания. Эти препараты способствуют скорейшему заживлению и восстановлению организма пациента.
Вернуться к оглавлению
Препараты, применяемые на поздней стадии геморроя
Лекарства для беременных должны подбираться по другому принципу. Будущей маме, а также кормящей женщине противопоказаны некоторые препараты, поэтому предлагаем список доступных и разрешенных:
свечи с папаверином;
облепиховые свечи;
свечи с прополисом (если нет аллергии на продукты пчелиного производства);
Гепарин (мазь);
Троксевазин (мазь).
Насчет таблеток от геморроя беременная должна консультироваться с лечащим врачом. Многие препараты строго запрещены в период беременности и лактации.
Советы по профилактике геморроя
Те, кто не сталкивался с заболеванием, обычно пренебрегают профилактикой, будучи уверенными, что в любой момент смогут начать лечение. Люди же, которые страдают геморроем или успешно вылечились от него, настойчиво рекомендуют придерживаться профилактических мероприятий, потому что развитие заболевания доставляет сильные мучения.
Представляем несколько простых и полезных рекомендаций, которые помогут предотвратить геморрой.
Выбирайте белую туалетную бумагу без добавок. А еще лучше, замените ее на влажные салфетки или подмывания холодной водой.
Избегайте копченой, жирной, соленой и острой пищи. Т.к. это провоцирует запоры и ухудшает работу кишечника в целом.
Включите в рацион клетчатку, свежие овощи, кисломолочные продукты. Они помогают кишечнику, прочищают его, нормализуют стул.
При запорах перед дефекацией смазывайте анус вазелином. Причем желательно смазывать не только наружный проход, но и прямую кишку (на 2-3 см).
Добавьте в жизнь больше спорта. Обязательно делайте минутную разминку после каждого часа сидения за компьютером. Запишитесь на аэробику или плавание; катайтесь на велосипеде; делайте дома гимнастику.
Народная медицина против геморроя
Внимание! Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам! Мы в социальных сетях. Присоединяйтесь!FacebookВКонтактеTwitterОдноклассникиGoogle+Мой мирInstagramМобильная версия
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Сетевое издание «WOMAN.RU (Женщина.РУ)»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Copyright (с) 2016-2017 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): woman@woman.ru
Первая группа препаратов раздражает специфические рецепторы, расположенные на слизистой оболочке кишки. В результате этого происходит акт быстрой дефекации. Эти вещества бывают как растительного, так и синтетического происхождения. Вот основные виды этих лекарств: Сенадексин, Регулакс, Касторовое масло, Гутталакс, Бисакодил. Препараты действуют через 6-8 часов. Вызывают привыкание, поэтому применяются короткими курсами (по 5 дней). Бисакодил выпускается в виде свечей, Гутталакс – это капельный раствор. Дозировать их легко. Но острая диарея, спровоцированная этими препаратами, порой ухудшает течение болезни. Поэтому в острый период от них лучше отказаться.
Вторая группа лекарств – это осмотические слабительные средства. Благодаря им жидкое содержимое тканей выходит в полость кишки. Содержимое кишечника увеличивается, стенка растягивается и рефлекторно происходит акт дефекации. К ним относятся: Форлакс, Мукофальк, Лактулоза.
Третья группа – это средства, размягчающие каловые массы. Подходят для экстренного похода в туалет. К ним относится вазелиновое масло и свечи с глицерином. При обостренном геморрое их использование должно быть минимальным.
Что выбираем?
Итак, при геморрое требуется мягкое слабительное средство. Оно должно действовать медленно, не приводить к метаболическим изменениям и размягчать каловые массы. В противном случае жидкий стул усугубит течение заболевания и станет причиной возникновения вторичной инфекции. Поэтому советуем вам обратить внимание на препарат Лактулоза (Дюфалак, Ливолак, Нормазе).
Кишечная флора расщепляет лактулозу до кислот. Нарушается кислотно-щелочное соотношение кишечника. Вода поступает внутрь кишечника, чтобы уравновесить ситуацию. Объем кишечного содержимого увеличивается, перистальтика усиливается и происходит физиологическое опорожнение.
Кроме того, лактулоза практически не всасывается в кровь. Это делает ее безопасным и низкотоксичным препаратом, который используется даже в детской практике. Лактулоза с успехом применяется у беременных женщин и матерей, кормящих грудью.
В первые дни приема этого лекарства может появиться сильный метеоризм.
Любое слабительное – это не панацея. Прием его должен быть ограничен 7-10 днями. Правильная диета, питьевой режим и увеличение активности – вот основные пункты, которые нуждаются в коррекции.
Противопоказания и побочные эффекты
Прием любого препарата чреват появлением побочных эффектов. В случае слабительных средств надо опасаться следующих реакций.
Обезвоживания. Диарея приводит к потере электролитов и воды. При приеме таких препаратов не забывайте восполнять потерянный объем жидкости. Лучше это делать с помощью адаптированных растворов (Оролит, Гастролит).
Привыкания. При приеме раздражающих слабительных, влияющих на рецепторы кишечника, последние быстро истощаются. Это приводит к снижению тонуса кишки. Формирование «ленивого» кишечника – это серьезная проблема при приеме препаратов этого класса.
Болей в животе. Спазмы и боли в животе часто возникают после приема «быстрых» слабительных средств. Некоторые пациенты очень плохо переносят это состояние.
В каких случаях слабительное при геморрое противопоказано?
При обострениях болезни нельзя использовать раздражающие препараты. Диарея замедлит выздоровление.
Беременность является противопоказанием к приему раздражающих слабительных. Оптимальным лекарством для этой группы лиц является Дюфалак.
Нельзя применять такие лекарства при наличии кровотечений неясного генеза. Помните, что любой препарат назначается врачом после установления диагноза.
Также слабительные противопоказаны при подозрении на острую хирургическую патологию (аппендицит, холецистит, острую кишечную непроходимость).
