Зумба Похудеть Отзывы
Зумба Похудеть Отзывы
заряд энергии и позитива, оказывает воздействие на все группы мышц, не нужна специальная подготовка, зажигательная музыка
Я люблю спорт во всех видах и занимаюсь активно всем тем, на что мне хватает сил!)))) Конечно же, посещаю бассейн, летом катаюсь на роликах и на велосипеде, люблю вейкбординг , зимой катаюсь на сноуборде...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:196 24
Доброе время суток дорогие читатели. Я уже немного рассказывала о своей спортивной жизни. Занималась всем понемногу. Были разные увлечения такого направления как Аквааэробика , силовые тренировки в зале, степ аэробика. Сейчас я больше увлекаюсь йогой...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:83 11
Россия, Он как Леди Гага. Только город
Танцевальный фитнес, дарящий море позитива.
Последние пару лет я работаю дома. Выхожу куда-либо крайне редко и ненадолго. Поначалу ничего страшного для меня в этом не было, но потом началась жуткая депрессия. Меня ничто не радовало, ничего не хотелось, настроение почти...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:89 98
быстрое и легкое похудение, заряд позитивом
Зумба - веселый, динамичный, бодрящий фитнес-танец, который заряжает невероятным позитивом, положительной энергией и помогает сжечь 600 ккал за одно занятие. Все очень просто, танцуешь с инструктором-тренером и повторяешь за ним различные движения под веселую музыку...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:26 1
Помогает поддерживать фигуру, поднимает настроение! Сплошной позитив!
О новом направлении для улучшения "Зумба -фитнес"фигуры узнала пару лет назад, когда муж мне показал видео в интернете. Зумба-фитнес -это танцевальное направление фитнеса для здорового образа жизни. Изначально это направление появилось, как фитнес на основе...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:54 9
Заряд бодрости и позитива, стабильный минус на весах :)
Недавно я изменила своему пилатесу (далеко и неудобно по времени стало ездить) и нашла фитнес-клуб недалеко от работы, чтоб прям в обеденный перерыв, вместо пирожков из буфета, провести час для пользы тела :) На обеденное...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:38 28
улучшает настроение, помогает избавиться от лишнего веса, полезно для здоровья, укрепляет сон
У нас в городе недавно открылся большой фитнес центр, в котором есть не только тренажёры, но и разные танцевальные направления. Моя коллега записалась на "Зумба -фитнес" и приходила в большом восторге после занятий, показывала на...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:100 20
Необходимая кардионагрузка и хорошее настроение!
Приветик всем! Да, я тоже увлекаюсь зумбой! Но не классическим танцем, а фитнесс-зумбой. Zumba Fitness - это такое танцевальное фитнес-направление, когда в занятии фитнессом используется движения латино-американского танца Зумба. Мне очень нравится этот вид спорта...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:64 13
Не так давно недалеко от моего дома открылся новый фитнесс-клуб. Современный, с большим количеством тренажеров, бассейном и различными программами - кардио, силовыми, танцевальными, боевыми и другими. Я после недолгого раздумья "разорилась" на клубную карту и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:76 16
Ритмичные движения, красиво, интенсивная тренировка, отличное настроение
Читая отзывы о фитнес-клубе, в который я хожу, очень многие с негативом писали о Зумбе, якобы в тренажерке невозможно находиться, музыка раздражает их раздражает. Я поэтому и игнорировала данное направление. Но вот вчера решила, все...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:87 12
можно заниматься здоровым людям, нагрузка на сердце достаточно большая
Доброго времени суток всем! Зумба очень веселый и динамичный танец, который заряжает невероятным позитивом, дарит много энергии и помогает сжечь достаточно много калорий за одно занятие. Пробовала я такое фитнес направление где-то год назад, просто...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:164 60
полезно, занятия на свежем воздухе, весело
данный вид спорта считаю безопасным)))
Моя коллега обожает ходить на зумбу. Для меня это было просто слова до последних выходных. В парке Горскинский лес, я гуляя, случайно попала на открытую тренировку под открытым небом для всех желающих. Я пошла сначала...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:56 17
результат, процесс, хорошее настроение
Всем доброго времени суток! Долго искала для себя оптимальные направления фитнеса, которые не будут заставлять чувствовать себя как на каторге, а помогут получать удовольствие от занятий, на пару с результатом. Так меня занесло на pole...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:52 10
для активных, заводных любительниц поплясать - отличная кардионагрузка
надо обязательно сходить на пробную тренировку, может не понравится по темпу
У меня был годовой абонемент в спорт-клуб. Из групповых занятий я выбрала для себя и чередовала степ-аэробику и Body Sculpt (силовая аэробика). Попробовала для очистки совести и Зумбу. Потому что видела, что это занятие очень...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:22 7
нелепо; машина по сбору денег; резко; плохо для здоровья;
Ну я не знаю что и сказать... Я честно НЕ понимаю популярности этого направления. Я тренер и когда-то сама вела танцевальные направления, но увидев ЭТО - я поняла, что, видимо, ничего не понимаю... Вчера побывала...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:22 13
Разнообразие, простота, высокий уровень полезности, позитивное настроение, поддержание фигуры и уровня жизненных сил в тонусе
Я занимаюсь спортом всю свою жизнь. 3 года бассейна, 2 года бально-спортивных танцев и элементов хореографии и гимнастики, 2 года скалолазания, 3 года аэробики, бег, тренажерный зал, несколько лет танцев, бадминтон, занятия спортом дома и...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:19 29
если только попадется уникальный харизматичный инструктор, что большая редкость.
Сегодня я пришла на обучение к Олесе Теплоуховой. 15 мая 2015 год. Выделила в своем плотном графике 2 дня, в связи с прогнозом на дождь не повезла детей на дачу, а решила пройти обучение, понять...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:18 2
танец, музыка, настроение, похудение
кто хочет "сделать" фигуру - не поможет, отсутствует "партер"
Зумба мне понравилась возможностью вволю потанцевать. Не сразу удалось "поймать" технику и какое-то время я буквально путалась в руках-ногах, но тренер терпеливо объясняла и показывала медленно, с постепенным ускорением и через несколько занятий я освоилась...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:77 23
Не проходите мимо... Девочки, а, может, и мальчики, читающие мой отзыв, не пожалейте всего лишь 2 минуты и дочитайте его до конца. Мне бы очень хотелось поделиться с Вами этими знаниями. Вряд ли среди Вас...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:16 5
Очень эффективно в борьбе с лишним весом. Сжигается много калорий.
Очень интенсивная нагрузка. Нужно быть совершенно здоровым, чтобы ее переносить.
Zumba - это необычайная зажигательная смесь танцев и кардиотренировки. Я тоже походила на эти занятия в фитнес-клубе в свое время. Но для меня с моей недавно начавшейся гипертонией это оказалось все же тяжело. Поэтому делаю...
Читать весь отзыв
Отзыв рекомендуют:47 3
Отзывы о Танцевальное фитнес-направление Zumba Fitness
Зумба. Кому помогло?
Зумба -фитнес — отзывы. Негативные, нейтральные...
Девочки, кто нибудь занимался зумбой ? Нужны отзывы
Зумба-фитнесс. Кто пробовал? Форум Страница 1
Можно Ли Похудеть С Зумбой
Похудение 10 Кг За Месяц Отзывы
Кабачки Рецепты Быстро Похудеть
Как Быстро Похудеть После 40
Женский Рай Похудение Отзывы