Зефир из творога
КБЖУ на 100 грамм - 170/15/4/7Зефир из творога⠀
Минимум ингредиентов и простой в приготовлении)
Такой низкокалорийный десерт можно съесть даже ночью))) Обязательно сохраняйте себе в закладки, чтобы утром или вечером наслаждаться с ароматным чаем
Ингредиенты:
творог 5% - 400 гр;
желатин быстрорастворимый - 20 гр;
молоко 2,5% - 200 мл;
подсластитель по вкусу;
ванилин - 1 пакетик.
Приготовление:
залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать;
прокрутить в блендере творог;
взбить творог, желатин с молоком, подсластитель и ванилин;
разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов.