Заметки о депрессии

Люди вокруг хотели вебинаров, онлайн-курсов, лайфхаков и практических советов, и я была готова их дать, потому что мне самой до ужаса хотелось… есть. Я наконец полностью посвятила себя творчеству и жила впроголодь, а еще лечилась от биполярного расстройства, и побочным эффектом от нейролептика был лютый, пожирающий меня голод.

Сложности моей тогдашней жизни сделали мою кривую линию еще более кривой и лохматой, чем прежде. Я долго злилась на то, что она выходит такой. Но именно это наиболее ярко выразило то, с чем приходится столкнуться человеку с ментальным расстройством.

Путь к ментальному здоровью отнюдь не прямой, а извилистый и сложный — ты как будто много раз пытаешься прочертить эту ровную линию из пункта А в пункт Б, иногда задыхаясь от неудач и необходимости десятки раз начинать заново.

Но в конечном итоге ты обнаруживаешь, что прекрасен или прекрасна такой или таким, какой или какая ты есть, — в своей покореженности, кривости и способности начинать сначала спустя время после того, как у тебя совсем опустились руки.

Этот комикс был выложен в сеть в 2018 году. Я нарисовала его исходя из самых прагматических побуждений: при помощи новой книги я хотела вернуть интерес читателей к своему первому комиксу «Книга о депрессии», чтобы наконец его переиздать. Переиздать книгу в 2018 году не получилось, зато получилась целая новая рисованная книга, в которую вошло многое из того, что надо было сказать еще в первой.

В 2018 году люди вокруг меня хотели вебинаров, онлайн-курсов, лайфхаков и практических советов, и я была готова их дать, потому что мне самой в этот момент до ужаса хотелось… есть. Во-первых, потому, что я наконец позволила себе полностью посвятить себя творчеству: в двадцать семь лет я уволилась с престижной работы, чтобы жить впроголодь, но при этом иметь возможность играть музыку, рисовать или писать тексты, когда мне это вздумается. Во-вторых, потому, что я лечилась от биполярного расстройства и принимала нейролептик, побочным эффектом которого был лютый, пожирающий меня голод. Когда я начинала рисовать эту книгу, у меня не было даже стола, а старый компьютер стоял на кирпичах. Перед началом работы я провела большой опрос всех людей с депрессией, до которых смогла дотянуться, о том, что им помогает в такой момент или облегчает их состояние, — эти советы и вошли в книгу. Также в нее попали мои собственные лайфхаки, которые я открывала для себя на протяжении многолетнего лечения болезни.

Я горячо благодарна всем поучаствовавшим в опросе, а также всем тем, кто помог мне в момент рисования книги — кормил меня обедами, поддерживал морально и материально, — в особенности Екатерине Плотниковой, Серафиме Бучилиной и семье Лесиных.

В то время я и не подозревала, что книга будет когда-нибудь издана. И за издание я благодарю всех людей, пожертвовавших свои средства на Planeta.ru, а также Машу Пушкину, Алексея Белозёрова, Анастасию Уильямс, Надю Киселеву, Петра Лезникова и Яну Неповиннову, без которых книга никогда бы не увидела свет. Отдельно хочу поблагодарить мою ненаглядную музу — Соню Субботину, которая всегда убеждала меня не бросать рисование книг и психиатрическое лечение.

В тот момент, когда я рисовала книгу, я принимала по назначению врача нейролептик, который мне очень не подходил: кроме голода я испытывала сильную неусидчивость, а рука тряслась так, что я с трудом могла рисовать. Сложности моей тогдашней жизни отразились в моей «фирменной» кривой линии, которая в новой книге оказалась еще более кривой и лохматой, чем прежде.

Я долго злилась на то, что она выходит такой, а не ровной, как у других художников. Но именно это ее свойство наиболее ярко выразило то, с чем приходится столкнуться человеку с ментальным расстройством. Путь к ментальному здоровью отнюдь не прямой, а извилистый и сложный — ты как будто много раз пытаешься прочертить эту ровную линию из пункта А в пункт Б, порой задыхаясь от неудач и необходимости десятки раз начинать заново. Но в конечном итоге ты обнаруживаешь, что ты прекрасен или прекрасна такой или таким, какой или какая ты есть, — в своей покореженности, кривости и способности начинать сначала спустя время после того, как у тебя совсем опустились руки.

Саша Скочиленко, авторка этого комикса, c апреля 2022 года находится в следственном изоляторе по обвинению в «распространении заведомо ложной информации об использовании Вооруженных Сил РФ». За то, что Саша оставила в супермаркете «Перекресток» пять похожих на ценники антивоенных листовок, ее могут посадить в тюрьму на десять лет.

Деньги, вырученные от продажи книг, мы потратим на оплату работы адвокатов, судебных экспертов, врачей, на продукты для Саши и корм для ее кошек. Спасибо, что помогли!

Все о деле Саши читайте на сайте SKOCHILENKO.RU