А не пошли бы вы в баню..

А не пошли бы вы в баню..

Александр

Александр:

Есть предложение, может и не подкупающее своей новизной, но... учитывая специфику всеобщего увлечения, связанного с не малыми затратами физических сил

существует необходимость, как восстановления оных, так и выведение тела из состояния гипертонуса, и приведения его в состояние нормотонуса, для успешного выполнения им (телом) последующих действий в процессе жизнедеятельности💃🕺. 

Короче, предлагаю всем пойти в баню...

в смысле, ввести в свои расписания🕖 регулярные оздоровительно-восстановительные посещения бани

Парка (не путать с поркой🤺 ) берёзовыми или дубовыми веникам

контрасные процедуры🚿🛁🌊, лёгкий массаж и травяные чаи🍵 - лучшее средство для восстановления сил, снятия мышечного напряжения⚡️, устранение усталости и общего оздоровления👼. Это особенно актуально после серьёзных и сложных катушек.

День и время согласовываются путём всеобщего голосования. Баня выбирается либо опытным путём, либо по имеющимся рекомендациям (лишь бы все поместились).

Для хорошего и эффективного парения, можно воспользоваться услугами профессионального парильщика (как правило, таковой имеется в каждой бане или приглашается свой)...

...либо пройти один раз мастер класс (такая возможность тоже имеется)

либо париться своими силами (машем веником, как умеем🙈).


Массаж частично могу взять на себя, или обучить азам желающих и в дальнейшем делать массаж совместно, хоть в 4 руки 👐👐


Пы.Сы. Касаемо алкоголя и бани... категорически не рекомендуется!!! Но... теоретически, все желающие заработать ишемию сердца, гипертонию, инсульт и прочие радости жизни, могут приглашать в парилку "зелёного змия".