Сидя на полу, слегка согните ноги в коленях и начинайте двигаться, напрягая и перемещая то одну, то другую ягодицу. Выполняйте упражнения каждый раз, когда появляется свободное время и столько раз, сколько это комфортно для Вас и ребенка. Во время выполнения упражнений в одиночку малыш может находиться рядом с Вами на коврике.
Отдельно уделите внимание укреплению мышц и связок тазового дна. Вместе с этим будут укрепляться и сосуды. Гимнастический комплекс разработан Арнольдом Кегелем специально для профилактики и лечения геморроя. Основной его принцип – постепенность. Начинать упражнения нужно с положения лежа на спине либо сидя.
Согните ноги в коленях и слегка разведите их в стороны. Слегка напрягите мышцы ануса и промежности на несколько секунд и расслабьте их.
Представьте, что Ваше влагалище – шахта лифта. Теперь, плавно сожмите мышцы и представьте, как лифт «подымается» по этажам. Считайте «этажи» до десяти. Задержитесь в напряжении. Затем медленно отсчитайте «этажи» вниз, ко входу во влагалище, постепенно расслабляясь.
Напрягите влагалищные, а после – мышцы ануса. Поочередно расслабьте анальную, затем – влагалищную мускулатуру.
Диетическое питание
Основной целью диетического питания при геморрое является устранение запоров и укрепление стенок вен.
Рекомендуется исключить жирную, жареную пищу.
Лучше перейти на бессолевую диету на время лечения.
Пища должна быть богата клетчаткой для облегчения стула. Обязательно в рационе должны быть каши (овсяная, гречневая, пшенная, пшеничная), отварные и свежие овощи, фрукты, зелень.
Блюда можно приправлять семенем льна, отрубями.
Салаты заправляйте растительным маслом или натуральным йогуртом вместо майонеза.
Хлеб лучше употреблять ржаной или пшеничный на второй день после выпечки.
Мнение специалистов
Несмотря на то, что отзывы «Детралекс» при геморрое имеет хорошие, инструкция не рекомендует использовать лекарство будущим мамам. Однако врачи часто назначают указанное средство во время беременности. Медики говорят о том, что производитель не имеет клинических данных об использовании таблеток у будущих мама. Поэтому описанное состояние входит в перечень противопоказаний.
Ученые выявили, что применение препарата во время беременности не оказывает тератогенного действия на плод. Однако использовать средство лучше после завершения первого триместра. Ведь именно на этом этапе происходит формирование органов и основных систем малыша. Многие женщины во время вынашивания ребенка сталкиваются с указанной патологией. Все из-за того, что растущая матка и плод сильно сдавливают кишечник и сосуды.
Автор статьи
Галина Еремина
инструкция по применению, цена и отзывы
Виды свечей и их применение
Свечи «Релиф» — это группа препаратов, которые активно применяются в проктологии для лечения воспалительных заболеваний, а также травм нижнего отдела прямой кишки. На полках аптек можно найти несколько видов этого медикамента:
«Релиф». Он обладает ярко выраженным кровоостанавливающим действием, ускоряет регенерацию тканей, благодаря чему активно применяется при геморрое I-II стадии. Подходит для длительного применения при хроническом течении заболевания;
«Релиф Адванс» применяется при преобладании болевого синдрома. Также назначается при хронической форме геморроя;
«Релиф Ультра» эффективен при сильном воспалении геморроидальных узлов, которое сопровождается лихорадкой. Используется в комплексном лечении патологии. Применение возможно короткими курсами в острый период.
Подробное меню при обострении геморроя на каждый день
Основой для составления рациона при заболеваниях толстой кишки считается таблица запрещенных и разрешенных продуктов. Комбинировать ингредиенты можно любым способом. Если между приемами пищи возникает чувство голода, то можно утолить его с помощью кисломолочных продуктов или сухофруктов. В течение дня надо выпивать не менее двух литров воды, но делать это рекомендуется не в процессе еды, а до или после ее употребления.
Меню на неделю:
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Завтрак
Овсяная каша на молоке, яблоко, цикорий
Омлет, белый хлеб с сыром
Пшенная каша на молоке, 1 стакан свежего сока
Творог со сметаной, сухофруктами
Омлет, творог
Овсяная каша с отрубями, творог
Пшеничная каша, 2 киви
Второй завтрак
Яйцо всмятку, банан
Фруктовый салат
Сухофрукты
Морковный салат
Печеное яблоко
Свекольный салат
Стакан ряженки, фруктовый салат
Обед
Овощной суп, свекольный салат, отварное мясо
Овощной суп, морковный салат, рыба
Мясной суп-пюре, овощной салат
Овощная смесь на пару, бульон, куриная грудка
Борщ, отварная говядина, овощной салат
Овощной суп-пюре, овощной салат, паровая котлета
Суп с фрикадельками, овощной салат
Полдник
50 г чернослива
Творог
Несдобное печенье с кефиром
Брынза, 2 помидора
Винегрет, отрубной хлеб
Натуральный йогурт, сухофрукты
Овощные котлеты, гречневая каша на воде
Ужин
Творожная запеканка, овощной салат
Куриное филе на пару, овощные голубцы
Отварное мясо, овощной салат
Фруктовый салат, стакан кефира
Печеночные оладьи
Гречневая каша с отварной рыбой
Творог, стакан кефира
Рецепты диетических блюд
Каша от запоров
Ингредиенты:
овсяные хлопья – 3 ст. л.;
цельные семена льна – 3 ст. л.;
измельченные сухофрукты – 3 ст. л.;
любые измельченные орехи – 3 ст. л.
От чего бывает геморрой? Чаще всего причиной его возникновения является хронический запор. При констипации каловые массы становятся твердыми, и при прохождении через анальный канал, приводят к образованию травм геморроидальных вен и узлов.
Как следствие – может развиваться воспалительный процесс в геморроидальных шишках. Предотвратить развитие запора на фоне геморроя достаточно просто. Нужно лишь придерживаться определенных правил:
Для снижения риска запора надо сбалансировано питаться.
При появлении констипации следует применять слабительные осмотического действия, сорбенты или слабительные раздражающего действия.
После курса антибиотикотерапии надо пропивать специальные препараты для восстановления микрофлоры кишечника.
Как избавиться от запора? Для этого нужно применять такие препараты, как Дюфалак, Нормазе или Глицериновые свечи. Также хорошим терапевтическим эффектом обладает касторовое масло и листья сенны.
Для того чтобы снизить вероятность прогрессирования геморроя на фоне запора нужно обязательно придерживаться диеты и пить 2-3 литра воды в день.
Нездоровый образ жизни как причина возникновения геморроя
Эффективная терапия геморроя, как внутреннего, так и наружного, заключается в обезболивании, снятии воспаления, устранении зуда и отечности узлов, остановке возможных кровотечений, а также заживлении поврежденных слизистых оболочек. Всем указанным требованиям отвечают свечи Проктозан. Эти ректальные суппозитории подходят для лечения любой разновидности воспалительных процессов в прямой кишке, и при этом являются абсолютно безопасными.
Состав свечей от геморроя Проктозан
Местный препарат разработан на базе комплекса из 4-х ингредиентов:
Буфексамак. Вещество представляет собой производное арилуксусной кислоты, производит выраженный противовоспалительный эффект.
Диоксид титана. Химическое соединение обеспечивает быстрое заживление поврежденных клеток и регенерацию тканей.
Субгаллат висмута. Компонент обладает вяжущими, кровоостанавливающими и подсушивающими свойствами.
Лидокаин. Данное средство относится к анестетикам амидной группы, моментально обезболивает и снижает местную температуру.
В качестве вспомогательного ингредиента используется твердый жир, позволяющий не только придать свечам удобную форму и облегчить их хранение, но и обеспечивающий комфортное введение суппозиториев в анальное отверстие.
Когда показано лечение геморроя свечами Проктозан?
Обычно рассматриваемое средство назначают при таких патологиях:
геморрой начальной стадии (1 и 2 степени);
анальная экзема острого или хронического типа;
трещины заднего прохода;
проктит и другие воспалительные процессы в просвете прямой кишки.
Правильное применение свечей Проктозан
При остром болевом синдроме рекомендуется вводить суппозитории по 1 штуке 2 раза в сутки, желательно после акта дефекации и последующего подмывания теплой водой с мылом. После стихания симптомов следует продолжать применение медикаментозного средства на протяжении еще 8-10 дней, чтобы закрепить результат и предупредить рецидив воспалительного процесса.
Противопоказания к лечению геморроя свечами Проктозан
Нельзя пользоваться описываемыми суппозиториями в следующих случаях:
детский возраст;
атопический дерматит в предыдущем анамнезе;
контактные аллергические реакции;
сифилис;
специфические кожные воспалительные процессы в организме;
туберкулез;
повышенная восприимчивость к одному или нескольким ингредиентам препарата.
Кроме того, свечи Проктозан противопоказаны при беременности и грудном вскармливании. Для терапии воспаления геморроидальных узлов у будущих материй применяются другие, более безопасные медикаменты на основе натуральных составляющих (облепиховое масло, красавка).
Побочные явления и особенности использования свечей Проктозан
Как правило, применение рассмотренных суппозиториев хорошо переносится пациентами без возникновения негативных последствий. В редких случаях наблюдается:
отечность слизистых оболочек, увеличение геморроидальных узлов в размере;
шелушение эпидермиса в области ануса;
покраснение кожи.
Некоторые больные жалуются на темный кал после введения свечей Проктозан. В данном случае необходимо незамедлительно обратиться к проктологу для осмотра и консультации. Изменение цвета фекалий на более темный оттенок может свидетельствовать о внутреннем кровотечении в просвете прямой кишки, наличии трещины или разрыве геморроидального узла. Кровь под термическим воздействием сворачивается, приобретая темно-коричневый или почти черный цвет.
← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Свечи от геморроя Проктозан - инструкция по применению, цена и отзывы
В период лактации женщине нельзя принимать ряд лекарственных препаратов, так как небольшая часть может попадать в грудное молоко. Соответственно лечение может быть бесполезным, это касается наружного геморроя, который мешает молодой маме заботиться о новорожденном. В таком случае прибегают к миниинвазивным методам, которые представляют собой малотравматичное хирургическое вмешательство. Миниинвазивные методы для лечения геморроя:
Перетягивание узла латексным кольцом. В процессе процедуры женщину необязательно госпитализируют. Манипуляция проводится в поликлинике, но без наркоза. Ножку шишки перетягивают латексом. Из-за этого кровь не поступает в узелок, и он отторгается. Никаких неприятных ощущений при отторжении шишки нет. Таким методом лечат выпадающие узлы.
Дезартеризация узлов. Проводится при УЗИ, во время манипуляции внутренние узлы лишают поступления крови. Из-за этого образование становится пустым и отпадает.
Криодеструкция. Это не что иное, как замораживание шишек. В результате манипуляции образуется корочка, которая со временем выходит вместе с калом. Рекомендуется удалять геморрой 2-3 стадии.
Лазерная вапоризация. Это прижигание узлов лучом лазера. На месте проведения остается ожог, который покрывается корочкой. Через время корочка выходит.
Это щадящие методы, которые не требует длительной госпитализации. При этом не нужно разрезать сфинктер и восстанавливаться несколько недель.
Как вылечить геморрой после родов ванночками
Склеротерапия
Такой метод как склеротерапия проводится на первой стадии заболевания или на последней для остановки кровотечения. Он считается малоинвазивным и выполняется при помощи специального вещества склерозанта, которое вводится в геморроидальную вену. После этого вена слипается и зарастает.
Склеротерапия оказывает эффективное действие только при наличии геморроидальных узлов небольшого размера. К преимуществам такого типа лечения можно отнести отсутствие болевых ощущений во время всех манипуляций и после, быстрый реабилитационный период, и отсутствие необходимости в анестезии.
Удалить образовавшиеся тромбы поможет тромбэктомия, которая может выполняться лазером или радиоволнами. Таким путем также получится легко удалить геморроидальные узлы. Лазерное удаление геморроя практически редко приводит к осложнениям и считается одним из наиболее эффективных способов лечения. Также хороший результат оказывает общая чистка крови лазером, под действием которой удается улучшить общее состояние организма и избавиться от многих проблем.
Перед применением масел необходимо убедиться в отсутствие аллергической реакции. Если после нанесения смеси появится чувство жжения, средство необходимо смыть.
Средство наносят 2–3 раза в день.
Лечение геморроя — сложный процесс, которым должен заниматься квалифицированный специалист. Прежде чем начать борьбу с недугом в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом. Он разработает план действий. Подскажет, какие средства лучше использовать, чтобы не навредить организму.
Если лечение при помощи народных способов не дает результатов, необходимо обратиться к традиционным методам. Медикаментозные препараты или хирургическое вмешательство помогут справиться с геморроем в короткий срок.
Народные рецепты от геморроя — видеоролик
загрузка...Советуем прочитать:
Появление одного или нескольких мягких уплотнений на сфинктере. При ближайшем рассмотрении они выглядят, как синие шарики.
Воспаление кожных покровов вокруг анального отверстия. Подобное явление возникает, когда увеличенный венозный внутренний узел давит на сфинктер.
Боль и жжение в заднем проходе. Усиление болевого синдрома наблюдается после принятия больным сидячего положения.
Сильный дискомфорт и боль во время дефекации. Наличие крови на туалетной бумаге, ее следы в кале.
Выпадение увеличенных узлов наружу. Если они не втягиваются обратно, то это сигнал того, что геморроидальный венозный узел увеличился до критического размера.
Самопроизвольная дефекация или выход газов. Такая патология возникает, когда одновременно увеличиваются внешние и внутренние венозные узлы.
Троксевазин – венопротекторное средство.
Препараты от геморроя отличаются содержанием, эффектом, формой выпуска, ценой и т.д. Подбирать препарат должен специалист с учетом особенностей болезни, разновидностей геморроя, стадии, наличия осложнений и т.д.
Помимо таблеток могут назначаться капли для приема внутрь. Эти препараты объединяет метод применения – пероральный. И те, и другие препараты принимаются в указанное время в прописанной дозировке.
Желательно соблюдать временной интервал с другими лекарственными средствами. Основные виды препаратов:
Обезболивающие. Во время обострения геморроя боли могут быть достаточно интенсивными. Их снимают местными препаратами (мазями и свечками с обезболивающим эффектом), а также анестезирующими и противовоспалительными таблетками. Эти препараты назначаются с особой осторожностью и только после сдачи анализов, так как они воздействуют на свертываемость крови. Такие препараты назначаются исключительно краткими курсами, так как они агрессивно воздействуют на слизистую желудка и кишечника, противопоказаны при язве.
Венотонизирующие. Лечение геморроя обязательно включает в себя прием подобных препаратов. Возникновение геморроя неизменно связано со слабостью сосудистых и венозных стенок, которые нужно укреплять для предотвращения рецидивов и уменьшения отеков. Они улучшают приток крови, налаживают работу сосудов малого таза, что способствует устранению геморроя.
Слабительные. Слабительные препараты необходимы для уменьшения давления в кишечнике, снижения нагрузки на сосуды и вены прямой кишки. Постоянные запоры провоцируют выпадение геморроидальных узлов, в результате лечение может быть недостаточно эффективным.
Кровеостанавливающие. Геморрой нередко сопровождается кровотечениями, если шишки прорываются. Кровотечение может быть опасным для жизни и здоровья, поэтому принимать такие препараты нужно только после рекомендации врача и тщательного обследования.
Противоотечные и венотонизирующие таблетки при остром геморрое
/rating_off.png)
