красивая девушка с красивой фигурой
красивая девушка с красивой фигурой
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ НОВОСТЬЮ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Фотоподборка, которая расскажет о странах мира лучше, чем любой путеводитель (17 фото)
Лучшие советы для тех, кто не умеет знакомиться с противоположным полом (20 фото)
Рифмы обо всем на свете (20 скриншотов)
Жалуетесь на шумных соседей? (4 фото + видео)
Фейлы, падения и неприятности (15 гифок)
Прикольные мемы, лучшие приколы, свежие демотиваторы и хороший юмор. Фото красивых девушек. Новости звёзд российского и зарубежного шоу-бизнеса.
Споры об идеальном типе женской фигуры не утихают до сих пор, но девушкам из этой подборки не надо никому ничего доказывать, так как они и сами прекрасно знают, что большинство мужчин без ума от их великолепных форм.
Люблю хороший юмор, демотиваторы и смешные приколы, фотографии красивых девушек и привлекательных женщин
Современные девушки часто привлекают к себе внимание – порой наглостью, порой достижениями. Но пользователи социальных сетей одинаково шутят над всеми,…
Фанаты брендов во многом напоминают спортивных болельщиков: что бы ни случилось, они никогда не изменят своим кумирам. Даже если окружающие…
А вот и новые безумные истории с женских форумов. Дамы продолжают делиться опытом из своей жизни и попутно ищут мудрости…
Его величество “Случай” и леди “Удача” точно симпатизировали авторам этих фотографий. Казалось бы, это вполне заурядные фотографии, но поскольку момент…
Высокая и достаточно милая блонда в черных трусиках с лифчиком и туфлях, улыбаясь и строя глазки, эротично позирует и часто…
Мэтт Дэймон – один из самых известных актеров Голливуда. Вы наверняка смотрели его “Марсианина”, Джейсона Борна и кучу других картин….
Фанаты считают, что Лопырева с помощью фотошопа скрывает свои изъяны, выставляя посмешищем близкую подругу. Модель Виктория Лопырева в очередной раз,…
Конфликт звёзд способен поднять рейтинг «загнивающего» проекта. Недавно в сети появилась новость о том, что новой ведущей «Пусть говорят» станет…
Капризные детки всегда найдут повод поплакать. То вода ванной слишком мокрая, то на ночь поцеловали не 5 раз, как всегда…
Маты, грубость, повышенный тон — муж Леры тоже в ежовых рукавицах? На ежегодный международный конкурс «Новая волна-2019» Лера Кудрявцева отправилась не одна, а вместе с неизменным…
Улыбчивая, рыжая девушка обладает поистине большими дойками, которыми очень гордится. Она охотно выставляет их напоказ, красуясь ими на камеру. Ольга…
Когда живешь в Восточной Сибири – ровный и красивый загар получить довольно затруднительно. Этот стереотип дерзко ликвидировал местный житель микрорайона…
Народ всегда найдет что ему делать – будь то кризис, карантин, зомбиапокалипсис и прочие негоразды. Некоторые сильно боятся, а кому-то…
Помните всех этих красавиц из фотографий и постеров в стиле пин-ап, которые встречают мужа вечером с улыбкой, свежеуложенной прической и…
Собрали для вас новые самые лучшие и смешные анекдоты до слез. Много времени ушло на на поиск и отбор этих…
Как известно, многие люди, когда отдыхают, любят скрасить свой отдых бутылочкой любимого напитка, собравшись компанией друзей. Конечно, алкоголь – это…
Добавить комментарий Отменить ответ
Фотографии красивых девушек со стройной фигурой украшают сейчас не только все популярные глянцевые журналы, уличные баннеры, витрины магазинов, интернет пространство и телевидение. У каждой представительницы прекрасной половины человечества свои особенности физиологии и организма, но в целом, красивой фигуры может достичь практически любая девушка, если действительно этого захотеть и предпринимать действия к идеалам стройности, здоровья и красоты тела.
Девушки с красивой фигурой всегда привлекали внимание противоположного пола. Но иметь такие формы не так просто, ведь нужно правильно питаться, регулярно поддерживать физическую форму, а также ухаживать за телом. Кроме того, каждый тип женской фигуры имеет свои особенности.
В медицине и косметологии выделяют 5 основных типов фигур:
Для такой формы тела лучше выбирать упражнения, направленные на верхнюю часть туловища. Для этого отлично подойдут занятия с гантелями. Для работы над нижней частью туловища следует выбирать приседания и выпады.
В плане тренировки следует уменьшить кардио-нагрузку и заострить внимание на тренинге для талии. Но не стоит забывать проработать и остальную мускулатуру.
Идеальные параметры 90-60-90 также относятся к этому варианту. Для такой фигуры нужно комбинировать кардио и силовую тренировку и распределять нагрузку между всеми мышцами.
Такое деление на 5 вариантов условное. Каждая женщина обладает своей уникальной фигурой. У кого-то грудь больше, у кого-то бедра. Кто-то создал себе накаченное и рельефное тело. Поэтому можно выделить и другие разновидности фигуры.
В каждое время для людей существовали определенные стандарты красоты. В древние времена мужчины отдавали предпочтения девушкам в теле. Пышная грудь, широкие бедра, большой живот, — все это олицетворяло женщину, которая может дать потомство и сохранить идиллию в семье. Худые девушки считались болезненными.
Во время появления Венеры Милосской стандарты красоты стали уже более привычными. Эталоном считалась девушка с широкими бедрами и аккуратной грудью среднего размера.
Важно было отсутствие большого живота. С веками стандарты красоты все уменьшались.
Привлекательной считалась женщина с фигурой «песочные часы». Поэтому многие девушки пользовались корсетом, чтобы получить узкую талию и приподнять грудь.
Были также моменты, когда популярными становились слишком худые девушки, у которых практически отсутствует грудь и попа. Их фигура больше напоминает тело ребенка.
В наше время многие девушки предпочитают следовать идеалу 90-60-90. Длинные и стройные ноги, аппетитные ягодицы, узкая талия и красивая грудь – эти факторы характерны для нашего времени.
Девушки с красивой фигурой, фото которых большое количество в интернете, выглядят сексуально. Современные женщины пытаются равняться на многих знаменитостей, подражая им не только в плане внешности и гардероба, но и пытаясь следовать таким же диетам и физическим нагрузкам.
Среди наиболее привлекательных фигур в зарубежном шоу-бизнесе можно выделить такие имена:
Из российских знаменитостей можно отметить:
Не всегда фигура женщины — это только наследственный фактор. Многие делают большую работу, чтобы выглядеть привлекательно и сексуально. Правильное питание, ежедневные тренировки – все это является залогом успеха к красивым и женственным формам.
Девушки, которые, по мнению многих, обладают идеальными параметрами, и их фото заполонили интернет и телевидение, не все имеют красивое тело. Но, благодаря некоторым нюансам, можно подчеркнуть красивую фигуру с привлекательной внешностью. В этом прекрасно поможет правильно подобранный образ, который отвлечет от недостатков.
Многие девушки мечтают иметь красивую фигуру и узкую талию. Не все могут похвастаться идеальным телом, которое досталось им по наследственности. Некоторым приходится прикладывать множество усилий, чтобы соответствовать общепринятым канонам красоты.
Существует несколько рекомендаций, следуя которым можно добиться хороших результатов и обзавестись стройным и подтянутым телом:
Для поддержания фигуры в хорошем состоянии отлично подойдут танцы. Они содержат в себе не только красивые и пластичные движения, но и также интенсивную нагрузку.
К наиболее популярным направлениям, которые помогают скорректировать фигуру, относятся:
После такой тренировки сжигаются не только калории, но и приподнимается настроение и уходит усталость. В процессе занятий можно потерять от 400 до 500 калорий. Для достижения большего эффекта нужно посещать тренировку не менее 3 раз в неделю. Занятие обычно длиться около 60 мин. и включает в себя движения для разогрева организма и растяжки мышц, и тренинг на все группы мускулов.
Девушки с красивой фигурой, фото которых можно увидеть в глянцевых журналах, много времени уделяют фитнесу. Многие часами проводят в фитнес-центрах, чтобы добиться идеального тела.
Есть несколько особенностей, которые помогут сделать фигуру стройной без вреда для здоровья:
Упражнения для устранения боков должны быть направлены на работу с косыми мышцами брюшной части.
Тренировка для ног поможет сделать их стройными и избавиться от различных недостатков.
Упражнения для живота прорабатывают мускулатуру верхнего и нижнего пресса. Они позволяют достичь плоского живота и стройной талии.
Упражнения для ягодиц помогут сделать их упругими и избавиться от целлюлита.
Упражнения на бедра позволяют проработать как внутреннюю часть, так и внешнюю сторону бедра.
Упражнения на руки помогут избавиться от дряблой кожи и сделать их сильнее.
Чтобы получить стройную фигуру, нужно уделять внимание развитию всей мускулатуры. В этом прекрасно помогут следующие упражнения.
Махи ногами на четвереньках или пожарный кран:
Девушки с красивой фигурой, фото которых мы каждый день наблюдаем на экранах телевизоров, постоянно следят за своим питанием. Употребление правильных продуктов поможет сделать тело стройнее и избавиться от многих недугов, а также поддерживать результат на протяжении долгого времени.
Девушки на фотографиях в журналах, в рекламе на телевидении и интернет, всегда с красивой и стройной фигурой. Это настраивает общество на то, какими параметрами должна обладать идеальная женщина, чтобы соответствовать современным стандартам красоты.
Однако, по мнению врачей, большинству людей не следует гнаться за идеальными формами, жертвую здоровьем. Но чтобы жить долго, поддерживать организм крепким, а тело в тонусе нужно обязательно. Главное правило — жить активной жизнью с множеством разнообразных увлечений!
Отличный комплекс упражнений, подходящий для каждой девушки. Ведь красивую фигуру хочется иметь всем!!!
Девушки с такой фигурой имеют широкую верхнюю часть и узкие бедра. Нижняя часть туловища ничем не выделяется. С такой формой тела стоит уделить внимания упражнениям на ягодицы и ноги.
У обладательниц такой фигуры есть широкая талия и пышная грудь. Таким девушкам нужно чаще выполнять кардио-тренировку и тренинг для талии и боков.
новые последующие комментарии новые ответы на мои комментарии
Самым лучшим украшением для тела являются красивые формы фигуры. Многие девушки осознают данный факт и предпринимают множество усилий, чтобы добиться своего идеала. Кто-то регулярно проводит физические тренировки, кто-то изнуряет себя диетами, кто-то делает пластические операции, а кому-то повезло с генами. В данной подборке представлена самая красивая фигура в мире.
Статья закончилась. Вопросы остались?
Новые
Обсуждаемые
Популярные
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.
Материалы сексуального или порнографического характера
Редкие снимки с войны: детям не смотреть
Чем обернулся «удар возмездия» ВС России для Украины
Геи, о которых вы и не догадывались: лучше присядь
Галкин с любовником в ванне. Редкое фото засветили
Жириновский предрек точную дату окончания украинского конфликта
Онколог раскрыл, сколько осталось жить Заворотнюк
Можно или нельзя есть яйца каждый день - ответ врача
Третья мировая война: уже известны дата и место
Что означает знак «М» на вашей ладони: есть только у 3% людей
Суд в Израиле огласил приговор Пугачевой: не поверите
Найдёте эту запись в трудовой - пенсия вырастет
Под защитой высших сил: три знака зодиака, которым нечего бояться
Продукт, образующий рак: выкидывайте его немедленно
Теперь догадались: что ждет всех привитых от COVID
Худшая жена из всей линейки Зодиака
Стало известно за чей счет Милохин жирует в Дубае: не поверите
Больше нет смысла скрывать, куда пропала Кадышева
Провидец поведал: какое будущее ждет Украину этим летом
Вот кем оказалась жена Зеленского: все ошеломлены
Больше не молчит: что думает отец Зеленского о сыне
Первая встреча с танками Leopard в районе Артемовска: как это было
Генерал армии Суровикин ушел в отставку
Никогда не произносите эти слова над могилой
Вот кому из артистов запрещен въезд в Россию до 2072 года
© 2023 «ФБ»
О проекте
Реклама на сайте
Конфиденциальность
Авторам
Зачем размещать статьи?
Требования к блогу
Вопросы и ответы
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку. ОК
Красота – понятие относительное. Кто-то красоте физической предпочитает красоту духовную. Но отрицать, что девушки с красивыми и стройными фигурами вызывают у мужчин повышенный интерес, нельзя. Исследования показали, что не все представители сильного пола предпочитают худышек с подиумов. Какая она, самая красивая фигура в мире?
По результатам опроса, девушка с самой красивой фигурой мире должна иметь выпуклые и округлые линии тела, а не быть излишне худощавой. Психологи объяснили этот факт тем, что на подсознательном уровне мужчины считают выдающиеся формы признаком крепкого здоровья, своеобразной предрасположенностью к продолжению рода. По этой причине самая красивая фигура в мире – «Песочные часы». Самая известная обладательница такого телосложения - Мерилин Монро.
На втором месте худощавые невысокие девушки, напоминающие француженок, которые создают очень трогательное впечатление. Таких барышень мужчинам хочется защищать и оберегать. "Бронза" у фигуры 90-60-90, ведь тело с грудью умеренного размера и несильно выделяющимися бедрами весьма гармонично.
В любую эпоху стремление выглядеть, как актуальный эталон красоты, преследовал женщин по всему миру. Но красота не только относительна, но и переменчива, ее каноны меняются от десятилетия к десятилетию. Легко поменять прическу и гардероб, а вот подогнать тело под заданные параметры – задача не из легких, тем более стандарты красоты меняются в среднем каждые десять лет.
Так, в 50-х годах Мерилин Монро считалась эталоном красоты. В 60-х идеалы резко поменялись, красивой стали считать фигуру модели Твигги, которая при росте 170 см имела параметры 80-53-80 - это фигура, скорее, подростка, чем взрослой женщины.
С наступлением 70-х самая красивая фигура женщины в мире опять обрела женственные формы. Эталонами стали актрисы секс-символы, обладательницы длинных ног, подтянутых животов и бедер. В 80-е, в период зарождения фитнеса, вновь изменилась самая красивая фигура в мире. Теперь все хотели иметь спортивное тело с мышцами. Женщины равнялись на первых супермоделей и на певицу Мадонну.
В 90-е тенденция продолжилась, первенство оставалось за спортивными моделями с округлостями. Яркими примерами для подражания того времени были супермодели Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер и Наоми Кэмпбелл. Но это противоречивое десятилетие, популярными также были андрогинный тип фигуры и с излишней худобой, как у британской супермодели Кейт Мосс.
В 2000-х самая красивая фигура в мире стала женственной и сексуальной. Это время кубиков пресса, подтянутых тел и автозагара. Девушки всего мира стремятся быть похожими на моделей, участвовавших в показах белья бренда Victoria's Secret: Жизель Бундхен, Адриану Лиму или Алессандру Амбросио.
Текущее десятилетие отличается тем, что канон красоты кардинально изменился. Тонкая талия и очень пышные бедра – вот такой должна быть современная красавица.
Самые известные женщины мира с самыми красивыми фигурами – Дженнифер Лопес, Бейонсе и Ким Кардашьян. Причем можно как накачать пятую точку в спортзале, так и получить с помощью пластической хирургии.
Красивая и стройная фигура, вызывающая восхищение у мужчин и зависть у женщин, – это ежедневная работа над собой, здоровое питание и спорт, а не только природные данные. Безусловно, кому-то шикарное тело досталось от родителей, его нужно только слегка поддерживать в форме. Но большинству женщин без спорта и диет, к сожалению, не обойтись. Сегодняшний рейтинг расскажет не только о самых красивых девушках, но и способах поддержания красоты тела.
Бывшая солистка группы Pussycat Dolls, а ныне самостоятельная певица Николь Шерзингер употребляет только здоровую пищу. В ее рационе овощи и фрукты, рыба и нежирное мясо. Сладостями она себя балует редко, когда очень сильно хочется. Такой выдержке можно только позавидовать! Николь занимается спортом с личным наставником три раза в неделю. Предпочитает бег трусцой, танцы и йогу, а также кардиотренировки по часу. Результат такой программы можно увидеть в клипах певицы. Николь Шерзингер пропагандирует здоровый образ жизни и часто делится своими секретами в телешоу и интервью.
Молодая мама Скарлетт Йохансон от природы склонна к полноте и имеет небольшой рост (164 см). В начале своей карьеры актриса была полненькой девушкой. Сейчас держать себя в форме Скарлетт Йохансон помогают сбалансированное питание и необременительные физические упражнения. Она не употребляет алкоголь и не курит. Скарлетт ест много овощей и фруктов и не злоупотребляет фастфудом. Физические упражнения актриса начинает с кардиоразминки, которая длится полчаса, затем следуют отжимания, приседания и пробежка.
Трудно поверить, что эта женщина уже минула свой полувековой рубеж! Итальянская киноактриса - одна из тех счастливиц, которые имеют шикарное тело от природы. У Моники достаточно высокий рост (176 см) и далеко не канонические параметры 92-65-97. По ее словам, плотный рабочий график и сумасшедший ритм жизни не дают ей времени для тренировок. Стабильной диеты Моника тоже не придерживается. Когда нужно быстро похудеть перед съемками, она ограничивает свой рацион овощами, рыбой и нежирным мясом.
Барбадосская красотка утверждает, что секрет ее стройной и сексуальной фигуры кроется в диете, которая состоит из своеобразного рациона. На завтрак певица предпочитает яичные белки, ананас и горячую воду с лимоном, на обед – рыба и картофель, на ужин – овощи с рыбой. Рианна имеет достаточно широкие бедра, ее параметры 90-63-102. Спортом звезда занимается трижды в неделю. Под наблюдением личного тренера она бегает на дорожке и занимается степ-аэробикой. При этом у Рианны активная светская жизнь, она любит тусовки и ночные клубы. Девушка не стесняется показывать свое тело в клипах, на ковровых дорожках и на провокационных фотосессиях.
Существует мнение, что у Джессики Альбы - самая красивая фигура в мире. Фото красотки можно увидеть практически во всех глянцевых журналах.
Мама двоих детей, имеющая фантастическую фигуру, она всегда съедает половину предложенной порции, а не целую. Актриса полностью вычеркнула хлеб из своего рациона, ограничила употребляемые углеводы, но изредка может порадовать себя изысканным десертом. Четырежды в неделю Джессика занимается фитнесом. Ее тренировка начинается с интенсивной нагрузки на беговой дорожке или велотренажере, после чего следует занятие йогой. Актриса считает, хоть прекрасная физическая форма и помогла ей в начале карьеры, сейчас стереотип не дает ей получить более серьезные драматические роли.
Клаудия Кружева 161 фото
Пожилая американская блондинка с силиконовыми сиськами
Трусики Пикси Лотт