Зачем нужен ЗОЖ, если все мы умрем? (аудиоверсия)

Зачем утруждать себя здоровым образом жизни и отказываться от тортика в угоду утренней пробежке, если нам всем суждено состариться и умереть? Оказывается, когда следишь за здоровьем, жить становится не только приятнее, но и дешевле.

Холодное и дождливое утро вторника, на часах 6:45. Орет будильник. Начинаешь просыпаться и удивляешься, как стремительно наступило утро. Тут-то и вспоминаются благие намерения — на сегодня запланирована утренняя пробежка, но вставать совершенно не хочется. Пока ты переворачиваешься, чтобы отложить сигнал будильника, мозг изо всех сил пытается придумать сносное оправдание.

Зачем тратить силы на свое здоровье? Ведь всё равно все мы умрем?

Поддержать проект.

Текст статьи.

Подкаст в Podster.

Подкаст в iTunes.

Ссылка на скачивание.