При геморрое второй степени не только начинают выпадать узелки, но и усиливается симптоматика, свойственная первой стадии: зуда, жжения, болей при дефекации. Более серьезной ситуация становится, если появляется трещина прямой кишки. Это именно тот период, когда к лечению необходимо приступать незамедлительно.
Выполняя любые «скручивания», необходимо следить за тем, чтобы руки при подъеме были параллельны полу. Еще одна тонкость – поднимая голову и плечи, не нужно давить на затылок сцепленными за головой руками, ведь, делая «скручивания», должен работать пресс, а не шея или руки.
При выполнении всех упражнений на пресс работа мышц живота чувствуется очень отчетливо. Если же при тренировках не ощущается напряжение мышц, значит, что-то вы делаете неверно.
Разминка
Разминка – выполнение комплекса физических упражнений непосредственно перед тренировочным занятием или спортивным стартом для подготовки организма к предстоящим повышенным физическим нагрузкам.
Разминка имеет большое значение, но, к сожалению, ее часто игнорируют, результатом чего являются растяжения мышц. У разминки две цели: во-первых, разогреть мышцы спины и конечностей. Обычно при разминке используют комплекс упражнений для растягивания, предназначенный именно для предотвращения болей в пояснице. Во-вторых, вызвать некоторое ускорение темпа сердечных ускорений, так, чтобы плавно повышать пульс до значений, соответствующих аэробной фазе.
При разминке выполняют легкую нагрузку в течение 2–3 минут.
Начните со спокойной ходьбы на месте. Руки вдоль туловища. Темп средний. Колени поднимать невысоко. Дыхание спокойное. Продолжение упражнения 1–2 минуты.
Потягивания.Примите положение стойки ноги врозь, втяните живот, грудная клетка приподнята. Поднимите руки вверх и потянитесь так, как будто вы хотите достать потолок сначала одной рукой, а потом другой. Продолжайте менять руки. Почувствуйте растягивание мышц с одной и другой стороны. Повторите движение 10 раз каждой рукой.
О том как правильно лечить геморрой дома
Вы когда-нибудь пытались избавиться от геморроя дома самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:
в очередной раз видеть кровь на бумаге
проснуться утром с мыслью, как бы уменьшить вздувшиеся болючие шишки
страдать каждый поход в туалет от дискомфорта, зуда или неприятного жжения
Вновь и вновь надеяться на успех, ожидать с нетерпением результатов и расстраиваться от нового неэффективного препарата
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные препараты? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию метод Марты Волковой, которая рассказала об эффективном и недорогом способе всего за 5 дней навсегда избавиться от ГЕМОРРОЯ...Читать далее>>
Самое интересное
Состав и влияние препарата на организм больного
Проктонис от геморроя оказывает противовоспалительное, гемостатическое, спазмолитическое, венотонизирующее и анальгезирующее действие. Эффективно укрепляет стенки вен в малом тазу и препятствует дальнейшему прогрессированию заболевания.
Проктонис выпускают в разных лекарственных формах — таблетки, крем и ректальные суппозитории.
Гармоничная комбинация компонентов, которые входят в состав препарата, обеспечивает быстрый терапевтический эффект — уменьшает боль, зуд, ощущение инородного тела в заднем проходе.
В состав Проктониса-крема включены следующие компоненты:
Эскулюс (конский каштан) – растение, которое уже давно известно не только в Европе, но и во всем мире. Еще издавна его использовали для восстановления кроветворной функции, в качестве обезболивающего средства. Свежий сок конского каштана часто назначают при варикозном расширении вен, а также при геморрое и тромбофлебите. Эскулюс также применяется при внутренних кровотечениях, и внутренний геморрой – не исключение. Обладает вяжущим свойством.
Гамамелис же используется в народной медицине для лечения варикозного расширения вен, при воспалении слизистых, а также для остановки кровотечений и для заживления ран. Исходя из всего вышеперечисленного, следует отметить, что мазь Флеминга, в которую входят оба вышеперечисленных целебных растения, направлена, прежде всего, на лечение геморроя.
Как правило, мазь Флеминга не вызывает никаких побочных реакций, так как препарат является гомеопатическим средством и практически не имеет противопоказаний.
Показания для применения мази Флеминга
Фармакологическое действие
Активное действующее вещество — гепарин, преднизолон и лауромакрогол. Ниже мы рассмотрим каждое это вещество отдельно:
Гепарин – под его воздействием можно избежать возникновения тромбов, ткани будут заживать намного быстрее, спадет отечность и воспалительный процесс. Вещество всасывается в ткани достаточно быстро, а уже от туда, через сеть капилляров, проникает далее в ткани. Помимо этого данный действующий компонент препятствует застойным явлениям, продукты распада будут выводиться полноценно.
Преднизолон – препятствует образованию отеков, больной избавляется от сильного зуда и жжения, оказывается хорошее противовоспалительное действие.
Лауромакрогол – происходит склерозирование геморроидальных узлов, оказывается анастезирущее действие.
Можно ли использовать при беременности?
Аппараты от геморроя Геморрой представляет собой распространенное заболевание прямой кишки, которое многие люди предпочитают пытаться... Оказывает ангиопротекторное, противоотечное, венотонизирующее и антиоксидантное действие.
Хорошо снимает воспаление;
Принимает участие в процессах окисления и восстановления;
Укрепляет сосудистую стенку;
Улучшает микроциркуляцию крови;
Уменьшает ломкость и проницаемость капилляров;
Троксерутин улучшает тонус венозных сосудов, снижает интенсивность воспалительного процесса и ускоряет выведение продуктов метаболизма из тканей;
Препарат не оказывает токсического действия и имеет широкую область терапевтического применения.
Троксерутин используют не только для профилактики и лечения геморроя, но и назначают при терапии варикоза, дерматитов, трофических язв и отеков, гематом.
Выпускается в двух лекарственных формах: в виде геля и капсул для приема внутрь. При местном применении в виде геля, лечебное средство не попадает в системный кровоток, но хорошо проникает в окружающие ткани через кожный покров.
При приеме внутрь препарат быстро всасывается в желудочно-кишечном тракте и достигает пика активности уже через два-три часа после применения. Из организма выводится в основном печенью в течение суток после приема. Лекарственное средство усиливает действие аскорбиновой кислоты на стенки сосудов.
Состав и форма выпуска
Троксерутин (гель) – препарат для наружного применения. В 100 г геля находится 20 мг троксерутина +вспомогательные вещества. Представляет собой однородную прозрачную субстанцию желтоватого цвета. Выпускается в алюминиевых тубах или банках оранжевого стекла (массой 25г), упакованных в картонные пачки.
В послеродовой период возникает масса сложностей со здоровьем, в том числе и обострение геморроя. Часто такое заболевание переходит в острую фазу именно после рождения ребенка. Последствиями могут быть тромбофлебиты или ущемление узлов. Осложнение заболевания может выражаться острыми болями, лихорадкой, интоксикацией. Причиной возникновения геморроя в послеродовой период нередко выступает непосредственно родовая деятельность. Резкое повышение внутриутробного давления, прохождение плода по родовым путям, травмирование и прочие факторы провоцируют появление внутренних, а затем и наружных узлов. Случается, что геморрой появляется не сразу после родов, а спустя несколько месяцев. Судя по всему, причиной такой ситуации выступает ношение постоянно растущего ребенка на руках. Чтобы избежать варикозного расширения вен в этот период, необходимо использовать слинги, заниматься утренней зарядкой, правильно питаться.
Лечение геморроя в домашних условиях
Геморрой в большинстве своем — заболевание хроническое, поэтому к его лечению нужно отнестись очень внимательно. Приступать к процедурам следует при появлении первых симптомов недуга.
Как лечить геморрой
В первые дни объемы питания должны быть сокращены, чтобы прооперированный кишечник излишне не перенапрягался, а травмированная слизистая чересчур не тревожилась проходящими по ней каловыми массами.
Питаться следует дробно, часто и небольшими порциями — такой режим приемов пищи убережет вас от запоров. Избегайте переедания и строго соблюдайте режимность кормлений.
Продукты, которые вы будете подбирать для своего стола в период реабилитации, должны содержать минимум жира (исключение делается для растительных масел, которые значительно облегчат прохождение каловых масс по кишечнику).
Следует максимально увеличить объемы питья. После предоперационной подготовки ваш кишечник испытывает дефицит микрофлоры, перерабатывающей и увлажняющей переваренные массы. Чтобы кал стал мягче и хорошо проходил по слизистой кишечника, не травмируя его, больше пейте воды.
Слабительные
При любых проблемах с дефекацией специалисты назначают прием слабительных препаратов. В послеоперационный период после иссечения геморроя эти средства должны действовать мягко, не перенапрягая и не растягивая кишечник активными газами. Любые перегрузки — будь то слишком плотные каловые массы, будь то чересчур жидкие — способны навредить заживающей слизистой.
Прием слабительных должен проходить комплексно.
На первых порах и при установлении запора пациентам показаны микроклизмы, быстро и эффективно размягчающие скопления каловых масс. Можно приобрести готовые составы в аптеке или сделать водно-жировой раствор на масле облепихи, подсолнечника и оливы.
Одновременно следует начинать прием разрешенных проктологом пероральных пастилок и сиропов, действие которых начнется спустя сутки-двое. Регулярная поддержка работы кишечника поможет вам снизить болезненность актов дефекации, а также наладить их режимность.
Болеутоляющие
Обращение к врачу для подтверждения диагноза, определения вида (внутренний, наружный) и стадии геморроя, назначение.
Выявление и лечение сопутствующих патологий: необходимо проверить работу желудка, кишечника, печени, желчного пузыря и поджелудочной, устранить воспалительные процессы, вылечить анальные трещины.
Соблюдение диеты с большим содержанием растительных волокон, жидкости, отсутствием закрепляющих и газообразующих продуктов, отказ от пищи, раздражающей кишечник.
Нормализация кишечной микрофлоры.
Обеспечение высокого или среднего уровня физической активности. Необходимо избегать длительного сидения – обязательно делать перерывы для разминки. От силовых тренировок нужно отказаться. Можно выполнять лечебную гимнастику (ритмичное сокращение и расслабление сфинктера).
Тщательная гигиена анальной области. Важно пользоваться мягкой туалетной бумагой (лучше влажной), после дефекации обмывать задний проход прохладной водой.
Рассмотрим методы лечения разных видов геморроя подробней.
Как избавиться от наружного геморроя
Жизнь с геморроем имеет ряд ограничений. Больные люди вынуждены соблюдать некоторые правила. В основном они касаются питания и гигиены. Но образ жизни человека также определяет частоту возникновения рецидивов болезни.
Спорт занимает важную нишу в жизни современных людей. Кто-то проводит вечера в спортзале, а кто-то ни дня не проживет без пробежки. Но допустима ли подобная активность для человека с геморроем? Поговорим об этом подробнее в нашей статье.
Спорт – польза и вред
Для начала отметим – геморрой и спорт совместимы. Эта болезнь поражает малоактивных людей, ведущих «сидячий» образ жизни. Мягкое кресло и поза, не меняющаяся часами, способствуют тому, что кровь застаивается в нижних отделах туловища человека и не получает должного оттока. Застой ведет к усилению давления на венозную стенку сосудов прямой кишки. И если стенка до этого имела какие-либо дефекты, начинается формирование геморроидального узла.
Поэтому любая физическая активность идет человеку на пользу (кроме запредельных перегрузок). Спорт улучшает тонус сосудов, способствует лучшей циркуляции крови. Все это является отличной профилактикой варикозного расширения вен прямой кишки.
А вот если говорить про перегрузки, то они недопустимы для больного человека. Очень сильный физический раздражитель способен спровоцировать любое хроническое заболевание, и геморрой здесь не исключение. Этим раздражителем могут стать:
поднятие тяжестей;
травмирование зоны ануса;
любой физический стресс (переохлаждение, перенапряжение).
Поэтому в спорте пациентам с геморроем надо соблюдать некоторые правила и не стоит переусердствовать. Ведь ремиссия заболевания всегда лучше, чем рецидив.
Время для спорта
Усиливаются и прочие симптомы заболевания – зудящие ощущенья и жжение становятся более выраженными, следы крови на туалетной бумаги появляются уже после каждого посещения уборной.
В результате женщина чувствует боли постоянно, а не только во время либо после опорожнения кишечника. Если отёчность выражена, то к проктологическому недугу могут присоединиться проблемы и с мочеиспусканием.
Нарастание симптоматики у родивших женщин может происходить стремительно, поскольку они часто истощены рождением ребёнка. В результате геморрой быстро переходит к следующей стадии, когда внутренние узелки начинают выпадать после испражнений.
И если поначалу они сами возвращаются на место, то через некоторое время геморроидальные шишки выпадают при подъёме ребёнка, выполнении какой-либо работы. Причём в тяжёлых случаях их уже нельзя вправить самостоятельно.
Особенно тяжёлыми осложнениями патологического процесса считаются следующие состояния:
защемление выпавших кавернозных образований;
некротизация тканей;
острое тромбирование геморроидальных узелков;
формирование трещинок в анусе;
параректальный абсцесс;
инфицирование;
массивные кровотечения (как следствие – анемия).
Естественно, при подобных состояниях кормящей женщине придётся подвергнуться более серьёзному лечению, нежели приём лекарственных средств. А это означает не только прекращение на какой-то период грудного вскармливания, но и возможное временное отлучение от ребёнка.
Выбор терапии при кормлении грудью
При неосложнённых формах недуга важнейшее правило, на которое ориентируется проктолог при выборе лекарственного средства, – влияние препарата на здоровье ребёнка и его совместимость с грудным вскармливанием (если кроха находится на естественном кормлении).
антикоагулянтное. Гепарин связывается с антитромбином III, блокируя таким образом активность тромбина, плазмина, калликреина и некоторых факторов свертываемости крови (IX-XII), что предотвращает агрегацию тромбоцитов и тромбообразование;
противовоспалительное. Гепарин снижает скорость передвижения нейтрофилов, угнетает активность ферментных систем лизосом и миелопероксидаз, не конъюгированных радикалов, а также других клеток, которые участвуют в воспалительном процессе. Таким образом, гепарин уменьшает симптомы воспаления в тканях, в том числе отек и боль;
улучшает микроциркуляцию;
повышает устойчивость тканей к кислородной недостаточности.
При геморрое местные средства на основе гепарина — свечи, гели, мази, крема — обладают следующими эффектами:
уменьшают воспаление в перианальной и анальной области;
устраняют отек заднего прохода и геморроидальных шишек;
рассасывают тромбы в геморроидальных венах и предотвращают формирование новых;
улучшают кровоток в сосудах малого таза;
ускоряют заживление трещин, язв и эрозий заднего прохода.
Лечение геморроя и его осложнений свечами с Гепарином
Отечественные врачи-проктологи в терапии геморроя, осложненного тромбозом геморроидальных узлов, чаще используют Нигепан от геморроя, Гепазолон и Гепатромбин Г – ректальные свечи, в состав которых входит Гепарин. Эти препараты принадлежат к комбинированным средствам, потому что состоят также из других компонентов, которые усиливают эффект Гепарина и устраняют симптомы геморроя.
Ректальные свечи Гепатромбин Г
Гепатромбин Г состоит из следующих компонентов:
гепарин натрия – антикоагулянт, который обеспечивает антитромботический, противоэкссудативный, регенерирующий и противовоспалительный эффекты;
преднизолон – глюкокортикостероидный гормон, обладающий выраженными противовоспалительным и антиаллергическим действиями;
лауромакрогол 600 – склерозант с местным обезболивающим действием.
