Жиры против углеводов. Битва гигантов — Анне Флек, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Жиры против углеводов. Битва гигантов года от Жиры против углеводов. Битва гигантов

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.

Скачать книгу »
Читать онлайн »