Жена делает спонтанный утренний минет лучший подарок вместо кофе
⚡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Жена делает спонтанный утренний минет лучший подарок вместо кофе
©2022 Газета Волга — Информационное агентство
Газета Волга — Информационное агентство
В предыдущих статьях я писала свои мысли о том, почему женщины не могут получить удовольствие в постели. Это была теория
В следующих статьях напишу о том, что с этим делать, собственно о практике.
Если помните теорию, то одной из причин «фригидности» является элементарное незнание и неумение заниматься ceксом. Механику, конечно все представляют, а вот как это делать так, чтобы еще и оба партнера удовольствие получали — этому нужно учиться. Все о чем я пишу проверено лично на мне и на моих знакомых.
Главное препятствие на пути oргазмичеcкой волны — статичное тело. Нет движения тела — нет движения волны. Проще говоря, тело должно двигаться в любой позе. Какими должны быть движения? Если расслабиться и дать волю телу, то они получатся волнообразными, в такт самим волнам oргазмa. Это выходит не у всех и не сразу. Для начала нужно расслабить таз, не стоит прогибать поясницу в красивую кошечку, чтобы предоставить возможность мужчине полюбоваться вашим телом. Вы можете прогибаться в такт движениям и обратно, главное чтобы ваши движения были естественными, поймайте ритм, в некоторых случаях помогает ритмичная музыка. Иногда мужчина полностью фиксирует движения женщины, чтобы ему было удобнее, этого допускать нельзя. Попробуйте, чтобы не прерывать процесс договориться заранее, что будете двигаться в такт его движениям. То же самое, в позиции, когда женщина находится сверху, просто скакать вверх вниз можно на лошади (там совсем другое удовольствие), а тут у нас ceкс, и нам нужен oргазм. В такой позиции женщина больше всего может расслабиться и двигаться так, как ей нравится. Опять же забудьте о красоте, в этот момент ваша красота в наслаждении. Попробуйте прогибать волнообразно спину в такт движениям.
Еще один важный момент — шея. Шея так же должна быть расслаблена, голова буквально должна «болтаться». Ни в коем случае не фиксируйте шею и не наклоняйте голову назад. Это перекрывает любой поток. В некоторых позах допустимо, чтобы мужчина держал вашу голову за волосы, но при этом шея остается в расслабленном состоянии.
Некоторым женщинам бывает достаточно просто расслабить тело и все получается. Если тело слишком напряжено, попробуйте заняться ceксом после бани или сауны, в идеале еще и после массажа. Эффект вас приятно удивит. И не забывайте двигаться. По началу движения могут быть топорными, резкими, со временем тело привыкнет.
На сегодня все, продолжение следует.
Чтобы уроки выходили чаще, ставьте лайк
Сдержанность и разумность — они… иногда не в тему. Все такие правильные, откладывают и откладывают, а момент, может, пройдет. Бывает, что уже в такси так накрывает, что куда-то исчезают нормы приличия.
С людьми вдруг происходит такое, что все подобные выходки кажутся детскими — мол, взрослые люди способны держать себя в руках. И вот вопрос: а зачем? Чтобы что? Чтобы не было потом стыдно?
Стыд, возможно, это всего лишь паническая реакция на похмелье. Чисто технический момент. Просто надо это пережить — ну, как жажду или головную боль. Иногда ведь надо жить прямо сейчас, именно в эту секунду. «По протоколу» тоже неплохо, но не всякий раз.
Так бывает даже между незнакомыми людьми — внезапное и неудержимое влечение. Окей, можно его сдержать, взять себя, блин, в руки, но неужели потом не остается этого разочарования, которое способно преследовать тебя годами: что ты пропустил (или хоть отложил) нечто драматически важное, профукал самый накал или вообще испугался и убежал?
Просто многим почему-то кажется, что единственная разумная линия поведения — это вот маршрут к «серьезным отношениям». И они постоянно себя одергивают — «а приведет это к серьезным отношениям?», «а выйдут из этого серьезные отношения, если я такое себе позволю?». Эти чертовы «серьезные отношения» как проклятие — висят над людьми лавиной, которая может взять и обрушиться, если сделать что-то «не так».
Но даже если решить, что эти «серьезные» отношения имеют смысл как мечта, то неужели разумно начинать их с занудства и застегнутой на все кнопки и крючки прагматики? Страсть — вот что есть в основе любой «серьезности». Если люди безумствуют друг от друга — вот тогда у них и «серьезно». А если по старой кошмарной традиции высчитывать двадцать пять свиданий до первого секса, то «серьезность» будет лишь в том, что люди будут так утомлены друг другом, что женятся тупо от скуки.
Когда отношения уже есть, рациональный подход к сексу выглядит не менее вымученно. Вот к подруге приехала мама — поэтому у нее и мужа две недели нет секса. Потому что ребенок спит в их комнате (он еще совсем маленький), а подруге хочется «все красиво».
«Неужели вы не можете по-быстрому под одеялом, вы же скоро взорветесь?!» — удивляюсь я.
Она что-то бубнит, но я понимаю, что она откладывает лишь потому, что привыкла взвешивать, что она контрол-фрик и она стесняется. Поэтому ее муж уже сбивает членом лампы (не шутка), а у нее истерики из-за того, что чашки поставлены ручками в неправильную сторону (раньше и не было никакой «правильной» стороны). Она вообще человек, который приучил себя терпеть. Нет гаже ощущения.
Некоторые так ко всей своей жизни относятся. «Отношения — это терпение». Работа — это терпение. Жизнь, мать вашу, — терпение.
А для меня жизнь — нетерпение. Это стремительное и неудержимое желание доставлять себе и другим радость так быстро, как это возможно. Безумно хочется что-то красивое и бессмысленное — пусть на последние деньги, но не откладывая. Хочется секса — пусть это будет прямо сейчас, о последствиях подумаем когда-нибудь в другой раз. Послезавтра или через год. Хочется остаться в Италии еще на две недели — берем новые билеты — и пусть хоть с работы увольняют. На черта мне такая работа, где меня не ценят настолько, чтобы уволить за это?
Может, импульсивность покажется кому-то не самой рассудочной чертой, зато это дает много-много кайфа. И впечатлений. И острых ощущений. Ведь нельзя же прожить всю жизнь в этой тоскливой ложной безопасности, которая не дает тебе ничего, кроме ожидания, что когда-то, сильно потом, в далеком-далеком будущем, вдруг наконец начнет происходить нечто захватывающее и замечательное. Извините. Не произойдет. Оно может случиться лишь тогда, когда ты этого больше всего хочешь. То есть прямо сейчас.
О чем не нужно думать и говорить во время интимной близости
Сексуальная жизнь в паре является важной составляющей отношений. Когда она не ладится, часто появляются ссоры и разногласия. Они, может быть, не напрямую зависят от сексуальных проблем, но во многом спровоцированы именно ими.
Если существуют нелады в «постели», причину стоит искать в своей голове. Это, в большей степени, касается дам. Их голова порой «забита» ненужными думами, которые не позволяют в ответственный момент расслабиться и переключиться на интимное общение с партнером. Последний нередко это чувствует, возникает недопонимание, неудовлетворение, проблемы.
Гармония в сексуальных отношениях должна существовать обязательно, к ней нужно стремиться изо всех сил. Задача не простая, но вполне достижимая при желании и постановки соответствующей цели. Нужно научиться контролировать себя, а точнее круговорот своих мыслей.
Чтобы избежать описанных неприятностей, от лишних мыслей нужно избавиться.
Во-первых, не стоит задумываться о своем внешнем виде и привлекательности для партнера. Подобные переживания не позволяют настроиться на нужную «волну» и получить удовольствие от процесса. Раз мужчина захотел близости, значит, считает свою избранницу привлекательной, а вероятнее всего и самой красивой.
Не пойдут на пользу сексу и мысли о недостатках своего мужчины. Если существуют недовольства его телом, сказать об этом лучше в другой обстановке и сделать это крайне деликатно. Сейчас же лучше обратить внимание на положительные качества сексуального партнера.
В-третьих, нужно «выкинуть» из головы все бытовые проблемы. На данный момент должны стать абсолютно не важными: помыта ли посуда на кухне, сделаны ли уроки с детьми, пора ли снимать подсохшее белье и т.п. Во время интимной близости следует отстраняться от быта и полностью посвятить себя избраннику.
Если о том, что было перечислено выше, нельзя думать во время интимной близости, то говорить и подавно не стоит.
В случае, когда женщина считает, что во время секса ей и ее желаниям уделяется недостаточно внимания, объясниться нужно обязательно. Однако категорически не рекомендуется заводить подобный разговор во время секса. Для него стоит выбрать спокойную обстановку, располагающую к обсуждению подобных нюансов сексуальных отношений.
Помолчать лучше и о планах на жизнь. Такая тема многих мужчин и в обычное время может «поставить в тупик», а во время близости подавно не приведет ни к чему хорошему. При занятии сексом должен заботить только он, а будущее подождет.
Благополучные отношения не могут существовать без секса, удовлетворение от которого получают оба партнера. Чтобы секс устраивал и мужчину, и женщину, необходимо на это время освобождать голову от мыслей. Нужно уметь переключаться от забот, забывать о проблемах и наслаждаться интимной близостью.
Согласитесь, двойной оргазм — это не сверхъестественный навык, а просто умение контролировать и стимулировать свои импульсы. Причем такой оргазм может длиться, как несколько минут, так и несколько часов, в зависимости от вашей подготовки.
Читайте также: ДЕЛИКАТНЫЙ ВОПРОС: РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ О ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
Эксперт в интимных вопросах Лу Пейдж говорит, что женщинам намного проще получать длительное удовольствие, нежели мужчинам. Это зависит от организма, поскольку женскому не нужен период для восстановления после очередного оргазма, а мужскому необходимо какое-то время, чтобы снова «быть в строю».
Для того, чтобы уметь контролировать и стимулировать свой оргазм, вам необходимо просто соблюдать эти несколько правил и двойное удовольствие вам гарантировано.
Это первое и основное правило. Шанс получить длительный оргазм напрямую зависит от правильного настроя. Используйте свечи, музыку, массаж или фильмы для поднятия своего сексуального настроения. Доктор медицинских наук Рэйчел Картон уверена, что дополнительные факторы помогут расслабиться и получить удовольствие:
Чем больше сексуальной энергии вы накапливаете до того, как прикоснетесь к себе или к своему партнеру, тем легче вам будет получить один оргазм за другим.
Теперь, когда вы чувствуете сексуальное настроение, пришло время чтобы стало еще горячее. Самостоятельно или с помощью вашего партнера ласкайте себя и его, используйте шелковую ткань или кожаную плетку (все зависит от вашего настроения). Не забывайте об эрогенных зонах ваших и вашего любовника.
Читайте также: Секс-гаджеты и приложения, созданные женщинами для женщин
Как только ваше тело реагирует на прикосновение, самое время переходить к ласкам ниже пояса. Считается, что самый первый оргазм, который должна ощутить женщина — клиторальным.
Если первые два пункта не помогают вам, тогда нужно вспомнить о предварительной стимуляции своих мышц нижнего таза. Мы уже писали об упражнении Кегеля, которое поможет вам доходить до пика быстрее и получить феерический оргазм. Главное постоянно проделывать эту процедуру и результат не заставить себя ждать.
Не забывайте о стимуляции клитора в течение 30 секунд после вашего первого оргазма. Таким образом, вы можете использовать тот факт, что тело все еще сильно возбуждено и продлить удовольствие.
Весь секс у женщины – в голове, но для хорошего секса нужно отключить голову. Почему мы не можем расслабиться и просто получать удовольствие? Рассказывает сексолог и психолог Оксана Александрова.
Сексолог Оксана Александрова на YouTube-канале Центра семейного сексуального образования Secrets делится практическими советами, как наладить интимную жизнь между супругами.
По словам эксперта, секс — это хороший способ узнать саму себя. Во время интимных ласк мы максимально открыты и наше поведение оголяет и показывает наши проблемные места.
«Обнаружение своего затыка не повод для самобичевания, а ваша зона роста. И один из самых популярных женских запросов: «не могу расслабиться в пocтели».
Почему женщинам так сложно расслабиться? Да просто у них сотня дел и мыслей в голове в секунду», — говорит сексолог.
«Какое я убожество»: как избавиться от самоедства и самобичевания?
Корни этой проблемы могут быть родом из детства. Ведь многих девушек с детства учат, что:
«При всем при этом женщины еще и много работают. Что в итоге? Мы постоянно думаем о том, что еще надо успеть, тратя на это свои силы», — говорит сексолог
По словам эксперта, вся эта гонка сильно отражается на интимных отношениях. Если женщина отдает все свое внимание, а, значит, и энергию, на работу, на быт, на детей, на мужа, то на себя ее уже не хватает.
7 вещей, которые важнее твоего мужчины: нестандартное мнение
«Нет качественного расслабления в жизни — нет расслабления в постели. Отсюда невозможность оргазма и упавшее либидо», — говорит Оксана Александрова.
По мнению сексолога, чтобы расслабить тело, нужно расслабить ум.
Куда идет ваше внимание, там и ваша энергия. Если вы направите внимание на себя, на свое тело, будете изучать его желания, то и оно ответит вам взаимностью. И подарит яркий opгазм.⠀
Подробнее о том, как научиться расслабляться и управлять своим телом, смотрите в роликах от Центра семейного сексуального образования.
Как перестать быть жертвой: практические советы психолога
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1909824-seksolog-rasskazala-kak-nauchitsya-rasslablyatsya-v-posteli/
чувствует себя неуверенно. Ей крайне сложно отвлечься от гложущих ее сомнений в собственной привлекательности и сексуальности, а это никак не позволяет сосредоточиться на ощущениях.
«Совершенно неважно, чего именно стесняется женщина, – делает акцент врач-сексопатолог Михаил ДВОРКИН. – Главное, что она пытается контролировать ситуацию таким образом, чтобы того, чего она так боится, не случилось. Естественно, это окончательно и бесповоротно отвлекает ее от всего происходящего в это время в постели. Таким образом, дама никак не может расслабиться и сосредоточиться на ощущениях.
В конечном итоге оргазм для нее остается недостижимым удовольствием. Даже если женщина понимает, что все время следит за собой, а не за процессом, она не может вести себя иначе. Не осознавая того, что дело здесь лишь в стеснительности, она вешает на себя ярлыки, считая, что фригидна и попросту не способна испытать удовольствие. Всякий раз испытывая одно и то же, она формирует мысль-вирус о том, что оргазм для ее физиологии – состояние недостижимое. Поверив в это, она даже не будет пытаться изменить ситуацию. Поэтому чем раньше дама озаботится возвращением или приобретением уверенности в себе, тем быстрее она научится получать удовольствие».
Р еальных причин для женской неуверенности в постели, как правило, не существует. Все ее страхи зачастую основаны на детских комплексах, которые прочно засели в подсознании. Для того, чтобы разобраться, понадобится не одно занятие с психологом. Но вполне реально, что копать так глубоко не стоит, потому что причины неуверенности могут находиться на поверхности. Для того, чтобы помочь себе, попробуйте воспользоваться советами сексопатолога.
Комментарий специалиста: «Если вы считаете, что у вас есть изъяны, которых вы стесняетесь, значит, эти изъяны присутствуют на фоне достоинств, – продолжает Михаил ДВОРКИН. – Самая главная задача – их отыскать и сконцентрировать на них свое внимание.
Если вы стесняетесь своей фигуры, то осмотрите себя внимательно и найдите те ракурсы, в которых выглядите наиболее привлекательно. Обязательно запомните эти положения и в минуты стеснения вспомните то самое отражение в зеркале, которое вам понравилось, и продемонстрируйте партнеру все свои выигрышные позы. Здесь уже неважно, воодушевится мужчина этим или проигнорирует. Главное, что будете чувствовать вы, демонстрируя соблазнительные красоты, в которых уверены на сто процентов.
Не забывайте и о том, что вкусы у всех разные и мужчины интересуются женщинами, исходя из своих представлений о них. Для того, чтобы возбудить партнера, не обязательно иметь модельные размеры и привлекательную внешность, достаточно соответствовать его вкусу. Когда мужчина знакомится с женщиной, по секрету скажу, что он мысленно всегда ее раздевает. Сильно ошибиться при этом он не может. То есть он изначально знает, как выглядит дама в обнаженном виде, и, если партнер своих намерений не меняет, это значит, что его всё устраивает. Очень важно, чтобы этот момент осознали женщины. Как только они поймут, что скрывать им нечего, то смогут расслабиться, чтобы получить удовольствие».
Комментарий специалист а: «Многие женщины слишком критично к себе относятся, поэтому практически на ровном месте придумывают изъяны во внешности и темпераменте , – делится мыслями Михаил ДВОРКИН. – Чтобы избежать закрепления в сознании этих самых несуществующих проблем, желательно пообщаться на такую тему с близкими людьми и родственниками. Возможно, кто-то и не скажет вам правду, но если пообщаться с достаточным количеством людей, то более-менее объективную картину вы получите.
А кроме того, многие недостатки можно превратить в достоинства. Например, некоторые женщины комплексуют от того, что недостаточно раскрепощены и многое в сексе кажется им стыдным и даже трудновыполнимым. На самом деле никакой трагедии в этом нет, более того, вполне нормально будет довериться партнеру, сообщив ему о ваших комплексах. Однако сделать это необходимо игриво, как будто дама притворяется и специально провоцирует мужчину стать ее наставником в сексе. А если она еще и дальше будет подыгрывать ему, стараясь показать себя прилежной ученицей, то даю гарантию – партнеру это не только понравится, но и приведет его к более глубокому возбуждению и обожанию партнерши».
Комментарий специалиста: «Если же несмотря на предпринимаемые усилия стеснение у вас еще осталось, то пробуйте сместить акценты , – говорит Михаил ДВОРКИН. – Предложите партнеру подумать о наиболее простых экспериментах, которые можно было бы воплотить в вашей сексуальной жизни. Не сомневайтесь в том, что он загорится этой идеей. Как только мужчина подготовит сценарий и увлечется его реализацией, вы можете быть уверены в том, что предоставлены самой себе. В этот момент постарайтесь сконцентрироваться на ощущениях и попытаться достичь оргазма».
Комментарий специалиста: « Часто человеку проще расслабиться, когда он пребывает в определенном образе, – говорит Михаил ДВОРКИН. – Такую трансформацию вполне реально попробовать и в интимных отношениях. Женщина может выбрать для себя подходящий образ, поставить в курс дела мужчину и играть роль так, как ей захочется.
Эта простая манипуляция позволит женщине в выбранном образе вести себя естественно и достичь желаемого финиша. Стеснения не возникнет, потому что в ее сознании будет сформировано убеждение, что она – актриса, и лишь играет выбранную роль, а значит, может позволить себе все, что угодно. Также женщина будет понимать, что надежно защищена этим и в глазах мужчины, ведь она заранее рассказала ему всё. Она перестанет бояться своего партнера и будет делать все, что позволит ей расслабиться и получить удовольствие».
Комментарий специалиста: «Помогает избавиться от стеснительности и внешняя атрибутика, которую использует дама, – говорит Михаил ДВОРКИН. – Сюда можно отнести регулярные маникюр и педикюр, прическу, легкий загар, полученный в солярии, разные украшения, в том числе и интимные. Когда женщина готова украшать себя и ей нравится, как она выглядит, дама получает дополнительную уверенность в себе, которая помогает ей поверить в свои силы. В этом случае у нее гораздо больше шансов для того, чтобы чувствовать себя раскрепощенной в постели с мужчиной и благодаря этому достичь оргазма.
Однако во всем необходимо знать меру, поскольку, переусердствовав, можно получить обратный эффект. Особенно это касается слишком сильного загара, который к тому же небезопасен для здоров
Мимо Джей Макса не пройдёт ни одна сочная женская жопа
Моя Голая Пышная Жена С Большой Аппетитной Попкой
Сочная мачеха Джейн Дукс собиралась на блядки но я не отпустил ее