Заменители соли

______________

✅ ️Наши контакты (Telegram):✅ ️

>>>🔥🔥🔥(ЖМИ СЮДА)🔥🔥🔥<<<

✅ ️ ▲ ✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ✅ ️

______________

Заменители соли

Чем заменить поваренную соль: вкусно и полезно для здоровья

Заменители соли

Вместо соли

Заменители соли

Заменители соли - это заменители поваренной соли с низким содержанием натрия, которые продаются для предотвращения риска высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с высоким потреблением хлорида натрия, при сохранении аналогичного вкуса. Ведущими заменителями соли являются ненатриевые столовые соли, вкус которых обусловлен другими соединениями, а не хлоридом натрия. Ненатриевые соли снижают ежедневное потребление натрия и уменьшают воздействие этого элемента на здоровье. Примерами таких веществ являются первичные вещества, содержащие магний и калий , в том числе:. На практике чаще всего используется хлорид калия также известный как калиевая соль. Рекомендуемые суточные калия выше , чем для натрия, но типичный человек потребляет меньше калия , чем натрия в данный день. Хлорид калия имеет горький привкус при употреблении в больших количествах, что может показаться потребителям неприятным. Гранулы морских водорослей также продаются как альтернатива соли. Различные заболевания и лекарства могут снизить выведение калия организмом, тем самым увеличивая риск потенциально смертельной гиперкалиемии. Людям с почечной недостаточностью , сердечной недостаточностью или диабетом не рекомендуется употреблять заменители соли без консультации с врачом. Компания LoSalt, производитель заменителей соли, выпустила консультативное заявление о том, что людям, принимающим следующие рецептурные препараты, не следует использовать заменители соли: амилорид , триамтерен , Dytac , каптоприл и другие ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента , спиронолактон и эплеренон. Заменители соли также могут быть дополнительно обогащены необходимыми питательными веществами. Заменитель соли может, как и проблема дефицита йода , помочь устранить «скрытый голод» то есть недостаточное снабжение необходимыми микроэлементами, такими как железо или другие микроэлементы. Согласно действующим руководящим принципам ВОЗ , взрослые должны потреблять менее мг натрия в день то есть около 5 граммов традиционной поваренной соли и не менее мг калия в день. Однако и взрослые, и дети в Европе потребляют примерно в два раза больше традиционной соли, чем рекомендовано экспертами. Люди, страдающие повышенным уровнем натрия или низким уровнем калия, могут подвергаться риску гипертонии , что увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта. По оценкам международных исследований, охватывающих сотни тысяч людей, количество смертей, которые можно отнести к чрезмерному потреблению натрия, достигает не менее 1,65 миллиона человек в год. Гипертония, инсульты, сердечные приступы, рак желудка и остеопороз - вот некоторые из серьезных последствий для здоровья и осложнений, возникающих в результате чрезмерного потребления традиционной соли хлорида натрия. После множества подходов к решению этой серьезной проблемы общественного здравоохранения исследователи и правительственные чиновники заявляют, что значительный шаг вперед невозможен без широкого применения ненатриевой соли как в повседневном использовании, так и в процессе производства. Невозможно достичь этой цели из-за отсутствия достаточного количества продуктов, сочетающих одинаковый вкус, низкий уровень натрия и большое количество желаемых питательных веществ. Source Authors. Previous article Next article. Из Википедии, бесплатной энциклопедии. Основная статья: диета с низким содержанием натрия. Cookie-policy To contact us: mail to admin qwerty.

Москва Бутырский купить Метамфетамин

Дешево купить Гашиш Нальчик

Заменители соли

Forum probiv bz форум гидра

Купить закладку МЕФА через телеграмм Ташкент

Покровск купить LSD