упражнения для пресса: подъем ног, скручивание, наклоны назад/вперед;
резкие махи ногами.
Общие рекомендации
Исходя из вышеизложенного, занятия нужно проводить только с четким пониманием своего состояния и, конечно же, выполнять общие рекомендации:
выполняя какие-либо упражнения, не задерживайте дыхание;
двигайтесь плавно, без рывков;
не выполняйте упражнения, которые вызывают боль в нижней части таза;
начинайте физкультуру с наименьшей нагрузки, понемногу увеличивая повторы и их интенсивность.
Такие виды спорта, как гребля, горные восхождения, верховая езда относятся к дозволенным, но ими нужно заниматься осторожно. При обострениях такие занятия лучше вообще исключить.
Чтобы улучшить состояние больного, необходимо проводить занятия, которые относятся к кардионагрузкам, т. е. укрепляющие сосудистую систему. Сюда относятся плавание, легкий бег, спортивная и лыжная ходьба.
Главная цель последней — активизировать кровоток и вернуть тонус мышцам прямой кишки. Это хорошо укрепляет геморроидальные сосуды, устраняет застой в венах, нормализует дефекацию, позволяя избавиться от запоров.
На комплексные упражнения вам потребуется около пятнадцати минут, поэтому постарайтесь выделять это время ежедневно. В этом случае положительный эффект будет ощутим уже через неделю.
Для остановки кровотечения на этой стадии можно провести такую манипуляцию, как склеротерапия, однако, следует учесть, что эта операция в данной ситуации будет играть несколько иную роль, чем в лечении хронического геморроя на ранних стадиях. Целью склерозирования в запущенных случаях является только остановка кровотечения, после которой больному назначается другое лечение в соответствии с объективными данными.
Одновременно с проведенными мероприятиями по борьбе с массивным кровотечением пациенту показано общее лечение последствий кровопотери (трансфузии эритроцитной массы, плазмы, эпсилон-аминокапроновой кислоты и гемостатические препараты).
Комплексное лечение до операции
Консервативное лечение тромбоза геморроидальных узлов должно быть комплексным. Помимо применения медикаментозных средств, нельзя пренебрегать и другими методами воздействия на острый геморрой:
Постельный режим должен соблюдаться неукоснительно;
Щадящая диета, направленная на предупреждение запоров и облегчения дефекации;
Слабительные средства и клизмы (по возможности);
Компрессы, сидячие ванны со слабым раствором марганцовки или с настоем из цветков ромашки, промежностные души, охлаждающие примочки;
Подмывание прохладной водой не менее 4 раз в сутки;
Геморроидальные обезболивающие мази, кремы и свечи.
Целью медикаментозного лечения является устранениеотдельных симптомов болезни и предотвращение возможных последствий тромбоза. В связи с этим, используют обезболивающие, антисептические, противовоспалительные и вяжущие препараты, которые могут назначаться местно, внутрь, подкожно, внутримышечно и внутривенно.
При тромбозе геморроидального сплетения не обходится без антикоагулянтов (широко известный гепарин), обладающих свойством растворять тромбы. Кроме того, в подобных случаях возникает необходимость применения веществ, способствующих ликвидации болевых ощущений и воспалительного процесса. Поэтому изготовление мазей и свечей на основе гепарина предусматривает и наличие в их составе обезболивающих и противовоспалительных компонентов.
Лечение при геморрое должно сопровождаться правильной диетой. Меню больного должно состоять из продуктов, которые будут способствовать легкому очищению кишечника и укреплению стенок сосудов. В рацион обязательно должна входить клетчатка, содержащаяся в овощах, фруктах и злаках. Клетчатка способствует размягчению пищи в кишечнике, выводит из организма излишки холестерина, нормализует микрофлору кишечника. Рекомендуется на завтрак употреблять кашу с добавлением отрубей, отрубной хлеб с маслом и капустный салат. На обед следует готовить жидкий суп. Питаться при лечении от геморроя следует регулярно. Если вы не успеваете пообедать, можно съесть банан или яблоко, отрубную булочку или выпить стакан сока. Между приемами пищи можно устраивать себе небольшие перекусы. Для перекусов отлично подойдут яблоки, овощные салаты, отрубные тосты с медом и кефир. Жареную пищу заменяют вареной, запеченной или тушеной. Жирные сорта мяса исключаются.
Продукты, которые следует употреблять при лечении геморроя:
Нежирная рыба, птица и мясо.
Кисломолочные продукты.
Яблоки, виноград и другие свежие фрукты и ягоды.
Отруби.
Каши (кроме манной и рисовой).
Капуста, морковь, кабачки, тыква.
Сухофрукты.
Напитки из ягод, шиповника.
Заболевание относится к тем неприятным заболеваниям, которые крайне нежелательно доводить до стадии, где единственным спасением станет стол и операция по удалению новообразований.
Но как говорится, предсказать развитие болезни в каждом отдельном случае невозможно, часто случается и так, что он может за месяц развиться до последней стадии, хотя обычно болезнь длится несколько месяцев, а то и лет.
Но предположим, что единственным выходом для больного является операция, и человек оказывается перед выбором - как ее делать: традиционно хирургическую или же новейшее удаление геморроя лазером?
Вообще, лазерная хирургия за последние несколько лет прочно обосновалась как в больницах, так и во всевозможных косметических салонах. Ее возможностями пользуются и при офтальмологических, и дерматологических операциях. Теперь же и хирурги взяли оборудование на вооружение. И лечение геморроя лазером стало доступно для широкого круга больных.
Преимущества и недостатки
Таблетки Детралекс при лечении геморроя
Операции по удалению геморроя
На 3-й и 4-й стадиях воспаления геморроидальных вен лечение проводится способом оперативного вмешательства. В зависимости от локализации узлов, вида заболевания, общего состояния больного применяются:
лигирование. Суть оперативного вмешательства заключается в накидывании специальной петли, которая удаляет расширение. При такой операции соседние здоровые участки слизистой оболочки ануса не страдают, а восстановление происходит очень быстро. Недостатком такого лечения является то, что его невозможно применить при комбинированной или наружной формегеморроя;
дезартеризация. Считается самым современным и безопасным методом оперативной терапии. В ходе операции под ультразвуковым прибором пораженные кровеносные сосуды ануса прошиваются. Чаще всего его применяют при наружной форме заболевания.