Яичная Диета На 4 Недели Отзывы Форум
Яичная Диета На 4 Недели Отзывы Форум
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Кто худел на яичной диете?Отзывы плиззззз
Девочки, кто сидел на 4 недельной яичной диете? Делитесь результатами .Я сижу на ней 12 день .результатов ноль! Вчера стало после сыра так хреново и живот как шарик стал , может я начала пухнуть от …
Последний — 30 сентября, 10:34 Перейти
[683462410] - 11 декабря 2013, 10:27
Добрый день!!! У меня - 6 кг, идет 3 неделя. Яйца только первые две недели, т.к. я люблю яйца, то никакого дискомфорта не чувствовала. Лишь один раз заменила яйца нежирным творогом, но в том дне яйца были и на завтрак, и на обед, и на ужин. Мне тяжело даются дни на фруктах.... А в конце этой ( третьей) недели два дня ( суббота и воскресенье) целый день фрукты, и только одного вида((( А в остальном очень хорошая диета!!!
[2646898084] - 05 января 2014, 10:47
Можно ли есть квашеную капусту как "вареные овощи"? А также салат сырой вместе с вареными овощами?
[1048601673] - 04 февраля 2014, 04:33
Я сидела на этой диете и похудела на 28 кг и ела яйца но не по два а по одному и если не хотела из просто пропускала ужин или завтрак
Я уже второй раз на этой Диете. Года 3 назад скинула 8-9 кг, при этом никаких проблем не было. Елинственное что - 3 года я яйца не ела:)
[1782038885] - 18 марта 2014, 15:31
Прочитала про диету, мне понравилось меню, тем более, что яйца я кушаю с удовольствием. Аж загорелась попробовать посидеть на ней!!! )))) Хочу скинуть 4-6 кг, единственное, что кофе без сахара и сливок пить не могу, а значит и не буду. Буду чаёк попивать, в меню написано травяной, но думаю и фруктовый подойдет, без сахара конечно и сладенько и тонизирует))))
[2380787381] - 31 марта 2014, 17:38
Девочки,подскажите пожалуйста,если поменять завтрак и ужин местами,это повлияет на результат??Просто Ужин получается сытнее чем завтрак и обед вместе взятые,а так сиди целый день голодный,а вечером налопаешься и спать..
[2380787381] - 31 марта 2014, 17:41
(ошиблась)Обед и ужин (то есть меню ужина кушать на обед и наоборот)
Девочки, кто сидел на 4 недельной яичной диете? Делитесь результатами .Я сижу на ней 12 день .результатов ноль! Вчера стало после сыра так хреново и живот как шарик стал , может я начала пухнуть от голода? Сегодня на обед рыба , с трудом затолкнула ее в себя .Чувство голода есть , но ничего внутрь не лезет .Еще на груди прыщи красные появились .Вот думаю может от яиц.Я их вообще не очень вареные люблю , а тут давлюсь через силу .Моя знакомая просто похудела на ней на 10 кг. Выглядит отлично . а я за 2 недели , только на 4 см в талии - это на самом деле ничего,.я вообще хотела с ног сбросить - только они у меня полные ,сама по себе я не толстая .рост 156,вес 50, ОГ 91,ОТ 62, ОБ 90. А вот ноги .... Мне просто от нее уже хреново как-то и мясо тоже не могу каждый день есть .
Знаю как вам добиться результата, причем не мучая себя голодовками (голодать нельзя - печень паразитам скормите, неправильно это и небезопасно). С ограничивающими диетами долго не проживешь. Представьте, что вы в жестком недоборе полезных витаминов, минералов и других полезных веществ будете себя держать 10, 20 лет! Что с вами станет? Кстати, акция в тему! http://nlstar.com/news/3024/ это как дополнительный стимул!
Просто нужно периодически КОМПЛЕКСНО чистить организм и питаться сбалансированно! У меня после трех месяцев усиленных тренировок всего минус 2 кг. Поменялось питание, и результат стал другой. Есть один очень хороший, и, главное, безопасный и приятный способ корректировать вес, держать его на уровне. У меня результат в минус 19 кг за три месяца и ничего нигде не обвисло (уже четыре года держится) - методика от теледоктора Агапкина. Могу поделиться, Пишите в личку, поделюсь. По результату можете поделиться моей инфо тут :)
[920216199] - 07 апреля 2014, 11:56
так вот ,сегодня пятница второй недели . т.к 12 день .Я должна съесть на завтрак 1 яйцо +апельсин, обед отварная рыба , ужин 2 яйца . Утром яйцо запихала с трудом, потом пробегала на работе , к 12 часам попыталась съесть отварную рыбу , не доела - не лезет просто .Есть хочу а есть не могу ее . На ужин 2 яйца , как представлю аж плохо , я на них смотреть уже не могу просто .От яиц могут прыщи быть? На мне появились между грудям и сыпь красная и чешется .
[920216199] - 07 апреля 2014, 11:57
конечно.яйца аллергенный продукт.поэтому у вас может быть такая реакция.сходите к врачу или выпейте что-нибудь от аллергии и исключите яйца
[1776400536] - 15 апреля 2014, 10:40
девочки вот не пойму чего вы ноете не подошлапошли дальше на другую диету
[1776400536] - 15 апреля 2014, 10:44
яйца им каждый день вредно а курить невредно а лимонад и тд сейчас натуральных продуктов раз два и обчелся
я за яйца сама на них похудела с 2 недели с 56 до 52
[3857044401] - 25 апреля 2014, 19:53
уже пробовала эту диету ранее за 4 недели скинула 7 кг...но потом начала есть много сладкого и мучного..всё чего мне хотелось и набрала 10 за 3 месяца...(сейчас вот опять села на эту же диету сегодня 3-й день))о результатах обязательно сообщу)
И мне нравится эта диета) не голодная совсем и яйца мои любимые есть))я могу есть их каждый день)в итоге было -7кг за 3 недели(это при том,что кофе пила с 1ч.л.сахара)
http://dietimira.jimdo.com/ Вот хороший сайт с множеством диет)
Девочки, кто сидел на 4 недельной яичной диете? Делитесь результатами .Я сижу на ней 12 день .результатов ноль! Вчера стало после сыра так хреново и живот как шарик стал , может я начала пухнуть от голода? Сегодня на обед рыба , с трудом затолкнула ее в себя .Чувство голода есть , но ничего внутрь не лезет .Еще на груди прыщи красные появились .Вот думаю может от яиц.Я их вообще не очень вареные люблю , а тут давлюсь через силу .Моя знакомая просто похудела на ней на 10 кг. Выглядит отлично . а я за 2 недели , только на 4 см в талии - это на самом деле ничего,.я вообще хотела с ног сбросить - только они у меня полные ,сама по себе я не толстая .рост 156,вес 50, ОГ 91,ОТ 62, ОБ 90. А вот ноги .... Мне просто от нее уже хреново как-то и мясо тоже не могу каждый день есть .
Диета замечательная. За два месяца (4-х недельная диета) похудела на 15 кг. И главное, прошло 2 года после диеты, а вес не изменился.
[352507735] - 17 августа 2014, 21:54
Привет всем, кто сюда заходит. с завтрашнего дня я на этой диете. Вес 77- хочу 64. настроена серьезно. Очень хочу худеть с кем-нибудь за компанию, вместе интересно и стимулирует движение к цели!!! Вообщем присоединяйтесь - будем вместе худеть, диета работает - знаю не по наслышке, знакомая похудела на ней на 20 кг.
[3325835567] - 18 августа 2014, 17:18
Привет всем, кто сюда заходит. с завтрашнего дня я на этой диете. Вес 77- хочу 64. настроена серьезно. Очень хочу худеть с кем-нибудь за компанию, вместе интересно и стимулирует движение к цели!!! Вообщем присоединяйтесь - будем вместе худеть, диета работает - знаю не по наслышке, знакомая похудела на ней на 20 кг.
[3492656269] - 19 августа 2014, 13:02
Привет худеющим. Сижу на данной диете уже 2 недели и 2 дня, результат пока - 5 кг(за первую неделю). Сегодня взвешивалась, вес пока стоит, но я не отчаиваюсь, т.к. подруга рассказала(она на ней сидела года 2 назад похудела прилично) что на 2-ой неделе всегда такая ерунда, объемы уходят а вес стоит. Яйца пока нормально воспринимаются, но думаю что буду убирать желток, т.к. все таки небольшое переживание за печень есть). Планирую подключить спорт. Для начала на беговой дорожке позанимаюсь, дальше буду смотреть по результатам)
[3055894578] - 02 сентября 2014, 12:09
Всем приветы. Я пробовала худеть на яичной диете, но она мне по состоянию здоровья не подошла. Сейчас нашла другую эффективную диету нутрико даэт на основе белка. Похудела на ней за неделю на 3,2 кг. При том, что у меня работа сидячая и я очень мало двигаюсь. Сейчас место работы сменила и хочу ещё разок похудеть, чтобы бочонком не ходить в деловых костюмах. К тому же диета ничуть не мешает трудовому процессу - блюда легко приготовить даже на работе. Так что всем занятЫм рекомендую.
[4196323666] - 25 сентября 2014, 08:46
На самом деле там не одни яйца .Я сжато расскажу :
1НЕДЕЛЯ - завтрак яйцо+апельсин , обед : мясо -курицы , ужин : овощи в основном ( или обед с ужином чередуется) .
2НЕДЕЛЯ - завтрак : яйцо+апельсин , обед : курица,рыба,яйца,сыр ( ну там по дням по разному , ужин :яйца +апельсин.
3 НЕДЕЛЯ -овощи и фрукты только .
4НЕДЕЛЯ - тож все по дням в основном курица ,овощи,фрукты ,рыба ( щас под рукой нет кажется яйца тоже )
[4196323666] - 25 сентября 2014, 08:51
Перепробовала много диет,сидела на Дюкане,она тоже больше белковая.Стало дуть живот и болел.Всех лучше по диетологу Ковалькову.Наберите передачу семейный размер и смотрите каждый день по инету.Там все доступно на каждый день по шагу объясняют,результат супер!!!!!!И без проблем!
[2864341675] - 15 ноября 2014, 12:41
Я на ней в 2012 похудела на 12 кг
Щас опять на ней - объемы уменьшаются на глазах)
Иногда срываюсь яблоком, но... Не отражается видимо)))
И пью очень много воды - почти 3 литра в день
[305219758] - 30 ноября 2014, 13:45
Здравствуйте.Никогда не парилась на счёт разнообразных диет.При росте 1.75 весила 55кг,после родов набрала до 78 кг.Сижу на яичной диете 3-ий день.Результат очень радует -3 кг.Но соблюдаю ее строго.Пока не тяжело на ней сидеть,планирую 2 недели просидеть,а там время покажет может получится и все 4.О конечном результате сообщу.
[895895383] - 27 января 2015, 11:42
Я сидела на этой диете перед новым годом Хватило примерно недели на три меня, но результат порадовал. Главное, отвлекать себя от мыслей о еде, а когда кушаешь - делать это с удовольствием. Ещё я прочла на отзывы-похудение. рф, что для большего эффекта нужно организм очистить от шлаков и токсинов перед диетой, так что я сначала энтеросгелем почистилась, а потом уже на диету села. Отвес за 3 недели составил чуть более 10 кг. Назад вернулись только 1,5 и все, вес больше не растет. Но я продолжаю заниматься фитнесом - хочу не только стройное, а и упругое тело.
[2903314130] - 06 марта 2015, 08:44
Методом проб я разработала свой вариант диеты, который меня устраивает и помогает буквально за месяц избавляться от зимнего привеса в 4-5 кг.
Встаю я рано - в 5-5.30, выпиваю чашку кофе с кусочком темного шоколада.
Варианты завтрака в 8-00 - вареное яйцо или кусочек сыры+1/2 яблока+кусочек зернового хлеба. Иногда в качестве завтрака использую кефир с отрубями.
Варианты обеда в 12-13 часов - вареное яйцо или кусочек мяса или 80 г творога+ 1/2 помидорки/огурчика + кусочек зернового хлеба.
Ужин такой же как завтрак или салат из помидор, творога и чуть черного перца (очень вкусно).
Через 30 минут после приема пищи можно выпить чай, кофе, цикорий с маленьким кусочком черного шоколада. ложкой меда или варенья.
В этот понедельник я при росте 180см весила 71 кг, сегодня пятница - результат 68,4, то есть минус 2,6кг. Чувства голода нет, есть только аппетит, который появляется ближе к запланированному приему пищи. Все что ем кажется вкусным и отвращения не вызывает.
[2544821993] - 30 марта 2015, 11:16
Привет девчушки!У меня муж сидит на этой диете пол года и похудел на 30 кг.В нем было 150 и дальше продолжает худеть пока не дойдет до 100.Я тоже решила сегодня первый день.Пожелайте мне удачи.А,я сладкоежка и для меня это будет просто *****.Ну худеть надо я такая пышечка...
[3291542312] - 24 августа 2015, 14:53
Девчонки, всем привет!!! Сидела на этой диете года три назад но только 2 недели, и если честно и то не осень чесно, было белое вино и что-то жирнее кое и то за это время скинула 4 кг и очень ушли объемы! Но и весила я тогда не очень много! И вот сейчас разожравшись в конец 65 кг!!!!! Решила сесть еще раз! Сегодня первый день!!! Дай мне сил!!!! Всем удачи)))
[2413098095] - 06 ноября 2015, 13:58
СИЖУ НА ДИЕТЕ 3 НЕДЕЛЮ. МИНУС 6 КГ.
[2247934346] - 22 ноября 2015, 00:27
Привет всем! Придерживаться этой диеты , можно нанести очень большой вред печени. Лучше всего череда в ать её с капустой. Неделю яичный , неделю любые блюда из капусты без масло (тушения, капусты см, запеканка из капусты, квашенная) . Две недели 8.600 кг. минус. Главное никакого вреда организму. Всем удачи.
[2821629430] - 11 января 2016, 06:05
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом,на яичной диете я сидела пол года назад,выдержала все 4 недели,похудела на 9 кг,и с тех пор вес не вернулся)всем удачи!!!
Худейте. Хорошо уже быть жирными свиньями
[2821629430] - 11 января 2016, 06:08
Значится так. Берешь и не жрешь. Вот не жрешь и все тут.
Знаешь как ты быстро скинешь свои толстые ляхи.
В общем, всем удачи и мужиков побогаче
[637475791] - 22 января 2016, 13:49
Девочки, кто сидел на 4 недельной яичной диете? Делитесь результатами .Я сижу на ней 12 день .результатов ноль! Вчера стало после сыра так хреново и живот как шарик стал , может я начала пухнуть от голода? Сегодня на обед рыба , с трудом затолкнула ее в себя .Чувство голода есть , но ничего внутрь не лезет .Еще на груди прыщи красные появились .Вот думаю может от яиц.Я их вообще не очень вареные люблю , а тут давлюсь через силу .Моя знакомая просто похудела на ней на 10 кг. Выглядит отлично . а я за 2 недели , только на 4 см в талии - это на самом деле ничего,.я вообще хотела с ног сбросить - только они у меня полные ,сама по себе я не толстая .рост 156,вес 50, ОГ 91,ОТ 62, ОБ 90. А вот ноги .... Мне просто от нее уже хреново как-то и мясо тоже не могу каждый день есть .
[637475791] - 22 января 2016, 13:50
Я сидела, эффект с первого дня, за месяц можно скинуть кг 10. Диета Сытная вряд ли вы с голода пухнете, скорее всего не подходит белковая диета
[2551672586] - 23 февраля 2016, 18:49
Я сидела на этой диете и похудела на 28 кг и ела яйца но не по два а по одному и если не хотела из просто пропускала ужин или завтрак
Юля, а за какое время вы так хорошо похудели?))
[2045863332] - 15 апреля 2016, 11:05
Девочки, кто сидел на 4 недельной яичной диете? Делитесь результатами .Я сижу на ней 12 день .результатов ноль! Вчера стало после сыра так хреново и живот как шарик стал , может я начала пухнуть от голода? Сегодня на обед рыба , с трудом затолкнула ее в себя .Чувство голода есть , но ничего внутрь не лезет .Еще на груди прыщи красные появились .Вот думаю может от яиц.Я их вообще не очень вареные люблю , а тут давлюсь через силу .Моя знакомая просто похудела на ней на 10 кг. Выглядит отлично . а я за 2 недели , только на 4 см в талии - это на самом деле ничего,.я вообще хотела с ног сбросить - только они у меня полные ,сама по себе я не толстая .рост 156,вес 50, ОГ 91,ОТ 62, ОБ 90. А вот ноги .... Мне просто от нее уже хреново как-то и мясо тоже не могу каждый день есть .
[2045863332] - 15 апреля 2016, 11:13
Девочки , диета очень хорошая и не голодаешь и вес уходит . Только сразу нужно знать что минус 10 у тех кого вес не сильно превышен не уйдет . У меня сегодня заканчивается 4 неделя , мой вес когда садилась при росте 1,75 был 68 кг ( не плачевно , но лишний был ) хотела как раньше до 59 скинуть , но ушло 5 кг ( соблюдала абсолютно).. Так что всем удачи , результаты есть , но может не такой максимальный как всем бы хотелось сразу ))
Всем привет! Я сидела на яичной диете 2 года назад, мне понравилось.Напишу свои рекомендации: 1.заталкивать в себя ничего нельзя, т.к. заменять никакие продукты нельзя, лучше совсем пропустить ужин или обед;2. на завтрак яйцо лучше есть всмятку - очень приятно! 3.И самое главное! Перед ЛЮБЫМ приемом пищи за полчаса нужно выпить 0,5 л чистой воды и только потом есть!
Любовь, подскажите пожалуйста, а что можно пить (кроме воды), когда сидишь на этой диете?
[777692828] - 17 октября 2017, 17:56
Да , так и сделаю .Вместо яиц на ужин съем салат с огурцами и помидорами и маслом. Я конечно так старалась , особенно воодушевленным рассказом знакомой , и думала раз она на 10 смогла , то мне 3 так вообще на раз плюнуть , а тут нет (((( все боком вылезло
Вы не можете сбросить из за того,что у вас и так норм вес,у меня такой же рост и вес,до диеты я весила 84кг,первые кг уходили легко и 10 и 20,а вот на 60 кг вес встал,долго,а на 50 так вообще,вы не можете постоянно сбрасывать большой вес иначе от вас ничего не останется)))
[2183784154] - 10 апреля 2018, 17:23
Тоже ее попробовала результатов нет . Не советую ее придерживаться
[2968967744] - 27 октября 2018, 10:27
Привет девочки. Вот сидела на этой диете 2 года назад. Похудела за 3 недели на 7 кг, рост у меня 167 , а вес на тот момент бил 63. У меня бюст большой. так что это мой хороший вес. Но шас страшно поправилась. ((( 81 кг. никогда так не поправлялась. Села опять на эту диету. Сегодня первый день. Надеюсь результаты будут скоро. Поддерживайте плз.. :D
Привет! Я сегодня тоже начала, рост 1,69 вес 81.🐖, Пока все нормально. Голова не кружится😁
[360353562] - 16 ноября 2018, 18:40
Привет, всем. С 2011 г периодически сидела на этой диете. С весом 80-84 кг при росте 163см сбрасывала 8 кг за 4 недели. Вес уходил первые 2 недели хорошо, а потом оооочень медленно (4 кг за неделю, остальные 4 за 3 недели), но зато объемы уходили хорошо. Так что не смотрите только на весы, на объемы тоже. Диета строгая, ошибка -и можно все заново начинать.
Года 3 не соблюдала практически никаких диет и меня разнесло : 91,3 кг при моем росте. Сегодня 5ый день диеты- 87,7 кг. И да, чем больше изначальный все, тем больше должно уходить.
Любителям сахара, можно сахарозаменитель и кока колу или пепси лайт.
А зашла на форум чтоб узнать, можно ли в место рыбы креветок поесть? Хоть какое-то разнообразие, а то думаю о рыбе варенно- запеченной, и уже тошнит.
[2732734717] - 25 ноября 2018, 03:14
Привет, всем. С 2011 г периодически сидела на этой диете. С весом 80-84 кг при росте 163см сбрасывала 8 кг за 4 недели. Вес уходил первые 2 недели хорошо, а потом оооочень медленно (4 кг за неделю, остальные 4 за 3 недели), но зато объемы уходили хорошо. Так что не смотрите только на весы, на объемы тоже. Диета строгая, ошибка -и можно все заново начинать.
Года 3 не соблюдала практически никаких диет и меня разнесло : 91,3 кг при моем росте. Сегодня 5ый день диеты- 87,7 кг. И да, чем больше изначальный все, тем больше должно уходить.
Любителям сахара, можно сахарозаменитель и кока колу или пепси лайт.
А зашла на форум чтоб узнать, можно ли в место рыбы креветок поесть? Хоть какое-то разнообразие, а то думаю о рыбе варенно- запеченной, и уже тошнит.
Рост 163 вес80(хочу с понедельника сесть на неё!.....будет результат без занятий спортом?
[2553141526] - 15 января 2019, 20:02
подскажите,плииз, сегодня пятый день диеты, результат - уже минус 3 кг. на ужин была рыба. ела запеченную в духовке семгу, без масла и даже без специй, как положено. сейчас вот разболелся живот и стало слабить. нельзя было есть такую жирную рыбу? в правилах диеты оговорены только виды мяса, а про рыбу - ничего!
[2553141526] - 15 января 2019, 20:06
Привет девчушки!У меня муж сидит на этой диете пол года и похудел на 30 кг.В нем было 150 и дальше продолжает худеть пока не дойдет до 100.Я тоже решила сегодня первый день.Пожелайте мне удачи.А,я сладкоежка и для меня это будет просто *****.Ну худеть надо я такая пышечка...
Нельзя так долго сидеть на этой диете! Максимум 1раз в шесть месяцев!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[2553141526] - 15 января 2019, 20:10
Любовь, подскажите пожалуйста, а что можно пить (кроме воды), когда сидишь на этой диете?
Травяной, зелёный чаи, кофе все без сахара, газировки диетические.
[2989089159] - 07 февраля 2019, 22:37
Знакомый моего братишки очень любил лапшу быстрого приготовления. Вот и ел её без конца...тоже умер😔
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Кто худел на яичной диете ?Отзывы плиззззз | Страница 2
Яичная диета | Диеты и похудение | Форум
Диета Магги (Яичная ) | Отзывы покупателей
Худеем за 4 недели !!!Яичная диета (химическая)!!!!-2 | Форум
Яичная диета на 4 недели • Calorizator.ru - Форум про здоровье.
Быстрое Домашнее Похудение
9 Дневная Диета Отзывы
Белкова Диета На 2 Недели
Диета Лесенка Меню Отзывы
Доппельгерц Бьюти Слим Снижение Веса