Иррациональные суждения
Что в голове?Здесь собраны 13 примеров неправильных убеждений. Нажмите на то, которое находит в вас отклик и прочитайте о нем подробнее.
Иррациональное суждение № 1:
Меня должны любить и поддерживать все, кто мне небезразличен, а если нет, то это ужасно...
Иррациональное суждение № 2:
Иррациональное суждение № 3:
Это ужасно, когда дела идут не так, как я хотел бы.
Иррациональное суждение № 4: Мне следует быть очень настороженным в отношении неопределенных или потенциально опасных событий.
Иррациональное суждение № 5:
Иррациональное суждение № 6:
Иррациональное суждение № 7:
Мир должен быть честным и справедливым.
Иррациональное суждение № 8:
У меня никогда не должно быть дискомфорта и боли.
Иррациональное суждение № 9:
Я могу сойти с ума и это было бы невыносимо.
Иррациональное суждение № 10:
Лучше избегать, чем противостоять жизненным трудностям.
Иррациональное суждение № 11:
Я нуждаюсь в ком-то более сильном, чем я, чтобы я мог на него положиться.
Иррациональное суждение № 12:
Иррациональное суждение № 13: