Женщина показывает всю свою сексуальность
Женщина показывает всю свою сексуальность
Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy
О чем ваш партнер (не) должен знать: мнение семейного консультанта
Статьи / Женская сексуальность: как развить и проявлять
Женская сексуальность: как развить и проявлять
Однако есть немало тех, у кого проявление сексуальности табуировано, находится под запретом внутренних критиков
Текст: Леля Чиж Источник фотографий: Getty Images
Как ухаживать за кожей в период менопаузы: советы женщинам
«Бывший муж то пытается наладить со мной контакт, то отталкивает: что это значит?»
Чего избегать во время ссоры: стоп-слово — откажитесь от него навсегда
Синдром «блестящего объекта»: когда переключаться на новые задачи — вредно
«Из-за сексуальных фантазий мужа наши отношения вот-вот разрушатся»
«Я живу прошлыми отношениями. Как выстроить новые?»
Импотент = насильник? Ученые проверили, насколько это справедливо
«Из-за сексуальных фантазий мужа наши отношения вот-вот разрушатся»
«Муж ушел к беженке из Украины, которая младше его на 20 лет»
«Бывший муж то пытается наладить со мной контакт, то отталкивает: что это значит?»
БДСМ: почему людям нравится испытывать боль
Магия вечера: 6 правил удачного окончания дня
Чего избегать во время ссоры: стоп-слово — откажитесь от него навсегда
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения
уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер
Женская сексуальность — это не внешняя красота, не размер груди и не форма ягодиц, не плавная походка и не томный взгляд. Сексуальность — это способность женщины пребывать в чувственном удовольствии от контакта с миром. Эту способность можно развить.
Каждой женщине присуща сексуальность, только не каждая умеет ее проявлять. Сексуальность развивается с опытом, по мере того, как женщина все больше узнает о своей эмоциональности, чувственности. По этой причине юные девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины.
Насколько они яркие и глубокие. Это самый важный и надежный критерий.
Речь о том, насколько ваша сексуальность проявлена. Насколько вы открыты в ней и хотите получать внешнее подтверждение того, что вы сексуальны.
Cексуальность начинается с ощущений. Попробуйте прикоснуться к своей коже и направьте внимание в точку контакта. Что вы ощущаете в этой точке? Тепло, пульсацию, давление?
Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь своим вниманием его усилить. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Ощущайте телесный контакт и проживайте эмоции. То же самое следует делать во время сексуального и любого телесного контакта с партнером.
Далеко не все женщины получают оргазм в первые годы сексуальной жизни, но у большинства через несколько лет развивается аноргазмия, а 25% за всю жизнь так и не удается испытать оргазм. Чтобы не попасть в эту категорию:
Когда вы видите сексуально привлекательного мужчину, представляйте, как занимаетесь с ним сексом. Как выглядит его тело под одеждой, как он пахнет, как двигается, какие ласки использует, какая на ощупь его кожа. Эротические и сексуальные фантазии развивают чувственность.
В этом помогут различные телесные практики, упражнения для интимных мышц и работа над повышением самооценки.
Если у женщины есть постоянный партнер и гармоничные отношения, которые ее удовлетворяют, у нее нет особой необходимости демонстрировать сексуальность и привлекать других мужчин. Если женщина сексуальна, но без пары, она обычно открыта в проявлении сексуальности, ей же нужно привлечь партнера. Взрослой женщине не должно быть неловко флиртовать.
У меня есть клиентки, которые находятся в поиске отношений, но это никак не проявляется внешне. Они никогда не проявляют инициативу, потому что, по их мнению, женщине это делать неприлично. Под страхом внутренних запретов они вообще никак не демонстрируют, что им нужен партнер. И потенциальные партнеры не замечают этой потребности.
Для начала научитесь выдерживать мужское внимание и оставаться в контакте, не смущаясь или несмотря на смущение. Выдерживайте взгляд, сохраняйте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не смущайтесь комплиментов. Потом можно пробовать и самой инициировать флирт, кокетничать.
Сексуальность не развита или не проявлена у тех женщин, которые пережили в детстве шоковые травмы или травмы развития, связанные с сексуальностью:
Вы можете не помнить своих детских травм. Но если хотите гармонии в сексе и чувствуете, что что-то блокирует вашу сексуальность, это повод для психотерапии.
Если какие-то убеждения мешают вам видеть свою красоту и любить себя, поработайте в психотерапии с внутренними критиками.
Давайте договоримся о том, что секс имеет ценность сам по себе. Даже если это только удовлетворение физиологической потребности. Дать наслаждение телу, получить положительные эмоции, радость — уже немало.
Леля Чиж — психолог, психотерапевт.
© 2006-2022 Сетевое издание "Psychologies.ru - официальный сайт журнала Psychologies (Психолоджис)", Shkulev Media Holding / OOO «Шкулёв Медиа Холдинг».
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-82353, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23.11.2021 г.
Все права защищены. Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается. 16+
Главная » Саморазвитие » Женская сексуальность: в чем выражается и как ее повысить? Советы психолога Инны Тлиашиновой
Вопрос о том, как раскрыть женскую сексуальность, стал актуальным в современном мире, когда ханжеские предрассудки начали уходить в прошлое. Однако в этом вопросе человечество еще только в начале пути, поскольку долгое время любые проявления чувственности в особах женского пола считались греховными и недостойными. И еще немало лет пройдет, прежде чем все девушки поймут, как много положительных изменений это может привнести в их жизнь – и не только интимную. Квантовый психолог Инна Тлиашинова делится мнением о том, как повысить свою сексуальность и чувственность.
Начнем с разграничения двух понятий: сексуальности и сексапильности. В первом случае говорят скорее о потребности в сексе, об особых формах сексуального поведения и удовлетворения полового влечения. Что касается сексапильности, то под ней подразумевают сексуальную притягательность человека, совокупность его внешних и поведенческих характеристик, связанных с возбуждением полового желания у противоположного пола.
Понятие пришло в русский язык из английского: sexappeal переводится как «сексуальная привлекательность». В современном языке и СМИ понятия сексуальности и сексапильности отождествляются, поэтому для удобства будем в основном использовать первое.
Есть несколько атрибутов, из которых складывается внешняя притягательность женщины:
Но всё это – лишь внешние аспекты. Настоящая сексуальность девушки – внутри, и иногда ее необходимо пробудить.
Если вы хотите стать более сексуально привлекательной, необходимо понимать разницу между сексапильностью и половой распущенностью. В первом случае важна чувственность, грация, томность. Чтобы выглядеть женственно и маняще, не обязательно оголять большие участки тела. Наоборот: умело подобранная одежда помогает возбуждать интерес и желание узнать, что под ней прячется. А когда на виду слишком много, то исчезают загадочность и тайна.
Также здоровое сексуальное поведение подразумевает отсутствие вульгарности. Слишком откровенное общение с парнями, громкий вызывающий смех, злоупотребление спиртным и беспорядочность половых связей способны оттолкнуть или сделать вас одной из тех женщин, с которыми мужчины остаются лишь на одну ночь.
Итак, что можно сделать, чтобы ощутить себя более чувственной, раскованной и одновременно притягательной?
Это непростая задача, которая требует много времени и – в тяжелых случаях – работы с профессиональным психологом. Закомплексованная и неуверенная в себе девушка редко вызывает интерес противоположного пола. А главное, ей тяжело находиться в гармонии с собой, если она постоянно фиксируется на своих изъянах. А значит, у нее не получится пробудить в себе подлинную сексуальность.
Это отличный способ не только снять напряжение, но и познакомиться с границами собственной сексуальности. Это не заменит полноценный половой акт с любимым партнером, но станет прекрасной альтернативой в ожидании появления этого партнера. К тому же это помогает ослабить внутренние зажимы и комплексы, понять, что вас возбуждает, а что – вызывает отторжение.
Если сопровождать процесс просмотром взрослых фильмов, то можно к тому же расширить представления о возможностях, которые дарит секс. Это пригодится и в совместной половой жизни.
Чтобы вы ощущали и излучали сексуальность и уверенность, необходимо полюбить себя и свое тело. В этом помогает полноценный уход за ним. Осознайте, что делаете это не для абстрактного или конкретного мужчины, а в первую очередь для себя, что так вы проявляете любовь к себе.
Старайтесь поддерживать тело в хорошей спортивной форме и чистоте, следите за здоровьем и питанием, чтобы выглядеть более ухоженно и свежо.
Объективно проанализируйте свою внешность, тип фигуры, форму лица, цветотип. Определите, какие цвета, стрижки и фасоны вам больше подходят. Это можно сделать самостоятельно или с помощью стилиста. А затем используйте полученные знания, чтобы составить собственный уникальный образ.
Не старайтесь слиться с массой, добавляйте яркие акценты, словом, сделайте так, чтобы вы выглядели неповторимо и оригинально. Это сделает вас более уверенной и привлекательной.
Раскрыть женственность и сексуальность помогает готовность пускаться в авантюры, рисковать, совершать неординарные поступки и выходить за пределы зоны комфорта. Это сделает вас смелее, целеустремленнее и решительнее. Следовательно, вам проще будет знакомиться и общаться с людьми.
Понятие «нового» касается и интимной жизни: идите на эксперименты, пробуйте то, что раньше было для вас табу. Возможно, вы получите новые интересные ощущения и пересмотрите свою точку зрения.
Общение с другими представительницами прекрасного пола поможет вам стать более женственной, набраться полезного опыта и советов в обращении с мужчинами. Но и от общения с парнями не уклоняйтесь: чем больше вы будете проводить с ними время, тем увереннее будете ощущать себя в мужской компании, станете меньше стесняться и комплексовать. К тому же человек с развитыми коммуникативными навыками легко становится душой компании и вызывает интерес к себе.
Вы обращали внимание, как ведут себя сексуальные женщины, как двигаются, улыбаются, говорят? Всем их действиям присущи плавность и неспешность. Постарайтесь сделать свою походку, движения и речь медленнее, плавнее и спокойнее.
Излишняя поспешность и суетливость движений и речи выдают неуверенность и скованность. Пусть в вашем поведении появится осознанность, которая будет сопровождать каждое ваше действие и в компании, и наедине с собой.
Выше мы уже отметили, что сексуальность в женщине не должна сменяться распущенностью. Однако допустимо первой проявлять инициативу в отношениях с противоположным полом, особенно если человек вам действительно интересен. Если это чувство взаимно, он оценит ваш жест.
То же можно сказать, когда дело доходит до интимной близости. Речь не о том, чтобы каждого знакомого парня приглашать к себе домой. Но если вы чувствуете, что влечение взаимно, излишне затягивать с переходом на новый этап тоже не стоит.
Иногда раскрытию потенциала женщины мешают внутренние блоки и зажимы. Это показывает пример одной нашей ученицы Елены. Во время разбора на отношения она пожаловалась эксперту, что у нее не получается пробудить в себе половое влечение и чувственность. Каждый раз, когда дело доходит до секса с мужчиной, она чувствует себя скованно, неуверенно, а в процессе не получает удовольствия.
В принципе, такая проблема встречается довольно часто. Как правило, справиться с ней помогает наличие постоянного и любимого партнера, а также опыт и практика. Но в случае с нашей ученицей это не работало. Даже с любимым мужчиной, с которым она живет вместе уже два года, ей не удается раскрепоститься, хотя как партнер он ведет себя прекрасно и уделяет ей много внимания.
Разбор ситуации Елены показал, что ей мешает внутренний блок на сексуальность. Дело в том, что молодая женщина росла в очень консервативной семье, где тема секса была табуирована. Ее мать никогда не обсуждала с дочерью интимные вопросы, не предоставляла информации, которая помогла бы ей в дальнейшей половой жизни.
Более того, мама Елены воспринимала секс как что-то постыдное, необходимое лишь для деторождения. Причина была в том, что она сама росла в очень религиозной семье и такие взгляды ей внушили родители, а она затем передала их, пусть и ненамеренно, своей дочери.
Елене потребовалось несколько сеансов работы с квантовым психологом. Но после этого она поняла, в чем была первопричина ее неуверенности. Эксперт помог ей разобраться с ее подсознательными блоками и родовыми программами. Сейчас ее интимная жизнь заметно улучшилась, хотя потребуется время, чтобы женщина полностью осознала свою сексуальность.
Проходя обучение в Международной Академии квантовой психологии « Мастер Разборов », вы сможете решить проблемы не только в личной жизни, но и других сферах. Мы проводим для наших учеников разборы на тему отношений, работы, бизнеса, здоровья, общения с родителями, воспитания детей. Всего учащиеся Академии получают до 150 разборов от куратора.
После трехмесячного обучения вы получите диплом государственного образца и можете сами проводить разборы. А главное, качественные изменения в вашей жизни не заставят себя ждать. Вы самостоятельно сможете разбирать любые жизненные ситуации, отслеживать динамики и производить трансформацию. А главное, выбрав « Мастер Разборов » в качестве профессии, вы сможете зарабатывать от 100 тысяч рублей в месяц, занимаясь интересным и перспективным делом.
Личный блог автора методики: Инны Тлиашиновой
Женщина показывает своё голое тело всем (651 видео)
7:10
64%
4 года назад
3 359
10:59
83%
5 лет назад
3 398
34:16
41%
5 лет назад
19 399
5:08
66%
3 года назад
1 936
5:12
100%
3 года назад
1 165
5:57
80%
3 года назад
1 034
10:38
61%
5 лет назад
22 566
3:32
75%
4 года назад
2 113
12:33
100%
5 лет назад
2 554
6:25
62%
4 года назад
4 459
7:00
77%
5 лет назад
11 508
6:28
91%
4 года назад
5 004
6:45
66%
5 лет назад
16 676
8:52
85%
4 года назад
3 296
4:48
85%
4 года назад
2 687
17:25
66%
3 года назад
1 420
34:10
72%
5 лет назад
6 540
7:44
100%
4 года назад
3 306
6:31
60%
4 года назад
28 010
2:00
75%
4 года назад
7 646
35:21
80%
4 года назад
3 893
6:21
72%
5 лет назад
98 389
16:43
45%
4 года назад
10 172
19:38
67%
4 года назад
23 628
14:00
68%
4 года назад
12 376
6:31
90%
4 года назад
4 919
11:43
72%
3 года назад
9 081
15:01
100%
4 года назад
1 422
4:20
65%
5 лет назад
11 455
2:08
100%
3 года назад
1 559
3:19
66%
4 года назад
4 298
12:21
66%
5 лет назад
2 334
Назад
Первая
...
01
02
03
04
05
06
07
08
09
...
Последняя
Вперед
2015-2022 parnuha.me
Все права защищены.
Смотреть бесплатную порнушку в хорошем качестве на сайте Парнуха.Нет не только можно но и нужно. Наш главный девиз это «Порнушка для народа»! И этим все сказано. Наш сайте предоставляет каждому возможность посмотреть халявную парнуху без рекламы и без регистрации. Любое порно видео можно смотреть как на андроид мобильном телефоне, так и на айфоне и любой версии планшета. А качественный дизайн нашего порно сайта предоставляет удобный просмотр на мобильниках. Целый гиг порно, чтобы подрочить с удовольствием. И большие дойки ком на порно роликах порадуют глаз каждого парня.
Скрытая камера
Новые
Топовые
Популярные
Категории
Поиск по жанрам
Релевантные
Новые
Популярные
Топовые
Длительные
Комментируемые
Избранные
Назад
Первая
...
01
02
03
04
05
06
07
08
09
...
Последняя
Вперед
2005-2022 RussianSpyCam.com
Скрытая камера в общественных местах. Топ порно сайтов
Эротическая киска божественной Bailey A
Непристойное сексуально поведение Sylvie Deluxe
Жопастая рыжую бабу жарят в очко