Зачем пить Альфа-липоевую кислоту
Альфа-липоевая кислота – суперантиоксидант и защитник митохондрий
Альфа-липоевая кислота (липоевая или тиоктовая) – это коэнзим, вещество, которое необходимо для функционирования ферментов, участвующее в обмене углеводов и жиров. Является мощным антиоксидантом, способным защищать клетки от повреждений и предотвращать развитие многих заболеваний.
🔹 На редкость уникальна!
Альфа-липоевая кислота является редким примером коэнзима, который обладает способностью работать как в водной, так и в жирной среде, что позволяет ему эффективно защищать клетки от различных видов окислительного стресса, в том числе и перекисного окисления липидов.
📝 Чек-лист полезных свойств альфа-липоевой кислоты
✅ Мощный антиоксидант
Деактивирует свободные радикалы, накопление которых может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, раку и диабету.
✅ Ускоритель обмена веществ
Способствует ускорению обмена веществ в организме, что может помочь в борьбе с избыточным весом и облегчить работу органов пищеварения. А еще альфа-липоевая кислота ингибирует белок AMPK в гипоталамусе и, таким образом имитируя избыток калорий, может подавлять аппетит. И это работает!
✅ Защитник нервных клеток
Помогает улучшить функционирование нервных клеток и когнитивные способности, что особо актуально для предупреждения болезней Альцгеймера или Паркинсона. АЛК может оказывать защитное действие на нейроны и даже защищать мозг от уменьшения объема у людей с рассеянным склерозом.
✅ Контроль уровня глюкозы
Может помочь снизить уровень глюкозы в крови, что может быть полезным для людей, страдающих от диабета и инсулинорезистентности.
✅ Поддержка печени
Способствует защите печени от повреждений, вызванных токсическими веществами и лекарствами (при употреблении алкоголя и серьезных медикаментов). Доказано, что альфа-липоевая кислота выводит из организма такие токсичные вещества, как ртуть, мышьяк, кадмий и свинец. Это очень важно для жителей мегаполисов! Также надо отметить, что альфа-липоевая кислота положительно влияет на липидный обмен, снижая уровень холестерина и ЛПНП.
✅ Здоровье кожи
Может помочь улучшить здоровье кожи, уменьшить признаки старения и предотвратить повреждения, вызванные ультрафиолетовым излучением.
✅ Хорошее пищеварение и настроение
Вызывает рост полезной микрофлоры, а это положительно влияет не только на пищеварение, но и на иммунитет и настроение.
☝️ И самое главное ‼️
Альфа-липоевая кислота является естественным коэнзимом в работе митохондрий и принимает активное участие в энергообразовании во всех клетках нашего организма.
В некотором смысле можно сказать, что именно с нее начинается цикл Кребса, ведь она помогает получать энергию из углеводов, так как запускает работу ключевого фермента пируватдегидрогеназы (вместе с витаминами В1, В2, В5 и РР), и в итоге из пировиноградной кислоты (пирувата), являющейся продуктом распада глюкозы, образуется ацетил-коэнзим А, с которого и начинается главный цикл образования клеточной энергии в цикле Кребса.
🔸 Защищает сосуды от повреждения. А после 40 лет это одна из главных мишеней для повреждения.
🔸 Борется с метаболическим синдромом. А именно — участвует в обмене «хорошего» холестерина, уменьшает уровень сахара, улучшает чувствительность к инсулину. Это помогает обойти сахарный диабет и инсулинорезистентность.
🔸 Защищает щитовидную железу и нервную ткань от повреждения. Я часто советую принимать альфа-липоевую кислоту длительными курсами 2-3 мес.
Альфа-липоевая кислота нужна женщине в любой период 🔥
В репродуктивном возрасте она защищает яйцеклетки от воздействия свободных радикалов, незаменима при гипотиреозе, СПКЯ, способна восстанавливать цикл и овуляцию.
В пременопаузу и менопаузу альфа-липоевая кислота играет большое значение в улучшении обмена веществ*, так как участвует в расщеплении глюкозы, восстановливает чувствительность клеток к инсулину, уменьшает риск развития неврологических заболеваний.
Как можно ощутить её дефицит?
- низкий уровень энергии;
- повышенный аппетит, лишний вес;
- неприятный запах изо рта.
📌 Инсулинорезистентность — основное показание, при котором можно планировать длительный прием.
❗️❤️ Альфалипоевая кислота необходима всем , особенно диабетикам, и всем у кого нарушения обмена веществ!
❗️❤️ Начни бороться с метаболическим синдромом, диабетом, лишим весом, с холестерином сейчас, поддержи щитовидную железу