АРМИЯ

АРМИЯ

Anton Mazanov

День 11/365

Закончил читать книгу «Проект АРМИЯ. 100 шагов к мечте». Книга – крутая. 0 (ноль) воды, только факты, только упражнения. Бери и делай. Больше ничего. Книга не большая, но количество полезной информации на единицу текста я бы оценил на уровне 95%.

Удивился, когда ряд упражнений / привычек, предлагаемых авторами к воплощению в жизнь, уже обнаружил о себе.

Книгу можно скачать по ссылке.

По-хорошему, читать ее пару часов, не больше.

Цитата дня:

Только осознанное ограничение даёт неосознанную радость.
Когда ты сам толкаешь себя в дискомфорт, жизнь дарит тебе комфорт.
Когда ты сам оставляешься себя в комфорте, жизнь дарит тебе дискомфорт.
Человек развития имеет только один путь.
Путь осознанной аскетичный дисциплины ума, тела и души.
Кому открыт путь, не имеет права не идти по этому пути, этим обрекая себя на особенное страдание.
Путь от страдания - путь осознанного развития ума, тела и души.
Стремление к лучшему, а на самом деле, настоящему себе, приносит радость.
А путь от себя - к страданию.
Путь развития - это путь практики принятия решений и следованию им.
Это тренировка следовать пути сердца.
Чувствовать.
Чем ближе к себе, тем больше чувства.
Чем дальше от себя, тем больше ума и рационализации.
Это не просто усилия ради усилий.
Это шаги, от которых вы становитесь лучше, богаче, красивее, добрее на самом деле, а не внутри своей головы.


Обратная связь: @Mazanton