День 7

День 7

Асаналиев Павел

Пока еще тяжело переключится на новый график: практически каждый день и вчера в том числе есть периоды, когда просто лежу или дремлю. обычно рано утром или после рабочего дня.

Райский/адский день делал второй раз. Почему-то было ощущение ,что раньше лучше сделал. Особенно адский (как вспомню первое сочинение - до сих пор передергивает). Но проанализировав ,какие ценности заложил в оба сочинения - остался доволен. полную ромашку с рефлексией скину позже.


Вечером проанализировал по 5Why мою любимую установку на замену деятельности. Когда это делал, было ощущение, что все мое естество противится этому: чесалось все тело, была интересна каждая катышка или волосинка, но не работа с установкой. Заменял как мог.

Но результат есть:

В итоге имею несколько глубинных причин + анализ их для себя:

1) боязнь ошибиться -страх провала (но если не пробовать разные деятельности/способы, то и положительного результата не будет);

2) не беру ответственность за свою жизнь (но тогда и не я буду ей управлять, не я буду ей наслаждаться);

3) боязнь неизвестного (от того, боюсь я неизвестности или не боюсь, ситуация не изменится, бестолковый страх)

4) лень (она - это часть меня. Принимаю и понимаю ее)


и как инсайт бонусом: делать важные дела вечером, после полноценного дня, тяжело. Переключаюсь на утренний режим)