«Лучшая профилактика геморроя – это активный образ жизни, правильное питание, устранение поносов и запоров, гигиена.

Для предотвращения патологии необходимо: употреблять кисломолочные продукты, суточную дозу жидкости в пределах нормы (2-2,5 литра не более), есть овощи и фрукты (лучше сырые), овсянку и хлеб с отрубями. Полезны продукты и биологически активные добавки с кальцием, магнием, витаминами A, B, C, E.

Очень полезно пить качественную минеральную воду, для нормализации работы кишечника. Необходимо исключить из рациона: алкоголь, прием слабительных, копченые, острые, соленые и жареные продукты.
Лечебная физкультура очень полезна, но не стоит активно заниматься в период воспаления и обострения геморроя. Я бы рекомендовал гимнастику сфинктера, упражнения для пресса и кишечника, упражнения «Микулина» и «Березка», лечебный массаж.

Обязательно соблюдать гигиену и подмывание после каждого акта дефекации».

Профилактические упражнения

Иглица колючая (Иглица понтийская)

Иглица колючая может помочь уменьшить отек и воспаление геморроидальных узлов. Исследование, проведенное в Германии в 2002 году, показало, что иглица колючая была эффективным средством лечения пациентов, страдающих хронической венозной недостаточностью – состоянием, связанным с недостаточностью клапанов глубоких вен, в результате чего кровь застаивается.

Пикногенол

В исследовании, опубликованном в 2010 году в журнале Phytotherapy Research, было исследована эффективность перорального и местного применения пикногенола для лечения острых геморроидальных приступов в контролируемом рандомизированном исследовании с участием 84 пациентов. В течение менее чем 48 часов после приступа ученые регистрировали пациентов и оценивали их признаки и симптомы. Снижение показателей было значительно более выраженным в группе, используемой Пикногенол, чем в контрольной группе с использованием плацебо. Исследование показывает, что пероральный прием и наружное использование пикногенола помогает лечить острый геморрой.

Конский каштан (Жёлудник)

Конский каштан обычно используется в качестве растительного средства для лечения плохого кровообращения и отека. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Alternative Medicine Review, конский каштан улучшает микроциркуляцию, капиллярное кровообращение и тонус кровеносных сосудов, что очень полезно для избавления от геморроя.

Гамамелис

Гамамелис – это растение, которое используется в оздоровительных целях в связи с тем, что оно обладает кожно-заживляющим, вяжущим и антиоксидантным свойствами. Наружное применение гамамелиса может помочь успокоить геморрой, уменьшив воспаление и боль.

Шелуха подорожника

Шелуха подорожника является естественным источником чистой клетчатки. Вы можете найти ее в магазинах здоровья в форме порошка. Исследования показывают, что растительные пищевые волокна, такие как шелуха подорожника, могут уменьшить частоту кровотечений во время дефекации, и помочь избежать запоров или избыточных потуг. При приеме шелухи подорожника обязательно пейте много воды.

В исследовании на животных, опубликованном в 2011 году в журнале Digestive Diseases and Sciences, было обнаружено, что шелуха подорожника оказывает стимулирующее и слабительное действие на мышей, а в более высоких дозах оказывает антисекреторную (снижение нормальной скорости секреции жидкости организма) и антидиарейную активность.

4. Попробуйте полезные эфирные масла

Как лечить геморрой у женщин и что еще может помочь из природных средств? Ответ прост – натуральные эфирные масла!

Какие есть гепариновые свечи от геморроя

Все медикаментозные средства лечения можно применять только по назначению врача, по инструкции. Препараты можно выбирать в каталогах интернет-аптек, при этом стоимость гепариновых суппозиториев невысокая. Наибольшей популярностью пользуются следующие лекарственные свечи для местного применения, в составе которых содержится гепарин:

1. Нигепан: дополнительно в составе присутствует бензокаин, витепсол, глицерин. Благодаря этому суппозитории хорошо снимают боль, воспаление, жжение. Препарат эффективно заживляет поврежденные ткани и улучшает процесс кровообращения.
2. Гепазолон. Данный препарат дополнительно содержит лидокаин, преднизолон. За счет этих веществ воспаление, боль, отечность очень быстро устраняются. Эти свечи назначаются при внутренних и наружных формах заболевания.
3. Гепатромбин Г. Препарат содержит массу полезных веществ: лауромакрогол, преднизолон, гепарин. Суппозитории заживляют трещины, устраняют отечность, обладают противовоспалительным эффектом. Кроме того, применение средства способствует склерозированию стенок кровеносных сосудов.

Меры профилактики:

• Нормализация пищеварительной деятельности (если появились запор или диарея), регулярное опорожнение кишечника.
• Снижение содержания в рационе доли солёной и острой пищи, спиртного.
• Гигиенические процедуры после каждой дефекации.
• Употребление достаточного количества воды и послабляющих продуктов (фруктов и овощей).
• Ликвидация лишних килограммов.
• Увеличение физической активности.
• Отказ от тугих поясов.
• Правильный подбор силовой нагрузки при занятиях спортом.

Врачами разработан специализированный комплекс упражнений для укрепления мышц живота и улучшения кровообращения в органах малого таза:

1. Сидя или стоя с усилием сжимать сфинктеры заднего прохода.
2. Поднимать до максимальной точки таз, лёжа на полу, опираясь на ступни и спину.
3. Поднимать и разводить ноги, находясь в положении лёжа на полу.
4. Лёжа на спине выполнять «ножницы» и «велосипед», прижимать согнутые в коленях ноги к животу.

Регулярное питание правильными продуктами – способ профилактики геморроя. Достаточное употребление в пищу растительной клетчатки уменьшит склонность к запорам, адсорбируя воду и увеличивая массу кала.

Первые признаки и симптомы

Болезнь на начальной стадии легко распознать по небольшим выделениям крови после дефекации, которые заметны на туалетной бумаге, и дискомфорту в заднем проходе при сидении на твёрдых поверхностях.

Помимо использования лекарственных средств, медики рекомендуют соблюдать ряд рекомендаций, которые способны существенно ускорить выздоровление:

1. Геморрой нередко становится следствием сидячего образа жизни. Важно больше двигаться, причём не обязательно бегать. Достаточно интенсивной ходьбы, которая улучшает кровообращение, разгоняет кровь и предупреждает застойные явления в органах малого таза.
2. Ещё одна частая причина возникновения геморроидальной болезни – трудности с опорожнением кишечника. Каловые массы, которые задерживаются в кишечнике, начинают уплотняться, затвердевать, повышая давление на венозные сосуды в заднем проходе и повреждая слизистую оболочку прямой кишки.
3. Провоцирует неприятное заболевание и неверно подобранный рацион. Чтобы пищеварительный тракт работал в оптимальном режиме, необходимо больше пить и употреблять растительную клетчатку, содержащуюся в плодах. Отказаться следует от острых, чрезмерно пересоленных блюд, копчёных и маринованных продуктов.
4. Важно отказаться от тяжёлых физических нагрузок, поскольку именно поднятие тяжестей приводит к ухудшению состояния больного варикозным расширением геморроидальных вен. Это касается как трудовой деятельности, так и увлечённости тяжёлой атлетикой.
5. При предрасположенности к заболеванию катализатором патологического процесса может стать длительный стресс. Рекомендация очевидна – избегать по возможности негативного эмоционального перенапряжения.

Кроме того, растущая матка может привести к застою крови в прямой кишке и образованию узелков. Полностью предупредить этот провоцирующий фактор невозможно, поэтому будущим мамам следует придерживаться описанных выше рекомендаций.

Преимущества препарата

Релиф мазь при геморрое вызывает отзывы исключительно положительные. Пациенты отмечают многочисленные положительные качества препарата, о которых следует рассказать подробнее:

• Уникальное сочетание ингредиентов позволяет укреплять сосуды, суживать их, заживлять повреждённые участки, снимать воспаление, прекращать кровотечение – то есть препарат оказывает комплексное местное воздействие.
• Все эти лечебные эффекты заметны уже через короткий срок применения лекарственного средства. Мазь Релиф помогает быстрому удалению негативной симптоматики и скорейшему выздоровлению, когда геморрой находится на начальной стадии.
• Применяемая от геморроя мазь отличается достаточно демократической ценой, конечно, если сравнивать с эффективностью медикамента. Средняя стоимость препарата 360 рублей. Мазь Релиф Адванс стоит примерно 425 рублей.
• Медикамент включает исключительно натуральные ингредиенты. Основными лечебными свойствами мазь обязана маслу акульей печени, которую считают по-настоящему целебным продуктом. Из-за наличия природных составляющих препарат отличается низкой токсичностью и небольшим количеством побочных реакций.

Варикозное расширение геморроидальных вен – довольно серьёзное заболевание, которое требует взвешенного подхода в терапии. Медики рекомендуют начинать грамотное лечение сразу после обнаружения первых признаков патологического процесса.

Эффективно побеждает геморрой уникальная мазь Релиф, особенно если заболевание находится на начальной стадии. Лекарственное средство быстро справляется с симптомами недуга и возвращает пациента к нормальной жизни без боли и кровотечений.