“ЗАКРЫТО НА САМООЦЕНКУ” или о пользе и вреде самооценивания.

Не каждому организму полезно заниматься самооценкой. Более того, не каждому это достаточно безопасно.

Но когда для качественного самосознания и контакта с реальностью нет ни времени, ни сил, ни погодных условий, то очень тянет спрятаться от всех этих неприятностей – и от самосознания, и от реальности – в закрытый чуланчик самооценки. И дальше привычно гонять ее по шкале вверх-вниз… молодец-немолодец…

Хотя самооценка – это вообще странное занятие. Очень похоже на предпродажную подготовку себя… Но кому? Ведь самому себе себя же не продашь... И самому себе себя хвалить, равно как и ругать, тоже немного грустно. Это означает, что больше некому. Что это никого не интересует, или рядом давно никого нет.

Так зачем же себя самооценивать, если еще не так безнадежно одиноко?

Чтобы этого, спаси и сохрани, не сделали другие? Чтобы не встретиться с реальностью отношений?.. Избегая критики и отвержения… Или, напротив, признания твоей нужности кому-то…

В общем, самооценка иногда действительно помогает опередить жизнь с ее плохо контролируемыми проникновениями…

Когда встречаешься с кем-то или чем-то на своем пути, то это может оказаться настолько тревожным и трудным, что проще завернуться от этого вовнутрь, и повесить на себе табличку: «Закрыто на самооценку».

Но ведь что самое тревожное – то и самое важное. Например, то, как тебя воспринимают и оценивают другие. Оценка – это всегда внешнее действие, это измерение соответствия чьим-то ожиданиям, чьим-то потребностям и надеждам, в крайнем случае – чьим-то правилам и нормам.

Оценка и впрямь является необходимой процедурой перед продажей. Или перед употреблением… Но также это очень важная процедура в выстраивании отношений.

Так что ключевые условия для переносимости и полезности внешней оценки – это как раз отношения и доверие.

Нет никакого смысла принимать и полагаться на оценки людей, с которыми у вас нет отношений. Это может привести к захламлению и переполнению восприятия, своеобразному оценочному плюшкинизму. К тому же я должен достаточно сильно доверять человеку, чтобы доверять его оценке.

Но если отношений нет, и доверия нет, а потребность в отношениях, потребность в принятии или признании есть – то эту ноющую потребность тоже можно попытаться успокоить и заместить самооценкой. Главное, не очень этим увлекаться.

Люди, избыточно фиксированные на самооценке, рискуют вместо жизни в стиле путешествие, жизни в стиле творчество, – жить очень натужную и не очень взрослую жизнь в стиле регулярного экзамена на правильность, похвальность и соответствие.

Евгений Медреш