геморрой и его лечение физические упражнения

Administrator

>>>>> Нажмите сюда, если не хотите ждать <<<<<

>> Вы будете перенаправлены через 5 секунд <<<

О том как правильно лечить геморрой дома

Вы когда-нибудь пытались избавиться от геморроя дома самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

в очередной раз видеть кровь на бумаге
проснуться утром с мыслью, как бы уменьшить вздувшиеся болючие шишки
страдать каждый поход в туалет от дискомфорта, зуда или неприятного жжения
Вновь и вновь надеяться на успех, ожидать с нетерпением результатов и расстраиваться от нового неэффективного препарата

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные препараты? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию метод Марты Волковой, которая рассказала об эффективном и недорогом способе всего за 5 дней навсегда избавиться от ГЕМОРРОЯ...Читать далее>>

Самое интересное

какие свечи и мази можно применять при лактации?

действие лазера на геморроидальный узел
Лазерная коагуляция может проводиться амбулаторно или в «стационаре одного дня». Через час после операции можно идти домой.
Не требуется общий наркоз.
Лазерный луч воздействует очень четко только на область его воздействия, практически не затрагивая окружающие ткани, поэтому операционная травма минимальна, нет послеоперационного отека.
Длительность манипуляции не более 20 минут.
Может проводиться на любой стадии и любой локализации геморроя.
Процедура не сопровождается кровотечением, так как лазер коагулирует сосуды.
Нет швов и шрамов.
Может проводиться тогда, когда другие методы противопоказаны.
Позволяет лечить одновременно несколько заболеваний (геморрой+трещина, геморрой+полип, геморрой+свищ и т.д.).
Боль после операции отсутствует или очень незначительна.
Не требуется время для реабилитации.
Не нарушается трудоспособность, за исключением тяжелого физического труда.
Ограничения после операции минимальны.

Подготовка к операции

Перед операцией необходимо пройти минимальное обследование: анализы крови, мочи, ЭКГ, флюорографию. Женщины осматриваются гинекологом.

Постоянные стрессы, депрессивные состояния также являются провоцирующим геморрой фактором. В результате «разбалансированного» психоэмоционального состояния может нарушиться дефекация, также страдает и иммунная система.

Способны спровоцировать проктологическую патологию и трудности с дефекацией. Твёрдые фекальные массы повреждают выпуклые кавернозные тельца, вызывая кровотечения, а постоянные натуживания приводят к повышенному притоку крови к венозным скоплениям в прямой кишке.

К запорам, а, следовательно, к развитию геморроидальной болезни ведёт неправильный рацион. Увлечённость малополезной пищей (солёности, маринады, копчёности, спиртные напитки) препятствует нормальной работе всего пищеварительного тракта.

Таким образом, ответ на вопрос, можно ли вылечить геморрой навсегда, зависит, в том числе, и от провоцирующего недуг фактора. Приём лекарств и даже хирургическое вмешательство не принесёт должного результата, если не избавиться, к примеру, от запоров или не увеличить физическую активность.

Физкультура от геморроя

Одним из способов, как вылечить геморрой в домашних условиях, является спорт и специальные упражнения. Как утверждают проктологи, умеренная физическая активность укрепляет мускулатуру прямокишечного канала и перианальной области.

При выполнении упражнений пациенту следует внимательно слушать собственный организм. Все движения должны быть плавными, безболезненными и тщательно выверенными. Объём нагрузок и число подходов необходимо повышать осторожно.

Чтобы избавиться от геморроя, пациентам рекомендуется обратить внимание на такие занятия, как:

обычные прогулки;
шведская ходьба;
лыжный спорт;
плавание в бассейне;
йога;
лёгкий бег.

Такая физическая активность эффективно тренирует сосудистую систему, улучшает кровообращение в организме, насыщает его кислородом, что помогает быстро ликвидировать воспалительный процесс в геморроидальных узлах.

Имеются в арсенале проктологов и особый комплекс упражнений – зарядка по Кегелю. Первоначально этот гимнастический комплекс был разработан для молодых матерей, чтобы в домашних условиях быстро укрепить мышцы органов тазовой области.

Поначалу делать гимнастику проще всего на спине:

нижние конечности сгибают в коленях, а ступни прижимают к полу;
тазовые мышцы сокращают так, чтобы ощущалось сжатие анального клапана и втягивание заднего прохода;
в подобном состоянии следует оставаться хотя бы 3 секунды;
анальный клапан расслабляют;
длительность сокращения нужно нарастить до 60 секунд.

Для достижения положительного результата следует выполнять 10 подходов 4 раза в день. Гимнастику по Кегелю также можно делать в сидячем или стоячем положении.

Как лечить геморрой с помощью диеты?

Лечение геморроя включает ещё один важный пункт – рациональное питание.

Лечение геморроя у беременных женщин осложнено тем, что в этот период использовать многие лекарственные препараты нежелательно. Их применение может неблагоприятно отразиться на течении беременности. На первой стадии заболевания применяют только профилактические меры. Лечение второй и третьей стадии геморроя требуют обязательного наблюдения лечащего врача и применения лекарственных препаратов на местном уровне.

Самолечением заниматься нельзя! Все необходимые препараты должен назначать врач. В состав комплексного лечения входят специальные мази, гели и свечи. При лечении геморроя во время беременности наиболее эффективны следующие препараты:

Свечи и мазь Ультрапрокт. Препарат оказывает выраженное и быстрое действие, хорошо снимает боль и воспаление.
Гель Нефлуан. Обладает противовоспалительным, антисептическим и антибактериальным действием.
Свечи и мазь Релиф Эдванс. Хорошо заживляет трещины, останавливает кровотечение, снимает воспаление.
Гинкор Прокто. Тонизирует вены, улучшает эластичность сосудов, снимает зуд и боль.
Свечи облепиховые. Уменьшают воспаление, оказывают ранозаживляющее действие, не имеют противопоказаний.
Свечи Гепатромбин Г. Оказывают эффективное противотромбозное, обезболивающее и противовоспалительное действие.

Геморрою подвержены многие люди, симптомы его очень болезненны и связаны с постоянным дискомфортом в повседневной жизни. Лечение геморроя медикаментозными средствами отнимает достаточно много времени, а на запущенной стадии требуется проведение хирургической операции. Если же геморрой не лечить, могут возникнуть серьёзные осложнения в виде образования тромбов или воспалительных процессов в прямой кишке. Поэтому профилактика геморроя, которую можно проводить в домашних условиях, очень важна для предотвращения возможных проблем со здоровьем.