Яичный тост

На 1 тост.

Ингредиенты:

• 1 ломтик хлеба
• ½ столовой ложки сливочного масла
• 1 яйцо
• 3 столовые ложки тертого сыра
• солить по вкусу
• перец по вкусу

Приготовление:

1. Ложкой надавите на середину хлеба, чтобы образовался карман.
2. Смажьте края хлеба маслом и разбейте яйцо в карман.
3. Выложите на края хлеба тертый сыр.
4. Посыпать солью и перцем и запекать при температуре 204 ° C 10-15 минут. Через 10 минут желток будет жидким, а через 15 минут - более твердым.
5. Наслаждаться!

Пищевая ценность на 1 порцию:

Калорийность 24 г, жиры 19 г, углеводы 3 г, Пищевые волокна 0 г, сахар 0 г, белки 13 г.

Подписывайтесь на канал: Соль&Перец!