Значение свежего воздуха для ребенка
Значение свежего воздуха для ребенкаСкачать файл - Значение свежего воздуха для ребенка
Любому человеку полезно бывать на свежем воздухе. Гулять с малышом можно, и даже нужно практически при любой погоде. Перемены температуры полезны для системы адаптации тела к холоду или жаре. Ребенок, который постоянно бывает на свежем воздухе, лучше развивается, реже болеет, у него хороший аппетит и розовые щечки. На свежем воздухе слизистая оболочка носа очищается от пыли и аллергенов. Значение прогулок для здоровья детей просто огромно, поэтому с самого раннего возраста как можно больше времени следует проводить с ребенком на свежем воздухе. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики у томления. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около При этих же значениях температур, но сильном ветре рекомендуется сокращать продолжительность прогулки, если нет возможности защитить детей от ветра специально устроенным навесом. Также прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на участке или на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей. Большинству кажется, что на зимней прогулке ребенок замерзнет и непременно заболеет. И связывают простудные заболевания детей именно с прогулками в зимний период. Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду. Вас не должны пугать ветер, дождь, холод или жара. Чтобы прогулка приносила только радость, необходимо знать, как одевать ребенка по погоде. В противном случае перегрев или переохлаждение могут привести к различным заболеваниям, а иммунитет ребенка будет подвергаться постоянным испытаниям. Ребенок легко перегревается и переохлаждается, поэтому ему нужно создать состояние теплового равновесия, которое достигается правильно подобранной одеждой. Последнее особенно важно, если ребенок, гуляя, много двигается. Не забывайте и о том, что двигательная активность детей на прогулке значительно выше, чем у взрослых. Поэтому одевайте ребенка так, чтобы, если жарко, вы могли что-то снять или если наоборот прохладно, возьмите с собой какую-то кофточку. Выбирая детскую одежду ориентируйтесь на то, чтобы ребенок на прогулке не был стеснен в движениях, чтобы ему было удобно бегать, прыгать, подниматься после падений, крутить головой. Как же все-таки одевать ребенка летом, осенью, зимой? Существует очень простая система, но не многие о ней знают. Расшифровывается она достаточно просто: Свежий прохладный воздух способствует выздоровлению. Особенно при болезнях дыхательных путей. Так как он способствует разжижению слизи. На улице ребенок будет эффективно кашлять, отхаркивая мокроту. Это хорошо, и не является признаком ухудшения его состояния! Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе — это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка — это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы — живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года — во дворе городского и сельского дома, в парке, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия. Ваш e-mail не будет опубликован. О незаконных сборах денежных средств. Новости Сведения об образовательной организации Основные сведения Структура и органы управления образовательной организацией Документы Образование ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ Летний оздоровительный период Образовательные стандарты О новых ФГОС ДО Руководство. Педагогический научно-педагогический состав Педагогический состав Воспитатель Латкина Светлана Валерьевна Руководство Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса Стипендии и иные виды материальной поддержки Платные образовательные услуги Финансово-хозяйственная деятельность Вакантные места для приема перевода Независимая оценка качества работы ДОУ Базовая школа Родителям Документы для зачисления ребенка в детский сад Вопрос — ответ Консультативно-рекомендательный материал О благотворительности Анкеты Безопасность Безопасность в квартире Безопасность в лесу Безопасность в сети Интернет Безопасная детская площадка Безопасность на воде Дорожная безопасность Пожарная безопасность Карта сайта Деткам Видеотека Красочки на страничке Лепим сами Оригами Профсоюзная организация ДОУ Внедрение ЕФМС учета контингента обучающихся. Значение прогулок для здоровья детей администратор 18 ноября Группа 'Ёжики' Комментариев нет. Как одевать ребенка на прогулку? Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия Латкина С. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Наши награды и достижения. Актуальные приказы о зачислении детей в ДОУ. Официальные страницы Базовая школа Внедрение ЕФМС учета контингента обучающихся Независимая оценка качества работы ДОУ Новости Профсоюзная организация ДОУ Родителям Вопрос — ответ Документы для зачисления ребенка в детский сад Консультативно-рекомендательный материал О благотворительности Сведения об образовательной организации Вакантные места для приема перевода Документы Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса Образование Летний оздоровительный период ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ Образовательные стандарты О новых ФГОС ДО Основные сведения Платные образовательные услуги Руководство. Педагогический научно-педагогический состав Педагогический состав Воспитатель Латкина Светлана Валерьевна Руководство Стипендии и иные виды материальной поддержки Структура и органы управления образовательной организацией Финансово-хозяйственная деятельность Безопасная детская площадка Безопасность в квартире Безопасность в лесу Безопасность в сети Интернет Безопасность на воде Дорожная безопасность Пожарная безопасность. Свежие записи А у нас сегодня праздник! Экологическое воспитание детей старшего возраста в летний период. Роль родителей в развитии художественно — творческих способностей детей. Здоровый образ жизни в семье. Тема от Colorlib Powered by WordPress. Сайт создан
Польза прогулки для детей.
Причины банкротства предприятия
Лечение свежим воздухом и польза воздушных ванн
Оформление невыходов на работу без уважительной причины
Причина появления красных пятен на руках
Характеристика двигателя ямз 536
Значение прогулок для здоровья детей
Врач лечащий сосуды как называется
Прогулки и их значение для укрепления здоровья ребёнка
Как вырастить цветную капусту на даче