Важно принимать пищу в определенные временные промежутки, настраивая свой кишечник на распорядок дня. При ежедневном приеме пищи в одни и те же часы органы пищеварительной системы начинают работать как часы. Пищевые ферменты вырабатываются в определенное время, то же самое касается и каловых масс – в назначенный час они начинают продвигаться из верхних отделов кишечника к нижние. Таким образом, дробное принятие пищи является основой питания при геморрое
Кстати, лечение большинства патологий пищеварительной системы включает в себя дробное питание – небольшими порциями в определенные часы.
Мы привыкли питаться по-другому. Приоритет отдается белковой пище – рыбе, мясу, картофелю, макаронам. А вот столь необходимая клетчатка: фрукты, каши, овощи, включаются в рацион в небольших количествах, либо вообще в нем отсутствуют.
То же самое касается и приема жидкостей. Мы привыкли пить чай, кофе, соки. А вот обыкновенная, но столь необходимая нашему организму вода употребляется лишь в крайних случаях. Стоит ли удивляться, что кишечник начинает бунтовать? Отсюда и возникают запоры и, как следствие, формирование геморроидальных узлов.
Коррекция количества потребляемой пищи и частоты приемов позволит устранить массу проблем, в том числе и провоцирующие геморрой факторы. Оптимально принимать пищу 5-6 раз в сутки, т.е. каждые 2-2,5 часа.
Диета при обострении геморроя
Когда период ремиссии сменяется обострением геморроя, характеризующимся болевыми ощущениями, выпадением геморроидальных узлов, и даже кровотечением, питанию важно уделить особое внимание, так как неправильный стул может повлечь нежелательные осложнения.
Питание в этом случае призвано уменьшить объемы каловых масс, сделать их более жидкими, что снимет раздражение в геморроидальных узлах и окажет щадящее влияние на прямую кишку.
В этом случае примерное меню на каждый день должно состоять из негустой, а лучше жидкой пищи, но при этом достаточно калорийной, чтобы человек не испытывал чувства голода и не ощущал упадок сил.
Составляя рацион диеты на неделю, важно учесть:
- Отдайте предпочтение темным и серым кашам – перловая, гречневая, овсяная, ячневая, геркулесовая. А вот рисовая и манная ухудшают работу кишечника, вызывая запоры;
- Хлеб должен быть изготовлен из муки грубого помола (отрубной, ржаной);
- Крахмалистые овощи (картофель), макаронные изделия, свежую сдобу следует ограничить;
- Диета при геморрое обязательно включает такие овощи: брокколи, цветная капуста, свекла, огурцы, морковь, кабачки. Употреблять их можно в сыром, вареном, тушеном виде;
- Среди фруктов должны присутствовать: курага, яблоки, чернослив, свежие абрикосы, бананы;
- В ежедневный рацион должны входить отруби – овсяные или пшеничные, не менее 60 г. Регулярное их употребление в пищу на 75% удовлетворит потребность организма в пищевых волокнах. Отруби можно измельчать и добавлять в любые блюда, либо разводить водой и принимать во время еды;
- В рационе должно присутствовать и мясо, однако, оно должно быть нежирным (курица, индейка) и приготовленное на пару;
- В ежедневное меню должны входить растительные масла. Они стимулируют перистальтику кишечника. Масло можно добавлять в салаты вместо сметаны или майонеза.
Растительное масло прекрасно справляется с запорами. Для этого необходимо размешать столовую ложку масла в стакане кефира или любого кисломолочного продукта и выпить полученную смесь перед сном. Только следует соблюдать осторожность в употреблении масла при камнях в желчном пузыре.
Есть следует часто, но понемногу. Оптимальные промежутки между приемами пищи – 2,5-3 часа. Такая диета позволит не перегружать желудок и не ощущать голода. Важно питаться в строго отведенные часы, чтобы настроить организм на правильное пищеварение и регулярное очищение кишечника.
Помимо употребления обычной воды в достаточных количествах, рекомендуется употребление слабосоленой минеральной воды, но только после консультации с проктологом!
При сильно выраженных симптомах можно в течение суток поголодать, после чего постепенно вводить в рацион фрукты, овощи и каши. А вот на острое, алкоголь, копченое и пряное – категорическое табу!
Во время геморроя нужно убрать из рациона продукты, вызывающие вздутие живота. К таким относятся редька, репа, виноград, черный хлеб, а также кофе, какао, чай.
Ниже приведена таблица продуктов с послабляющим и закрепляющим действием:
Продукты с закрепляющим действием Послабляющие и нормализующие пищеварение продукты - Все рафинированные продукты и напитки;
- Преимущественно белковая пища (мясо, грибы, молочные продукты);
- «Вяжущие» фрукты: айва, гранат, груши, кизил, черника и брусника;
- Вызывающие брожение овощи: репа, редька, лук, чеснок, редис и грибы;
- Способствующие газообразованию бобовые, щавель, шпинат, капуста;
- Сдоба, сладости, белый хлеб, макаронные изделия;
- В изобилии животные жиры: сало свиное, баранье, говяжье;
- Наваристые бульоны, слизистые супы;
- Вязкие каши (манная, рисовая);
- Крепкий черный и зеленый чай;
- Кофе и какао;
- Кисели;
- Яблочный и виноградный соки;
- Шоколад и его производные
- Употребление до 2 литров воды в день;
- Включить в рацион отруби;
- Свежие и сушеные фрукты, преимущественно сладкие и кисло-сладкие и особенно: апельсины, размоченные чернослив, курага, урюк, инжир;
- Свежие и сушеные ягоды;
- Овощи в разных видах и комбинациях (свежие, вареные, тушеные, салаты) и особенно: свекла, морковь, тыква, дыня, цветная капуста, капуста огородная, кабачки, листовой салат
- Кисломолочные продукты: кефир, простокваша, кислое молоко, ряженка, йогурт;
- Свежие соки сладкие: сливовый, абрикосовый;
- Овощные соки: томатный, морковный, свекольный, тыквенный, картофельный;
- Мед, мармелад, пастила, зефир, повидло, джемы, варенье;
- Ламинария – морская капуста;
Как питаться после операции
После операции по устранению геморроя диета является важной частью реабилитационного периода. Без этого полноценное восстановление организма просто невозможно.
Беременность и лактация не являются противопоказаниями для использования гепариновой мази- наличие повреждений на коже или слизистых;
- язвенно-некротические процессы;
- наличие менструации;
- повышенная чувствительность к компонентам;
- гипертония;
- цирроз печени;
- язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки;
- низкий уровень тромбоцитов.
Внимание! Использовать гепариновую мазь при наличии кровотечений категорически запрещено, так как ее компоненты препятствуют свертыванию крови. Следствием этого может стать массивное кровотечение и быстрое развитие анемии.
Побочные эффекты
Как правило, препарат переносится хорошо, хотя обычно буквально сразу же после нанесения возникает чувство жжения в обработанной области, которое быстро проходит. Это является нормальной реакцией на использование средства.
Лишь в единичных случаях в результате применения гепариновой мази у пациентов могут возникнуть легкие аллергические реакции, проявляющиеся покраснением кожи, ее отечностью, зудом и т.д. В таких случаях необходимо немедленно прекратить использование средства, а в дальнейшем знать, что на его компоненты возможно развитие аллергии.
Совет: чтобы удостовериться в отсутствии аллергии стоит нанести незначительное количество мази на сгиб локтя или внутреннюю часть предплечья, а спустя 2 часа оценить реакцию кожи. Если никаких изменений не наблюдается, можно приступать к лечению геморроя гепариновой мазью.
Как применять?
Кратность и длительность приема для каждого пациента проктолог определяет в индивидуальном порядке. Хотя обычно гепариновую мазь рекомендуется использовать до полного устранения симптомов недуга. Тем не менее существует несколько способов применения этого средства, поскольку оно может использоваться как для лечения внутреннего, так и наружного геморроя.
- Наружные геморроидальные узлы. Анус и кожу промежности аккуратно обмывают водой. Мазь наносят тонким слоем на всю область поражения и втирают массирующими движениями, без приложения значительных усилий, пока она полностью не впитается в кожу. Как правило, при диаметре зоны от 3 до 5 см достаточно 1–2,5 г средства. Процедуру повторяют 2–3 раза в день. Чтобы получить максимальный эффект врачи иногда советуют прикладывать на ночь к анальному отверстию салфетку, пропитанную гепариновой мазью. Курс лечения зачастую не превышает 7 дней.
- Внутренние геморроидальные узлы. Чистый марлевый тампон пропитывают лекарственным средством и вводят в прямую кишку сразу же после ее опорожнения 1 раз в день. Курс лечения, как правило, составляет 3–14 дней. Но борьба с внутренними шишками будет результативнее, если вместо тампонов с мазью использовать свечи с гепарином, выпускаемые множеством различных производителей.
- Комбинированная форма заболевания. Примерно у 40% больных одновременно присутствуют внутренние и наружные узлы. В таких случаях следует сочетать лечение обоими методами.
Причины внутреннего геморроя
Основной причиной развития внутреннего геморроя является нарушение оттока крови по прямокишечным венам, также высокое внутрибрюшное давление или слабость сосудистых стенок. Спровоцировать данные нарушения могут ряд причин и предрасполагающих факторов, среди которых можно выделить:
- малоподвижный образ жизни;
- частые или хронические запоры;
- напряжение мышц малого таза;
- кишечные инфекции;
- возрастные изменения;
- несоблюдение личной гигиены;
- злоупотребление алкоголем;
- подъем тяжелых предметов;
- наследственность;
- беременность;
- роды;
- неправильное питание.
Ущемление геморроидального узла
Ущемление геморроидального узла – распространенное осложнение геморроя на поздних стадиях развития. Пережимание... Чтобы понять, насколько вреден алкоголь при геморрое, следует знать физиологическую причину развития этой патологии.
По своей сути геморрой – это варикозное расширение вен прямой кишки, вызванное притоком крови к сосудам и чрезмерным растягиванием их стенок. После приема алкоголя сильно расширяются сосуды и кровоток ускоряется – это общеизвестный факт.
Таким образом, очевидно, что развивается геморрой от алкоголя, если его употреблять регулярно и в больших количествах. Конечно же, это не единственная причина, которая влияет на развитие этой болезни. Но одна из самых распространенных. А теперь следует разобраться, насколько совместимы геморрой и алкоголь и можно ли пить вино, пиво, водку, если он уже есть.
- Алкоголь, как и было сказано, попав в организм, в первую очередь расширяет сосуды. Кровь приливает ко всем органам, и к прямой кишке в том числе. В результате геморроидальные шишки отекают и воспаляются еще больше, увеличиваются, возрастает риск их выпадения, усиливаются боли, которые во время опьянения могут быть незаметны, но после непременно дадут о себе знать.
- Крепкие спиртные напитки раздражающе воздействуют на слизистую и пересушивают ее – после бурной вечеринки всегда мучают жажда и сухость во рту. Слизистая кишечника – не исключение – неприятные симптомы геморроя, зуд, жжение, боль только усиливаются.
- Алкоголь влияет на консистенцию стула, если пить часто, пусть даже и немного. Он становится мелким и трудно выводимым после длительного употребления спиртного, во время дефекации приходится тужиться – а это только способствует обострению геморроя.
- Спиртные напитки вымывают из организма витамины, микроэлементы и подавляюще действуют на иммунитет, что косвенно также усугубляет геморрой – организм ен может противостоять болезни в полную силу.
- Употребление алкоголя почти всегда предполагает обильную и тяжелую пищу, с которой будет тяжело справиться воспаленному кишечнику. Да и после застолья любители спиртного всегда ощущают сильный голод и переедают. В то время как при геморрое одним из основных пунктов лечения является щадящая диета.
заражение крови калом после операций удаления геморроя
теплые компрессы ущемленный геморрой
лечение геморроя после операции латексными кольцами
еси вести более подвижный образ жизни геморрой пройдет