Здоровый Секс
🛑 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
№ 34. 25/08/2021
Почему улов так измельчал?
Отвечает Михаил Корякин, доктор медицинских наук, уролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России:
— Ориентироваться только на то, что секс — это хорошая физкультура, неправильно. Да, во время сексуальной близости ускоряется обмен веществ. Но средняя продолжительность сексуальных контактов небольшая. Полчаса — нереальные цифры для большинства обычных людей. На сексуальные марафоны способны только молодые, да и то не за счёт одного, а нескольких сексуальных раундов или под действием стимуляторов. В обычной жизни именно физические затраты на секс не так велики и сравнимы разве что с 5-минутной пробежкой в лучшем случае. Так что похудеть не рассчитывайте. Но секс нам даёт гораздо больше. Вот лишь несколько причин заняться любовью со своим партнёром.
Тренирует сердечно-сосудистую систему, причём в физиологическом режиме. При этом мужчины, имеющие регулярные сексуальные отношения, дольше живут — это уже научно доказанный факт. Но секс не панацея, а только один из элементов здорового образа жизни. И понятно, что при приступе стенокардии или артериальном кризе пользы от него не будет, а вот вред возможен.
Снимает стресс и депрессию. Секс — очень мощное средство для улучшения настроения. Дело в том, что во время близости выделяются особые вещества — эндорфины, или гормоны радости и счастья. Наш мозг как бы говорит нам: «Ты участвуешь в процессе репродукции, я это одобряю, это полезно, вот тебе вознаграждение». В результате от полученного удовольствия плохое настроение уходит — и мы снова готовы радоваться жизни.
Повышает вашу самооценку и в некоторой степени даёт возможность самоутвердиться. Если женщина понимает, что желанна, то и выглядит увереннее в себе. Человек, лишённый регулярных сексуальных контактов, чаще впадает в депрессию, у него формируются комплексы неполноценности.
Избавляет от бессонницы. Секс — самое лучшее натуральное безвредное снотворное. Если день был очень напряжённый, а в голове всё время крутятся мысли о работе и мешают заснуть, то секс станет антистрессовым лекарством, поможет забыть обо всём на свете и сладко заснуть.
Помогает бросить курить. Если после нервотрёпки рука тянется за сигаретой, лучше заняться более полезным делом — любовью. Так, глядишь, и от вредной привычки постепенно избавитесь.
Укрепляет близкие отношения в семье, усиливает эмоциональную близость. Если супруги не имеют сексуальных контактов, то обстановка в семье не самая дружелюбная, что сказывается и на отношении к детям. Если мужчина неудовлетворён, раздражён, он начинает срывать злость на окружающих, в том числе на детях. И вряд ли вы дождётесь от него цветов и подарков.
Делает умнее и моложе. Занятия любовью заставляют мозг лучше работать и делают людей умнее. По данным исследования американских учёных, секс повышает уровень гормонов адреналина и кортизола, стимулирующих деятельность серого вещества. Также, как показывает статистика, женщина, занимающаяся сексом минимум 4 раза в неделю, выглядит на 10 лет моложе.
«Это было известно и раньше. Мы замеряли состояние мозга с помощью приборов, — подтверждает Дмитрий Воедилов, психолог, автор книг по нейролингвистическому программированию. — Во время секса правое полушарие, отвечающее за эмоции, перевозбуждается настолько сильно, что мозг включает функцию охранного торможения, а это способствует устранению кислоты из мозга. В результате работа мозга улучшается, снижается уровень стресса, улучшается самочувствие».
15 литров спермы вырабатывается у одного мужчины за всю жизнь.
137 половых актов в году - у среднестатистического француза, 107 — у русского. Реже всего делают это японцы — 46 раз в год.
1,4 часа оргазма за всю жизнь испытывает в среднем женщина, тогда как мужчина — 9,3 часа.
75% случаев внезапной смерти во время близости происходили с людьми, которые занимались любовью не с супругом или супругой.
Самое модное поветрие в сфере интимных отношений среди европейцев сегодня — секреты любви африканцев. Как рассказал Александр Бронштейн, известный специалист по тропической медицине, профессор, в последние годы на Западе исследователи так увлеклись тропическим сексом, что досконально изучили этот вопрос, опубликовали множество книг по технике африканского секса на французском, немецком, английском языках с подробными пошаговыми инструкциями.
В отличие от Камасутры в куньязе нет необычных, акробатических поз. Это простая, вполне воспроизводимая методология, как вести себя мужчине, чтобы женщина была довольна. Главный принцип: мужчина сначала должен сделать всё, чтобы доставить удовольствие женщине, ускорить наступление кульминации, и только потом себе. Практикуется подобная техника в Руанде, Уганде, Западной Танзании и некоторых регионах Конго. Кстати, некоторые исследователи считают, что в традиционный классический вариант куньязы должно обязательно включаться предварительное удлинение половых губ — к ним подвешиваются специальные гири. Только после этой процедуры девушка допускается к мужчине. Вот такие разные представления о сексуальной привлекательности.
Проявления поллиноза весьма разнообразны: отечность слизистых носа и глаз, конъюнктивит, насморк, чиханье и кашель. Без соответствующего лечения он может перетекать в бронхиальную астму. Развитие поллиноза, как правило, протекает в два этапа...
Главное за день
АиФ. Дача
АиФ. Здоровье
АиФ. Кухня
2021 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.
СМИ «aif.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР), регистрационный номер Эл № ФС 77-78200 от 06 апреля 2020 г. Учредитель: АО «Аргументы и факты». Интернет-сайт «aif.ru» функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.
Шеф-редактор сайта: Шушкин В.С. e-mail: karaul@aif.ru, тел. 8 495 783 83 57. 16+
Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.
Пока никто не оставил здесь свой комментарий.
Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий Войти
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Время от времени любым отношениям требуется хотя бы небольшая встряска. Это особенно актуально, если секс превратился в (не)обязательный супружеский долг. healthinfo.ua »
Некоторые физиологические сбои могут сделать секс серьезным испытанием для женщины или заставить отказаться от него. Однако положение можно исправить. healthinfo.ua »
Аноргазмия - когда женщина испытывает влечение, но не достигает пика наслаждения - встречается нередко. В отличие от фригидности, когда отсутствует желание. healthinfo.ua »
Тема женского оргазма окружена множеством мифов, а вот информации о том, как эту «функцию» настроить, напротив, крайне мало. healthinfo.ua »
Основные массажные техники, правильная последовательность действий и прочие нюансы, которые сделают процесс максимально приятным. healthinfo.ua »
В долгосрочных отношениях перемены в сексуальной жизни естественны. Но как понять, что у партнеров проблемы и пора обратиться за помощью к специалисту? healthinfo.ua »
Типичная ситуация: мужчина уже у финиша, а женщина только-только разогрелась. Чтобы такие моменты случались как можно реже, используйте предлагаемые ниже приёмы. healthinfo.ua »
Секс является самым сильным и наиболее естественным источником эндорфинов, а во время оргазма вырабатывается наибольшее количество этих гормонов счастья. healthinfo.ua »
Сексологи назвали 8 фактов об оргазме, которые нужно знать каждой женщине, если она хочет получать наслаждение в постели! healthinfo.ua »
В начале любых отношений все в новинку, и мы никак не можем насытиться партнером. Во время “медового месяца” мы занимаемся любовью достаточно часто. healthinfo.ua »
Американский журнал Health опросил женщин-сексологов, давно отпраздновавших 30-летие, каких знаний в сфере физической любви не хватало им самим лет десять назад. healthinfo.ua »
С решением повседневных вопросов и профессиональных задач все более или менее понятно - женщины научились рассказывать о том, чего хотят. healthinfo.ua »
Быть всегда готовым к сексу, быть ненасытным, хотеть всегда и везде... Стереотипы о мужской сексуальности часто становятся источником тревоги и проблем с потенцией. healthinfo.ua »
Отношения с человеком, который потерял интерес к сексу, могут вызывать чувство одиночества. К сожалению, несоответствие сексуальных потребностей партнеров встречается часто. healthinfo.ua »
Если вы думали о том, как сделать свой секс в 2017 году более жарким, то вот несколько идей, как это сделать. healthinfo.ua »
Оживить страсть в длительных отношениях возможно? Еще как, считает сексолог Иэн Кернер. healthinfo.ua »
Ведические женщины умеют не только готовить, почитать мужа, хранить семейный очаг, но и в спальне они вполне могут отлично проводить время со своей кармической половинкой. healthinfo.ua »
Сказывается ли на состоянии здоровья недостаток секса? Многие исследования на этот счет дают утвердительный ответ. healthinfo.ua »
Для многих пар интимная жизнь со временем становится чем то обыденным и не приносящим ярких впечатлений. Чаще всего это случается из-за непонимания и бездействия. healthinfo.ua »
Мы все живем под давлением норм и предписаний, которые мешают нам получать удовольствие от секса. Как преодолеть предрассудки и стать свободнее? healthinfo.ua »
Подавляющее большинство мужчин с большим вниманием и трепетом относятся к размеру собственного полового члена. healthinfo.ua »
Физическое влечение в браке со временем нередко угасает, но это не значит, что вернуть или поддерживать его невозможно. healthinfo.ua »
Иногда женщина и сама порой не можете понять, отчего в понедельник вся горит от желания, а во вторник одна лишь мысль о сексе кажется отвратительной?. healthinfo.ua »
Женское половое влечение может быть ничуть не меньше по силе, чем мужское, но комплексы по поводу собственной внешности мешает женщине раскрепоститься и насладиться сексом. healthinfo.ua »
Иногда в отношениях важно вовремя сказанное слово, иногда молчание - золото. Но есть еще невысказанные мысли, которые возникают у нас в голове снова и снова. healthinfo.ua »
Хорошая новость: наша кожа более чувствительна к эротическим ласкам, чем мы думаем. Причем некоторые зоны «просыпаются» только в определенных условиях. healthinfo.ua »
Полагаете, вы слишком быстро занимаетесь сексом? Эти советы помогут вам оттянуть время наступления оргазма. healthinfo.ua »
Когда любовь становится постоянным элементом нашей жизни, мы начинаем принимать ее как должное. Это ложное ощущение, которое может уничтожить интимную близость. healthinfo.ua »
Хотите узнать, подойдет ли вам этот мужчина в постели? Нет ничего проще: спросите, какая у него группа крови! И вы поймете, стоит ли с ним заводить более близкие отношения. healthinfo.ua »
Чувственная игра, во время которой двое готовятся к акту любви, в ком-то пробуждает желание, а в ком-то - тревожность. healthinfo.ua »
Нежные слова, сказанные мужчине на ушко, способны разбудить в нем интерес и страсть гораздо сильнее, чем недвусмысленные действия. healthinfo.ua »
Во время секса с мужчиной лучше меньше говорить и больше делать. Начнем с того, что в постели вообще разговоры практически неуместны. Они отвлекают и не настраивают на процесс. healthinfo.ua »
К сожалению, проблемы с потенций в наше время характерны даже для молодых мужчин. healthinfo.ua »
Многие люди теряются, как только им приходится говорить на сексуальные темы, возможно, из-за смущения или боязни быть отвергнутым. healthinfo.ua »
Психологические факторы оказывают решающее влияние и на природу женского оргазма. healthinfo.ua »
Мы зачастую странно неизобретательны и консервативны, когда дело касается обустройства спальни. healthinfo.ua »
Немецкие исследователи обнаружили, что очень многие люди вне зависимости от пола после перенесенного инфаркта стараются избегать половой жизни. healthinfo.ua »
Если усталость - ваша постоянная спутница, мешающая вам не только любить, но и полноценно жить, то следует больше двигаться и пересмотреть свой рацион. healthinfo.ua »
Каждая пара однажды сталкивается с тем, что секс больше не радует, как в первые дни совместной жизни. healthinfo.ua »
Давайте узнаем, как правильно сделать мужчине расслабляющий массаж. healthinfo.ua »
Взаимные ласки немыслимы без поцелуев. Они возбуждают и женщин, и мужчин, вызывая сладострастную истому, головокружение от удовольствия и сильнейшее желание. healthinfo.ua »
Климакс, как и возраст, сексу не помеха, просто для достижения приятного - во всех смыслах - результата, который, конечно же, стоит хлопот, нужно приложить некоторые усилия. healthinfo.ua »
В результате статистических опросов американские ученые пришли к выводу, что начиная с 1990-х все меньше и меньше мужчин пользуются презервативами. healthinfo.ua »
Среди афродизиаков (веществ, которые способствуют повышению любовной страсти) пища играет важнейшую роль. healthinfo.ua »
Хотите получать максимум удовольствия от интимной жизни? Тогда вам стоит знать необходимые условия, при которых вы сможете получать оргазм каждый раз во время секса. healthinfo.ua »
Многим кажется, что с наступлением менопаузы интимная жизнь либо сокращается до минимума, либо прекращается вообще. healthinfo.ua »
Эксперты из Университета Ватерлоо утверждают, что некоторые позы для секса могут быть опасны для здоровья мужчин, в частности для позвоночника. healthinfo.ua »
В начале отношений пары, как правило, проявляют завидную сексуальную активность, они не упускают любой возможности, чтобы доставить друг другу наслаждение путем интимной близости. healthinfo.ua »
Женщины чаще всего испытывают тревоги не по поводу возможных интимных неудач, а из-за боязни боли или страха быть отвергнутой своим партнером после близости. healthinfo.ua »
Опыт - это то, что приходит к нам с годами и в основном познается на практике. healthinfo.ua »
Секс Порно Вечеринки
Фото Миньетов Старых Геев Японцев
Руссие Звезды Порно
Порно Два Черных Члена В Пизде
Оргазм Негритянки Смотреть
«Здоровый секс основан на согласии». Что такое насилие и ...
Чем секс полезен для здоровья? 8 причин заняться любовью ...
Секс для здоровья: плюсы и минусы - Леди Mail.ru
Здоровый Секс : DrMed.ru
Здоровый Секс : nebolei.ru
Здоровый секс | Познавательный сайт Узнайка Ком - сайт и ...
Здоровый секс - health info
Что такое здоровый секс или здоровый сексуальный настрой ...
Здоровый секс - Интимные знакомства с транссексуалками
Здоровый член, гигантский болт, длинный фалос в HD
Здоровый Секс
