лечебная физкультура при геморрое во время беременности

Administrator

>>>>> Нажмите сюда, если не хотите ждать <<<<<

>> Вы будете перенаправлены через 5 секунд <<<

Помимо покупных средств, можно прибегнуть к народной медицине:

При помощи почечуйной травки можно убрать воспаление при геморрое и остановить кровотечение. Хорошо помогают примочки из почечуйной травки непосредственно на геморрой.
Ботву от моркови заварите как чай, 40 г зелени от моркови на л воды. Пейте трижды за день каждый раз по стакану ровно 14 дней.
В стакан кипятка поместите 2 ст. ложки листьев малины. Через 30 мин. настой можно пить, принимайте трижды за день перед приемом пищи по 1/3 стакана.
20 г волчьей ягоды крушины прокипятите 20 мин. с 200 мл воды. Пейте по ст. ложке дважды в день до питания.
1 ст. ложку ахиллеи (тысячелистника) залейте стаканом кипятка, трава должна прокипеть на водяной бане четверть часа. Процедите, пейте по 15 мл 3—5 раз за день.
Стебли и листья огурцов тщательно промойте, высушите, мелко нарежьте. 50 г состава залейте 0,5 л воды и доведите до закипания. Затем оставьте на час. Пьют по полустакану трижды за день.
Сырую свеклу натирают на терке, после отжимают. Сок пьют по 1/4 стакана четырежды в день до еды.

↑

В чем заключается профилактика болезни

Женский геморрой наиболее распространён, чем мужской. Основной причиной этого является близкое соседство половых органов с прямой кишкой. Их разделяет лишь тонкая стенка. Поэтому при наличии воспаления придатков осложнением может стать развитие геморроя у девушек и женщин.

Лучшим способом профилактики геморроя для молодых девушек является бережное отношение к собственному здоровью в холодное время года, ношение тёплых колготок, недопущение переохлаждения органов малого таза.
Очень важно не употреблять в пищу продукты, которые способствуют развитию запоров, что является причиной возникновения геморроя.
Необходимо чаще заниматься спортом, пробежками, вести здоровый активный образ жизни.

Наружный геморрой: симптомы и лечение по стадиям + фото

Столкнувшись с симптомами недуга, многие мужчины и женщины готовы отправиться к врачу, но им хочется визуально понять, как выглядят геморроидальные узлы. К сожалению самостоятельно этого сделать не возможно.

Врач-проктолог производит визуальный осмотр на наличие выпавших узлов, после чего производит пальпацию. Если кавернозные образования расположены не дальше 7 сантиметров от анального отверстия, специалист их нащупает. Если размеры геморроидальных узлов небольшие, и он расположен глубоко внутри, нужно будет провести диагностическое исследование.

К основному инструментальному методу относится аноскопия. Для осуществления процедуры в анальное отверстие вводится специальная трубочка с оптическим прибором. Трубка способна исследовать прямую кишку на расстоянии 10 сантиметров.

Чтобы понять, как выглядят внутренние геморроидальные узлы, можно сделать фото, при помощи УЗИ. Подобная процедура делается в определенных случаях. Чаще всего это фото необходимо, когда мужчина обращается с запущенными кавернозными образованиями.

Еще одним эффективным способом диагностирования, подтверждающим результаты с фото, является колоноскопия. Благодаря конструкции прибора специалист может изучить состояние толстого кишечника на расстоянии 25 сантиметров от входа в анальное отверстие. Подобная диагностика нужна, когда геморрой расположен глубоко внутри прямой кишки.

Как избавиться от внутренних геморроидальных узлов?

В некоторых случаях на ранних стадиях заболевания при помощи гирудотерапии удается добиться полного исчезновения увеличенных геморроидальных узлов. Использование пиявок при геморрое приводит к уменьшению свертываемости крови в области геморроидальных узлов, препятствуя тем самым их тромбозу. Они оказывают местное противовоспалительное, антибактериальное и обезболивающее действие, что способствует значительному облегчению состояния пациента в период обострений заболевания.

В чем заключается лечебный эффект пиявок?

Лечебный эффект пиявки при геморрое обусловлен наличием в ее слюнных железах большого количества биологически активных соединений с широким спектром действия, которые после укуса попадают в организм человека. При обострениях заболевания гирудотерапия способствует:

улучшению капиллярного кровотока;
уменьшению боли и воспаления;
повышению местного иммунитета;
снижению свертываемости крови;
улучшению процессов внутриклеточного обмена.

Активными веществами слюны медицинских пиявок, обеспечивающих их эффективность при геморрое, являются гирудин, брадикинины, дестабилаза, гиалуронидаза, эглины, оргелаза и др. Эти ферменты в комплексе оказывают антикоагулянтное, тромболитическое, противовоспалительное, иммуностимулирующее и регенерирующее действие.
Значительная роль в реализации антикоагулянтной и тромоболитической активности секретом слюнных желез пиявок принадлежит ферменту гирудину. Попадая в организм человека, он приводит к замедлению процесса свертывания крови и препятствует агрегации тромбоцитов, из которых состоят тромбы. Разжижение крови в зоне геморроидальных узлов способствует улучшению ее оттока, снижению отечности и является эффективной профилактикой возникновения тромбов, которые часто образуются при геморрое в результате застойных процессов. Гирудин также оказывает положительное влияние на уже существующие тромбы, вызывая их рассасывание. Выраженное антикоагулянтное и тромболитическое действие проявляет фибринолитический фермент дестабилаза, который повышает время свертывания крови и растворяет имеющиеся тромбы.

Подготовка операции зависит от того, какой вид вмешательства выбран, малоинвазивный, проводимый амбулаторно, или хирургический. Но в общих чертах подготовка к обеим разновидностям вмешательства сходна, она снижает риск развития осложнений и протекает в следующей последовательности:

За неделю до удаления геморроя необходимо начать соблюдать диету, которая не взывает в кишечнике процессов брожения и улучшает его перистальтику;
Перед госпитализацией пациент должен нормализовать стул путём устранения запоров. Если это не получается естественным образом, специалист рекомендует какое-либо слабительное. Самостоятельно этого делать не стоит, так как любое средство имеет свои показания и противопоказания, которые необходимо учитывать;
В подготовительный период перед удалением геморроя по методу радикального вмешательства пациенту необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу постоянного приёма каких-либо лекарственных препаратов. Это необходимо по той причине, что при подготовке к оперативному хирургическому вмешательству приём некоторых медикаментозных средств (антикоагулянты, гормоны) следует прекратить.

Не следует забывать и о подготовке в день операции. Она считается не менее важной и содержит следующие моменты:

Приём пищи прекращается за 10-12 часов до вмешательства;
Накануне принимается гигиенический душ;
Перед самой операцией удаления геморроя проводится очистительная клизма.

Проведение всех этих процедур необходимо не менее, чем сдача анализов, так как от них зависит, как будет протекать вмешательство и смогут ли возникнуть осложнения в реабилитационный период.

Удаление геморроя при портальной гипертензии

Гимнастика при геморрое: упражнения

При обострении геморроя многие пациенты, стремясь избежать боли и усиления неприятных ощущений, полностью прекращают занятия физкультурой и ведут практически «лежачий» образ жизни, делая при этом большую ошибку. Специально подобранная лечебная гимнастика при обострениях геморроя, спокойная равномерная ходьба и плавание значительно улучшают самочувствие, тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение.

Но необходимо четко понимать, какие упражнения будут действительно полезны, а какие могут привести к ухудшению состояния. Поскольку обострению болезни способствуют усиление внутрибрюшного давления и сдавливание кровеносных сосудов в прямой кишке, необходимо исключить упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления, а также перенапряжению мышц нижних конечностей, туловища и тазовых органов.

Так, для мышц рук, шеи и груди можно выполнять обычные упражнения, которые вы выполняли до обострения заболевания. А упражнения для мышц ног и туловища начинайте выполнять плавно, без рывков и с меньшим количеством повторений.

При этом внимательно следите за своим самочувствием – если какие-то движения увеличивают болезненность прямой кишки, сразу исключайте их.

К усилению внутрибрюшного давления также приводят напряжение мышц живота и задержка дыхания при выполнении упражнений. Поэтому, во время занятий запрещается задерживать дыхание, приседать и поднимать тяжести.
Кроме того, нельзя делать наклоны вперед и назад, необходимо ограничиться плавными наклонами в стороны.
Категорически запрещаются во время обострений езда на велосипеде, верховая езда, гребля, занятия тяжелой атлетикой и экстремальными видами спорта.
Перед выполнением лечебной гимнастики рекомендуется опорожнить кишечник и обезболить геморроидальные шишки – для этого примите теплую ванну и смажьте их какой – нибудь анестезирующей мазью.

Хорошие результаты дает при геморрое массаж, выполняемый грамотным специалистом. Лечение геморроя массажем отлично устраняет застойные явления в прямой кишке и улучшает кровоток.

Однако, следует отметить, что массаж показан не всем больным и при некоторых состояниях проводить его не рекомендуется, чтобы не усугубить течение болезни. Поэтому решение о целесообразности массажа при геморрое должен принимать только лечащий врач, учитывая индивидуальные показатели здоровья пациента, в частности, состояние вен.

Массаж как при внутреннем, так и при наружном геморрое, может проводиться вручную или при помощи прибора. Перед сеансом нужно обязательно опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Техника массажа следующая:

Пациент принимает коленно – локтевое положение, а врач вводит указательный палец (в стерильной перчатке и смазанный вазелином, для избежания травматизации слизистой оболочки кишечника) в прямую кишку и совершает массажные движения.
Начинают массаж с легкого поглаживания слизистой, которое совершается в направлении строго сверху вниз.
Непосредственно в области геморроидальных узлов поглаживание чередуют с надавливанием.
Затем начинают производить массажные движения вибрации – вручную или с помощью прибора.
По окончании сеанса массажа полезно сделать комплекс из нескольких упражнений для укрепление мышц прямой кишки.

Йога при геморрое ^

Йога при геморрое может служить хорошим дополнением к вашему привычному комплексу упражнений, так как многие ее позы направлены именно на устранение застойных явлений в малом тазу и улучшение перистальтики кишечника. Существует довольно много полезных поз, можно подобрать для себя 1 – 2 наиболее комфортных и выполнять их регулярно, постепенно увеличивая количество повторов и общее время нахождения в позе.

Наиболее распространенная простая и очень эффективная поза йоги, рекомендуемая медиками при лечении и профилактики геморроя, называется Пашиматасану.

Для ее выполнения сядьте на пол и вытяните прямые ноги вперед.
На выдохе опустите медленно туловище на ноги, пока голова не коснется колен, щиколотки обхватите руками. При этом колени не сгибайте и держите прямо спину.
В начале тренировок в данной позе рекомендуется задержаться 5 секунд, повторив ее 5 раз. В
дальнейшем, каждую неделю увеличивайте время нахождения в позе на 1 секунду, постепенно доведя его до 1 – 2 минут.

Профилактика геморроя ^

Лечение и профилактика геморроя, как и любого другого заболевания, должно быть комплексным и включать в себя не только чудодейственные таблетки, мази и различные народные средства от геморроя. Если ничего не изменить в образе жизни и не устранить неблагоприятные факторы, спровоцировавшие развитие заболевания, болезнь через какое-то время обязательно вернется вновь.

Поэтому, чтобы справиться с болезнью, вам придется действовать сразу по всем фронтам — изменить характер питания, нормализовать работу кишечника, вести активный образ жизни и избавиться от вредных привычек — только в этом случае можно рассчитывать на ощутимый и стойкий результат.

Основные принципы профилактики геморроя

Правильный питьевой режим

Каждый человек для восполнения физиологических нужд организма должен ежедневно выпивать не менее двух литров обыкновенной чистой воды.
При недостаточном потреблении воды стул становится сухим и твердым, травмирует кишечник и вынуждает человека чрезмерно тужиться при опорожнении, что приводят к травмированию прямой кишки.

Борьба с запорами

Старайтесь выработать рефлекс на опорожнение кишечника в определенное время, лучше утром, перед гимнастикой.
Сразу же после пробуждения выпейте стакан воды комнатной температуры и сделайте несколько простых активных движений.
У многих людей сразу же после выпитой жидкости появляются позывы в туалет.

Диета при геморрое

Диета при геморрое направлена, прежде всего, на нормализацию стула и устранение причины запоров.

В вашем меню должны быть продукты от запора, содержащие в себе много клетчатки и пищевых волокон – сырые овощи и фрукты, зелень, отруби, кисломолочные продукты, каши из цельных круп, чернослив.
Ешьте побольше овощных супов и салатов с растительным маслом, а от соленого, кислого, острого, продуктов фастфуда, крепкого чая и газировок придется отказаться.
Помните, что «быстрое» питание – самый главный враг кишечника и всего пищеварительного процесса, и питайтесь только натуральными продуктами.

Борьба с ожирением

Никогда не переедайте, периодически давайте организму отдых от еды — для этого устраивайте однодневные суточные голодания, которые помогут не только избавиться от лишнего веса, но и очиститься от шлаков, токсинов, ядов, излишков плохого холестерина и продуктов распада.
Кроме того, краткосрочные голодания являются хорошей профилактикой образования целлюлита. Помните, еще древний Сократ говорил, что лучшей приправой к пище является голод.

Отказ от алкоголя

Поскольку алкоголь, как и острая пища, чрезмерно раздражает кишечник и геморроидальные узлы, он допустим лишь в ограниченных количествах (не более 50 миллилитров) и только в период ремиссии.

Гигиенические мероприятия

Не пользуйтесь жесткой туалетной бумагой;
После каждого опорожнения обмывайте область заднего прохода прохладной водой;
Не носите чрезмерно тесное нижнее белье.

Двигательная активность

Старайтесь всегда вести активный образ жизни и никогда не сидите более 3 — х часов подряд.
Кроме обязательной лечебной гимнастики от геморроя, включайте в свой комплекс упражнения от запора, для укрепления мышц поясницы и живота.
Если есть возможность, посещайте бассейн и ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном – это поможет укрепить сердечно – сосудистую и нервную систему, облегчить симптомы гипертонии и устранить причины бессонницы.

Рекомендуем ознакомиться с видео — роликом «Лечебные физические упражнения при геморрое»:

Интересноеloading...Похожие записи:

Относительными противопоказаниями могут быть:

сахарный диабет первого типа, гипертиреоз;
артериальная гипертензия, патология сердечно-сосудистой системы;
лечение антидепрессантами, антигипертензивными средствами, ингибиторами моноаминоксидазы.

Перед лечением нужно учитывать индивидуальную чувствительность к веществам, склонность к аллергическим реакциям. Важно правильно выбрать группу препарата, так как направленность одного средства может быть бесполезной при клинической картине разных форм геморроя.

Стоимость препаратов Релиф

Мазь хорошо помогает избавляться от геморроя. Назначают мазь или крем в качестве поддерживающей терапии. Они используются в начале заболевания или при острой форме во второй-четвёртой степени.

Мазь сразу начинает свое воздействие на болевую зону. В результате снимается воспаление, подсушатся трещины в анусе. Узелковые тромбы станут растворяться за счет свёртывания крови. Мазь хорошо восстановит слизистую поражённого участка.

Использовать мазь при геморрое после родов необходимо утром или вечером. Предварительно выполнив гигиеническую процедуру. В течение суток это делается 3 или 4 раза. Мазь необходимо вводить в анус глубоко. Всегда после дефекации приучите себя подмываться обычной водой комнатной температуры.

Популярные мази для лечения геморроя после родов:

Гепариновая. Лучше облегчается состояние больной, если гепариновая мазь назначена при первых признаках болезни.
Мазь Вишневского. Она имеет иное назначение, но при геморрое действительно может помочь. Подходит и для беременных, и для кормящих женщин, когда геморрой воспалён. Процедура проводится полтора часа, трижды в течение суток. При болезненности узлов, дополнительно принимайте обезболивающее средство.
Мазь Релиф. Можно применять беременным женщинам, детям и пациентам у которых повышена чувствительность организма к аллергенам. В составе мази Релиф имеются активные ингредиенты. Попадая в очаг, они начинают хорошо всасываться, что значительно снижает проявления патологической реакции. Это средство применимо для профилактики воспалительных процессов. Ею пользуются во время и после операции удаления узлов.

Эффективность терапии геморроя после родов мазями во многом зависит от капилляров и сосудов больной. Необходим индивидуальный подход, зависящий от стадии заболевания.

В заключение следует отметить, что назначенное врачом средство быстро снимет боль, и устранит дискомфорт. Предотвратит обострение болезни. Буквально после нескольких дней, как начали принимать фармакологические препараты, вы заместите хорошее состояние. Однако эффективный метод лечения можно будет оценить лишь через какое-то время. Поэтому не прекращайте терапию, не посоветовавшись с лечащим врачом.

Поделиться…

Интересные материалы по этой теме!

После пальцевого ректального исследования врач, возможно, назначит и другие методы исследования: осмотр в зеркалах, аноскопию, проктоскопию, ректосигмоидоскопию. Ни в коем случае не отказывайтесь от этого, врач всю жизнь лечит заболевания этой области. Надо – значит надо.
После проведенного исследования доктор назначит лечение. Лечить геморрой можно двумя способами, в зависимости от запущенности и формы заболевания.