Лучший в группе.

Лучший в группе.

Anna Kolmakova

Первые 4 года я регулярно занималась йогой у своего обожаемого учителя в группе, которая обычно насчитывала человек 30-40. И я, как и все, смотрела по сторонам во время практики. Так уж случилось, что довольно быстро я стала той на кого многие смотрели. Ну а до наступления этого светлого момента я наблюдала за теми, кто так красиво прогибается, высоко поднимает ногу и, о боже, стоит на голове с невероятной лёгкостью. И всегда наблюдать было любопытно, но как то не покидало ощущение того, что что-то не так. Однажды учитель сказал: пока вы смотрите на других, вы занимаетесь их практикой, а не своей. Так вот оно что! Верно! Честно, с тех пор я перестала ревностно смотреть по сторонам и начала смотреть на себя и мне это очень понравилось. И практика моя наполнилась смыслом и энергией. Поэтому смотреть на других я предпочитаю с восхищением и любопытством, смотреть и учиться, а не смотреть и сравнивать.

В классе йоги занимайтесь СВОЕЙ практикой! Вы пришли на занятие, не смотря ни на что, и вы заслужили внимание!