Как убрать мешки под глазами

Как убрать мешки под глазами

PulsPlus.ru

Источник: www.pulsplus.ru

Читайте нас в Яндекс Дзене


Недосып налицо

Как убрать мешки под глазами при недосыпе

Очень часто мужчины убеждены, что их «мешки» появились потому, что они слишком мало времени проводят «в царстве Морфея». Иногда это так и бывает.

Еще профессор Павлов говорил: «Чтобы быть здоровым, нужно 8 часов работать, 8 — отдыхать и 8 — спать». Однако не всем удается соблюдать этот режим. Сомнологи утверждают, что люди стали проводить в постели на полтора часа меньше, чем пять — десять лет назад. Виной всему стал не столько стремительный ритм жизни, сколько тотальная компьютеризация. Мужчина может часы напролет проводить у монитора, путешествуя по сети или разгоняя компьютерных монстров, зачастую забывая про сон и еду.

Длительное сидение на одном месте замедляет циркуляцию крови в организме, приводит к застою лимфы. Если весь процесс происходит в ночное время, и компьютерный гений оставляет себе всего пару часов на сон, то с утра «мешки» ему практически обеспечены.

Для того чтобы утром встать со свежим лицом, важно и то, на каких поверхностях вы спите. Мягкие перины и продавленные диваны — провоцируют мешки под глазами.

Для того чтобы утром не встать с отеками, — предпочтителен сон на умеренно жестких поверхностях. Однако если мешки не пропадут и после того, как вы выберете правильную поверхность для сна и будете спать положенные 8 часов в сутки, — вам придется поискать истоки проблемы в другом месте.

Генетика

Бывает, что припухлости под глазами передаются по отцовской и материнской линии. В норме периорбитальная клетчатка, которая защищает глазные яблоки от механических повреждений, практически незаметна под кожей. Но иногда под влиянием генетических факторов она начинает разрастаться, превращаясь из тонких жировых отложений в тяжелые некрасивые грыжи.

«Стереть» с лица фамильную «ценность» можно только с помощью хирургической коррекции нижних век. Бояться операции не стоит. Обычно она выполняется под местной анестезией и занимает от 30 минут до 1 часа на каждом веке. При легкой степени деформации применяется метод бесшовной блефаропластики с доступом через конъюнктиву.

Почки и сердце

На мешки под глазами стоит обратить особое внимание, если они вдруг ни с того, ни с сего появились в зрелом возрасте. В самом деле, если вы высыпаетесь и не привыкли сутками напролет сидеть перед компьютером, то откуда бы взяться мешкам?

Не исключено, что эта проблема является лишь следствием серьезного заболевания. И здесь вам, скорее всего, понадобиться обследование.

Так, мешки под глазами часто являются ранним симптомом хронической недостаточности почек, острого гломерулонефрита и пузырно-мочеточникового рефлюкса, поэтому первым делом нужно посетить хорошего нефролога.

Не лишним будет заглянуть и на обследование к кардиологу, чтобы исключить сердечно-сосудистые заболевания, вызывающие нарушение оттока крови из периферических тканей: сердечную недостаточность, гипертонию или ревматическое воспаление миокарда. Привести к появлению мешков под глазами может и повышенное внутричерепное давление. Обследоваться на этот предмет имеет смысл, если помимо «мешков» вас одолевают частые головные боли.

Возраст?

Изменение нижних век может быть возрастным. С возрастом нижние веки опускаются, и происходит смещение отверстия слезовыводящего канала.

В результате слезная жидкость начинает скапливаться внутри и раздувать нежную кожу век. Помешать ее нормальному оттоку могут ушибы глаз и различные инфекционные заболевания век. Выявить и решить эти проблемы способен только окулист.

Если же у вас заложило нос, поднялась температура и появилась боль в области лба, — вам прямая дорога у лору. Вероятно, причиной отеков под глазами стали респираторные заболевания: гайморит или фронтит. Они вызывают не только отек верхних дыхательных путей, но и тканей лица, в том числе жировой клетчатки вокруг глаз.

Если параллельно с отеками кожа вокруг глаз покраснела, начала зудеть, на поверхности верхнего века появились чешуйчатые высыпания, скорее всего, у вас аллергия. Осталось выяснить, что именно вызвало столь бурную реакцию организма. Как убрать мешки под глазами? Сходите к аллергологу.

Ну и, наконец, если ни один из вышеперечисленных врачей так и не смог установить причину отеков под глазами — стоит наведаться к эндокринологу и проверить, все ли в порядке с гормональным фоном. Нарушение гормональной регуляции изменяет тонус сосудов и провоцирует появление злополучных отеков.

И последнее. Иногда чтобы избежать косметических дефектов и тех проблем, о которых они могут свидетельствовать, надо всего лишь быть чуть внимательнее к своему организму: баловать его, и не спиртным, а полезными удовольствиями, хорошим, продолжительным сном, полезной едой, свежим воздухом и приятными эмоциями. С такими, казалось бы, маленькими радостями, мужчины способны свернуть горы, не то что «сдвинуть» с мертвой точки мешки под глазами. Активному и довольному жизнью человеку все по плечу!