Zobacz jak siebie smakuje
⚡ KLIKNIJ TUTAJ, ABY UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI 👈🏻👈🏻👈🏻
Zobacz jak siebie smakuje
Zupy
Dania główne
Dania jednogarnkowe
Dla dzieci
Kiszonki i przetwory
Sosy
Sałatki i surówki
Kuchnie świata
Zdrowy fastfood
Śniadanie
Drugie śniadanie
Przystawka
Obiad
Lunch
Deser
Kolacja
Boże Narodzenie
Wielkanoc
Przyjęcia i imprezy
Przyjęcia dla dzieci
Piknik
Grill
Grzańce
Kawy
Herbaty
Drinki
Smoothie
Koktajle
Soki
Płyty grzewcze
Blendery
Roboty kuchenne (MUM)
Piekarniki
Strona główna
Porady
Co zrobić z nadmiarem białek jaj?
Udostępnij
Tweet
Pin it
Gdy przeglądasz naszą stronę, chcielibyśmy wykorzystywać pliki cookies i inne podobne technologie do zbierania danych (m.in. adresy IP, inne identyfikatory internetowe) w trzech głównych celach: by analizować statystyki ruchu na stronie, by kierować do Ciebie reklamy w innych miejscach w internecie, by wyświetlać Ci filmy na naszej stronie. Kliknij poniżej, by wyrazić zgodę albo przejdź do ustawień, aby dokonać szczegółowych wyborów co do plików cookies.
Szanujemy Twoją prywatność Oto używane w naszym serwisie usługi, które mogą zapisywać na Twoim urządzeniu pliki cookies. Wybierz odpowiadające Ci ustawienia. Zawsze możesz do nich wrócić używając linku, zamieszczonego w polityce prywatności . Tam też znajdziesz więcej szczegółowych informacji o używanych przez nas plikach cookies.
W wielu przepisach kulinarnych, zwłaszcza w tych na kruche ciasta czy tarty, potrzebne są same żółtka, a nie całe jajka. Co zrobić z pozostałym po gotowaniu czy pieczeniu nadmiarem białek jaj, żeby się nie zmarnowały? Zobacz nasze propozycje. Dowiedz się, do czego wykorzystać białka!
Jednym z najpopularniejszych, a zarazem najsmaczniejszych sposobów na wykorzystanie nadmiarowych białek jaj jest beza! Ten pyszny deser z białek jest nie tylko prosty w przygotowaniu, ale również niezwykle efektowny, a wariacji na temat jego wykończenia i wykorzystanych dodatków jest tak naprawdę niezliczona ilość. Co więcej, beza to jeden z deserów, który jeżeli nie zniknie w mgnieniu oka zaraz po przygotowaniu, może być stosunkowo długo przechowywany bez utraty walorów smakowych.
Jak przygotować bezę? Wystarczy ubić białka jaj z cukrem i odrobiną soku cytryny na sztywno, a następnie uformować z nich wybrany kształt (możemy przygotować małe beziki lub dużą bezę) i suszyć w piekarniku przez około 2 godziny w temperaturze 80–100°C. Na koniec przystrajamy ją ulubionymi dodatkami i gotowe!
W wersji zaawansowanej możemy zrobić torcik bezowy, przekładając blaty bezowe kremem i innymi dodatkami. Taki torcik nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także tak wygląda!
Innym sposobem na to, jak wykorzystać białka z jaj, niekoniecznie w wersji na słodko jest omlet z białek. Taki posiłek w dowolny sposób możemy modyfikować poprzez dodatki, zarówno w formie wytrawnej jak i słodkiej, zgodnie z tym, na co akurat mamy danego poranka ochotę. Co ważne, omlet z białek z całą pewnością będzie odżywczy i zapewni nam odpowiednią ilość energii na początek dnia, a mimo to będzie mniej kaloryczny niż klasyczna wersja z całych jaj. Docenią go nie tylko osoby na diecie bogatobiałkowej, ale również wszyscy amatorzy puszystych omletów, gdyż białka w trakcie ubijania potrafią swoją objętość zwiększyć nawet kilkukrotnie!
Jak przygotować omlet z białek? Wystarczy ubić je z odrobiną soli na sztywną pianę, a następnie wmieszać w nie delikatnie wybrane dodatki (owoce, pokrojone na drobno warzywa, pieczarki czy ser), a następnie całą masę wylać na dobrze rozgrzaną, lekko natłuszczoną patelnię i smażyć pod przykryciem do zrumienienia z jednej i drugiej strony.
Doskonałym pomysłem na to, jak wykorzystać białka z jajek są kokosanki. To ciastka przygotowywane w głównej mierze z wiórków kokosowych, które oprócz nietuzinkowego smaku i aromatu dostarczają nam również wiele cennych witamin i składników mineralnych. Taki deser z białek będzie więc nie tylko pyszny, ale również zdrowy!
Przygotowanie kokosanek, podobnie jak wspomnianej wcześniej bezy, nie jest niczym skomplikowanym. Podobnie jak i w jej przypadku, tak i tutaj białka z jajek należy ubić na sztywno z cukrem, a następnie delikatnie wmieszać do masy wiórki kokosowe. Całość nakładamy łyżką na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, tworząc nieduże ciasteczka i pieczemy w nagrzanym do 180°C piekarniku około 15–20 minut, aż kokosanki nabiorą rumianego, złocistego koloru.
Białka z jajek pozostałe po pieczeniu można wykorzystać do dekoracji naszych wypieków, przygotowując z nich pięknie prezentujący się lukier królewski. To przydatny pomysł zwłaszcza w okresie świątecznym, kiedy dekorujemy różnego rodzaju kruche ciasteczka czy pierniczki. Tak naprawdę jednak lukier królewski z białek z jaj możemy wykorzystać do dekorowania słodkości na każdą okazję!
Białka jaj wcale nie psują się szybko i nie musimy ich wykorzystywać od razu po rozbiciu jaj. Można je przechowywać przez tydzień w lodówce, jeżeli wiemy, że będziemy ich potrzebować. W innym przypadku możemy je również zamrozić. Przechowywane w ten sposób białka nie zmieniają swoich właściwości i struktury i co ważne, dość szybko rozmarzają. Trzeba jednak pamiętać, aby je porcjować tak, abyśmy mogli użyć potrzebną do danej potrawy ilość. Podczas zapisywania swoich przepisów na bezy i pochodne warto stosować wagę, a nie ilość białek, co znacznie ułatwia ich użytkowanie. Zamrożone białka możemy przechowywać nawet do 3 miesięcy w temperaturze –18°C.
Copyright © 2022 BSH Sprzęt Gospodarstwa Domowego Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Cookies niezbędne służą do prawidłowego działania strony oraz jeszcze lepszych zabezpieczeń. Niestety nie możesz ich wyłączyć, bo po wyłączeniu nasza strona po prostu nie będzie poprawnie działać.
Gdy włączasz odtwarzanie filmu wideo na naszej stronie, YouTube otrzymuje o tym informacje z plików cookies należących do YouTube oraz Doubleclick. To czy informacje te zostaną przesłane, zależy od Twojej decyzji o odtworzeniu filmu wideo na naszej stronie.
Korzystamy z tego narzędzia do zebrania danych statystycznych, (na podstawie skróconego adresu IP) o sposobie korzystania przez internautów z naszej strony, np.: ilość użytkowników na stronie, skąd użytkownicy przeszli na stronę, jakie zakładki odwiedzali, czas pozostawania na stronie.
Google zbiera informacje na temat tego, jak korzystasz z naszej strony. Dzięki temu możemy w przyszłości kierować do Ciebie spersonalizowaną reklamę w ramach narzędzi reklamowych Google. My jako właściciel strony internetowej, nie gromadzimy danych pozwalających nam Cię bezpośrednio zidentyfikować.
Korzystamy z tego narzędzia do zebrania danych statystycznych, dzięki którym możemy zrozumieć jak użytkownicy korzystają z naszego serwisu, np.: miejsca kliknięć na obszarze strony, ścieżki przejść i aktywności użytkownika na stronie, rodzaj używanej przeglądarki. Pomaga to nam w poprawie funkcjonalności naszego sklepu. Dane które uzyskujemy są zagregowanymi, anonimowymi danymi statystycznymi.
Mouseflow służy nam w celu poprawienia jakości naszej strony internetowej oraz oferowanych za jej pośrednictwem usług.
Za pomocą tego narzędzia Facebook zbiera informacje na temat tego jak korzystasz z naszej strony. Dzięki temu możemy w przyszłości kierować do Ciebie spersonalizowaną reklamę w ramach narzędzi reklamowych Facebooka. Facebook może też wyświetlać nasze reklamy innym użytkownikom tego portalu, którzy mają według portalu podobne do Ciebie zainteresowania i/lub profil. My jako właściciel strony internetowej, nie gromadzimy danych pozwalających nam Cię bezpośrednio zidentyfikować.
Korzystamy z narzędzi Adobe Tag Manager - Adobe Analytics + Adobe Test & Target do celów analityki sieciowej oraz celem poprawienia formy i działania serwisu, aby dostosować sam serwis i jego zawartość do Twoich potencjalnych zainteresowań.
AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU USTAWIENIA ZAAWANSOWANE
Przepis domową zupkę chińską. Smakuje jak ze sklepu, a jest zdrowa
1 ćwiartka kurczaka 1 opakowanie makaronu chow mein kawałek kapusty pekińskiej lub pak choi 1-2 cm świeżego imbiru 2 ząbki czosnku 1 papryczka chili 1 marchewka 2 suszone grzyby (najlepiej mun) sól i pieprz 2 łyżki jasnego sosu sojowego 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej olej
Domowa zupka chińska. Sposób przygotowania:
Marchewkę obierz i pokrój obieraczką w długie, cieniutkie plastry. Kapustę umyj i pokrój dość grubo. Grzyby namocz w gorącej wodzie, a gdy zmiękną pokrój. Czosnek przeciśnij przez praskę i utrzyj z solą. Imbir zetrzyj na najdrobniejszej tarce. Rozgrzej na patelni nieco oleju i przesmaż na nim imbir i czosnek. Gdy zaczną intensywnie pachnieć (po ok 1 min) dodaj marchewkę, kapustę i grzyby. Smaż 1-2 minuty mieszając po czym wlej 4 szklanki wody i zagotuj. Kurczaka pokrój na cienkie paski i dodaj do zupy, gotuj kilka minut. Zupę przypraw solą, pieprzem, kurkumą i sosem sojowym, dodaj posiekane chili. Zgaś ogień i dodaj makaron, przykryj i poczekaj kilka minut aż napęcznieje.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zupa może być niezła, tyle że nie ma szans na smak słynnej chińskiej zupki. W chińskiej kuchni jest powszechnie stosowany glutaminian sodu, ponadto w skład oryginalnej "zupki" często wchodzi tapioka, chemia o smaku krewetek i inne wynalazki, oo których człowiek świeci w nocy. Zdrowe to nie jest, ale wspomnienia czasów studenckich mają swój urok, którego nie da się odtworzyc.
Jak ze sklepu? Wolałabym, żeby smakowała jak z restauracji 😁
Ciągle włącza mi się nudna reklama miski obfitosci...ja jak widzę tą panię i tę miskę , dostaję nudności.
Wirtualna Polska przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklamy, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie.
Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" , aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę , Zaufanych Partnerów z IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów , w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej.
Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, takie jak adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń końcowych i identyfikatory plików cookie, informacje o Twoich wyszukiwaniach w Internecie będą przetwarzane przez Wirtualną Polskę , Zaufanych Partnerów z IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostęp do nich, wyboru podstawowych reklam, wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych reklam, tworzenia profilu spersonalizowanych treści, wyboru spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, stosowania badań rynkowych w celu generowania opinii odbiorców, opracowywania i ulepszania produktów, zapewnienia bezpieczeństwa, zapobiegania oszustwom i usuwania błędów, technicznego dostarczania reklam lub treści.
Ponadto Wirtualna Polska , Zaufani Partnerzy z IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy przetwarzają Twoje dane na potrzeby funkcji i funkcji specjalnych, które ułatwiają nam świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklamy, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie: dopasowywania i połączenia źródeł danych offline, łączenia różnych urządzeń, użycia dokładnych danych geolokalizacyjnych, odbierania i wykorzystywania automatycznie wysłanej charakterystyki urządzenia do identyfikacji.
Cele przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych .
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w ustawieniach zaawansowanych .
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Pamiętaj, że Wirtualna Polska i Zaufani Partnerzy z IAB mogą przetwarzać Twoje dane bez konieczności uprzedniego wyrażenia przez Ciebie zgody.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski oraz informacje o możliwości sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w polityce prywatności .
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Zaufanych Partnerów z IAB oraz możliwość sprzeciwienie się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych .
Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności .
Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności .
Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto choć raz w życiu nie skusił się na danie instant z torebki. No właśnie. Wszystko dlatego, że żyjemy w szalonych czasach, a nasze życie pędzi w zastraszającym tempie. Nie czekaj więc i skorzystaj z naszej propozycji - domowa zupka chińska jest łatwa, szybka i smakuje dokładnie tak jak ta ze sklepu. Z tą różnicą, że jest pożywna i zdrowa.
Nie masz kompletnie na nic czasu, a o gotowaniu już nawet nie myślisz? W pośpiechu łapiesz gotowe, kupne przekąski i dania, które sprawiają, że tyjesz i źle się czujesz?
Nic dziwnego. Aż roi się w nich od konserwantów. To na dłuższą metę zniszczy nie tylko Twoją figurę i samopoczucie, ale również może doprowadzić do poważnych problemów z żołądkiem.
W takich chwilach zjawia się on - przepis na domową zupkę chińską. Jest prosta, szybka, smakuje dokładnie tak jak ta kupna, ale w przeciwieństwie do jej sklepowej koleżanki jest zdrowa.
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами. Подождите некоторое время и попробуйте снова.
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом.
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет.
Firefox не может установить соединение с сервером viva.pl.
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки. Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности.
Newsletter
Odkrywamy tajemnicę kobiecego ciała.
Udostępnij
Tweetnij
Przypnij
Skomentuj
Udostępnij
Tweetnij
Przypnij
Skomentuj
gość
(Ocena: 5)
12.04.2022 13:14
Zgłoś
Wmawiajcie sobie ile chcecie. Każdy wie, że pochwał, myta czy nie, pachnie jak śledź i możecie pisać te dyrdymały o maślanym smaku bez końca 😁 nic to nie zmieni.
gość
(Ocena: 5)
06.02.2022 13:10
Zgłoś
LoL ale salty te komentarze. Spodziewałem się czegoś innego po kobiecym forum. Nwm spotykałem się kiedyś z wegetarianką. Kompletny brak miesa w diecie za to wszystko inne normalnie jadla. Do tego standard dla niej to jalapenio czy jak to tam się pisze. Nigdy wcześniej nie próbowałem lepszej muszelki. Słodziutka i pachnącą, ciężko powiedzieć czym, lekki kojarzący się z kwiatowym zapach. W sumie przerobiłem 5 dziewczyn i higiena to raczej standard ale to że czysta nie daje 100% radości. Co z tego że mogła dopiero po kompiel być jeszcze w ręczniku. Słono i tak, zapach na pewno nie toksyczny ale taki mdły. Szczególnie jedna wcześ
Młoda i czarnowłosa pani siada dupskiem na fiucie
Tatuaż nad dupeczką gorącej trzydziestolatki
Czarna laska pieprzy faceta