За границей норма сахара в крови

ЧИТАТЬ

Узнайте, какие нормы содержания сахара в крови существуют за границей. Сравните их с рекомендациями в вашей стране и следите за своим здоровьем правильно!

Дорогие мои внуки и правнуки! Вы когда-нибудь задавались вопросом, что происходит с вашим телом, когда вы находитесь за границей? Я, как опытная путешественница, могу сказать одно - никогда не забывайте про свой сахар в крови! Ведь в разных странах его норма может значительно отличаться. Хотите узнать, как не допустить проблем с глюкозой в путешествии? Тогда смело читайте мою новую статью!

За границей норма сахара в крови

Одним из важных показателей здоровья человека является уровень сахара в крови. Нарушение его нормы может привести к серьезным последствиям, включая развитие диабета. Но что является нормой сахара в крови за границей?

Какой должна быть норма сахара в крови?

Согласно Всемирной организации здравоохранения, норма глюкозы в крови у взрослых людей находится в диапазоне от 3,9 до 5,5 ммоль/л. Это относится к натощак - перед едой.

Однако, уровень сахара в крови может немного различаться у разных людей в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и других факторов. Также имеются некоторые различия в нормах сахара в крови в разных странах.

Норма сахара в крови в США

В США, норма сахара в крови у взрослых людей находится в диапазоне от 70 до 100 мг/дл. Это эквивалентно примерно от 3,9 до 5,5 ммоль/л.

Однако, если уровень сахара в крови находится на границе выше нормы, то это может указывать на предиабетическое состояние. В таком случае, уровень сахара в крови может находиться в диапазоне от 100 до 125 мг/дл. Это эквивалентно примерно от 5,5 до 6,9 ммоль/л.

Если уровень сахара в крови находится выше 126 мг/дл (7 ммоль/л) находится выше нормы, то это уже указывает на диабет.

Норма сахара в крови в Европе

В Европе, норма сахара в крови у взрослых людей находится в диапазоне от 4 до 6 ммоль/л. Это эквивалентно примерно от 72 до 108 мг/дл.

Кроме того, в Европе также используется понятие предиабетического состояния. В этом случае, уровень сахара в крови может находиться в диапазоне от 6 до 7 ммоль/л. Это эквивалентно примерно от 108 до 126 мг/дл.

Что еще нужно знать о норме сахара в крови

Важно понимать, что уровень сахара в крови может меняться в течение дня в зависимости от приема пищи, физической активности, стресса и других факторов. Поэтому, если вам необходимо определить норму сахара в крови, то лучше всего сдать анализ натощак.

Также, если у вас есть риск развития диабета или уже имеется диагноз диабета, то необходимо периодически контролировать уровень сахара в крови и следить за его изменениями.

Выводы

Как можно заметить, норма сахара в крови может немного отличаться в разных странах. Однако, в целом, она находится в диапазоне от 3,9 до 5,5 ммоль/л. Если у вас есть сомнения или вопросы относительно уровня сахара в крови, обратитесь к врачу для дополнительной консультации.

Похожие статьи по теме За границей норма сахара в крови: