Значение углеводов при занятиях физической культурой.

🛑🛑🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Роль углеводов в энергетическом обеспечении организма.
Классификация углеводов, их значение в питании.
Энергетическая, пластическая и энергетически-пластическая функции углеводов.
Источники углеводов для спортсменов
Понятие о мышечной деятельности.
Виды нагрузки на организм при физической культуре и спорте.
Механизмы, обеспечивающие мышечную деятельность.
Принципы построения тренировочного процесса.
Характеристика основных средств подготовки спортсменов.
презентация, добавлен 16.05.2014
Роль жиров в обменных процессах организма.
Значение белков при физической культуре.
Содержание белков и углеводов в организме.
Белки и углеводы как основные строительные материалы для построения тканей и клеток.
Жиры как источник энергии.
Источники жиров.
Обмен жиров.
Накопление жира в организме и его распад.
Функции жировых клеток.
Биологическая роль жиров в организме человека.
Влияние жиров на обмен веществ в организме, состояние центральной нервной системы, состав крови.
В организме человека углеводы играют особую роль: они обеспечивают энергией обменные процессы, рост и развитие клеток, тканей, органов и систем.
Углеводы являются основным источником энергии в организме.
Они не только являются источником энергии, но и являются необходимым компонентом клеток всех тканей, в которых они находятся.
Углеводные компоненты входят в состав клеточных мембран, структур мозга, нервных волокон, ферментов, гормонов, витаминов и других биологически активных веществ.
Оксигенотерапия при заболеваниях органов дыхания.
Роль углеводного обмена в жизнедеятельности организма.
Пищевые волокна - растительная клетчатка.
Содержание углеводов в продуктах питания и их значение
История открытия витамина С, его роль в обмене веществ, значение в жизнедеятельности человека, свойства.
Биологическое окисление как процесс обмена веществ.
Значение углеводов, белков и жиров в питании человека.
Продукты, содержащие эти вещества.
реферат, добавлен 12.01.2011
Роль углеводов в питании спортсменов.
Пищевая ценность углеводов.
Значение углеводов для организма.
Влияние углеводов на обмен веществ.
Энергетическая ценность и калорийность углеводов.
Виды углеводов и их характеристика.
Моносахариды (глюкоза, фруктоза), дисахариды и полисахариды.
Дисахариды: сахароза (свекловичный сахар), мальтоза (солодовый сахар), лактоза (молочный сахар).
Полисахариды, их пищевая ценность.
Глюкоза и фруктоза - главные источники энергии в организме.
Углеводы являются основным источником энергии для организма.
Потребность в них составляет около 400 г в сутки, что примерно соответствует суточной потребности в белках.
В качестве источника углеводов используют различные продукты питания с различным содержанием углеводов: зерновые продукты, овощи, фрукты, молочные продукты, сахар, мед.
Для спортсменов-разрядников потребность в углеводах может быть увеличена до 600 г.
Роль углеводов в питании спортсменов.
Неинсулинозависимый и инсулинозависимый диабет.
Классификация средств физической культуры, используемых при лечении сахарного диабета.
Физические упражнения, применяемые при заболеваниях органов дыхания
Понятие, основные типы и причины возникновения сахарного диабета, его диагностика и лечение.
Описание и характеристика основных лекарственных препаратов, которые применяются в комплексной терапии заболевания.
Анализ методов профилактики диабета.
реферат, добавлен 27.06.2015
Влияние углеводов на обмен веществ и энергии человека.
Значение белков, жиров и витаминов в питании спортсменов.
Пищевые источники углеводов, содержащихся в продуктах питания.
Роль углеводов
Понятие о жирах и их значение в организме.
Особенности питания при занятиях спортом.
Характеристика пищевых веществ, имеющих наибольшее значение для спортсменов: белки, углеводы, минеральные вещества, витамины и микроэлементы.
Режим питания спортсменов.
реферат, добавлен 25.01.2013
Углеводы являются главным источником энергии для организма, их дефицит в пище приводит к нарушению обмена веществ, снижению работоспособности.
При недостатке в пище углеводов снижается уровень основного обмена, что может привести к развитию истощения и, как следствие, к упадку сил.
Недостаток углеводов в питании может быть вызван различными причинами:
• изменением образа жизни (уход на работу в ранние часы, увеличение двигательной активности в течение дня);
Роль углеводов в питании.
Содержание углеводов в пищевых продуктах.
Источники углеводов.
Значение углеводов в организме.
Углеводы – это сложные вещества, представляющие собой сахар.
По структуре они бывают двух типов: моносахариды и дисахариды.
Моносахариды – это глюкоза, фруктоза, галактоза.
Дисахаридами являются сахароза, мальтоза, лактоза.
В организм моносахарид поступает вместе с пищей, а дисахарид образуется при расщеплении глюкозы или крахмала.
Агрегатное Состояние Вещества Контрольная Работа 8
Сигарет Эссе Синий
Заключение В Дипломной Работе Клише