Я Тоже Хочу Похудеть
Я Тоже Хочу Похудеть
Рубрики теперь находятся внутри меню.
А меню всегда перед глазами
Девочки, привет. Хочу попробовать завести дневник тут, обмениваться опытом, делиться советами по похудению. Я всегда была полной, из лишнего- кг 7-8. рост 156, лес 56. весной дохуделась до 42, на диетах, потом срыв - результат снова те же 56 кг. скидываю 2-3 кг, на правильном питании и спорте. Затем снова их неделю при малейшем стрессе. Замкнутый круг какой-то....
[35945550] - 01 декабря 2014, 12:46
Последний — 16 апреля 2015, 02:11 Перейти
[596519025] - 01 декабря 2014, 15:30
Девочки, привет. Хочу попробовать завести дневник тут, обмениваться опытом, делиться советами по похудению. Я всегда была полной, из лишнего- кг 7-8. рост 156, вес 56. весной дохуделась до 42, на диетах, потом срыв - результат снова те же 56 кг. скидываю 2-3 кг, на правильном питании и спорте. Затем снова их наедаю при малейшем стрессе. Замкнутый круг какой-то....
[1108229217] - 01 декабря 2014, 17:25
Надо вырабатывать правильное питание, тогда не будет срывов. Когда собираетесь худеть, надо настраиваться не на то, что вот похудею, потом смогу вкусненько съесть, а надо искать и собирать рецепта низкокалорийнох блюди сладостей, которые бы стали для вам питанием в дальнейшем.У меня лишних кг. было больше чем у вас. Но я сбросила 15 килограмм. Уде два года как. Было такое, что редуксин приходилось пить, но это дало свои хорошие результаты в похудении.
[302115160] - 02 декабря 2014, 19:41
Удачи в процессе) Мне отлично помог избавиться от лишнего аппетита и лишних килограммов редуксин лайт усиленная формула. Просто отличный качественный и безопасный препарат, с чудо пилюлями сиреневого цвета. Попейте, не экономьте на себе, уверена что он поможет отлично.
[3693764585] - 03 декабря 2014, 16:02
Удачи в процессе) Мне отлично помог избавиться от лишнего аппетита и лишних килограммов редуксин лайт усиленная формула. Просто отличный качественный и безопасный препарат, с чудо пилюлями сиреневого цвета. Попейте, не экономьте на себе, уверена что он поможет отлично.
Отличное средство, всегда считала что натуральное не может стоить копейки, поэтому даже в кризис экономить на себе любимой просто не следует. Тоже его пила почти три месяца, прекрасно похудела. Сейчас взяла в подарок сестре, будем её фигуру доводить до ума к праздникам.
РЕКЛАМА РУ № ЛП-002479
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
[798067142] - 03 декабря 2014, 17:44
Надо вырабатывать правильное питание, тогда не будет срывов. Когда собираетесь худеть, надо настраиваться не на то, что вот похудею, потом смогу вкусненько съесть, а надо искать и собирать рецепта низкокалорийнох блюди сладостей, которые бы стали для вам питанием в дальнейшем.У меня лишних кг. было больше чем у вас. Но я сбросила 15 килограмм. Уде два года как. Было такое, что редуксин приходилось пить, но это дало свои хорошие результаты в похудении.
согласна с вами полностью...а за какое время скинули 15 кг и были ли физ нагрузки?
[2989026532] - 04 декабря 2014, 10:40
Девочки, кто худел на редуксине лайт, мне надо убрать килограмм 6. Мне упаковку какую лучше брать, на сколько капсул? Не хочу покупать лишнее, но и похудеть очень уж хочется.
[3936965186] - 04 декабря 2014, 16:05
согласна с вами полностью...а за какое время скинули 15 кг и были ли физ нагрузки?
15 килограмм ушло за три месяца. Из физнагрузок вначале были только пешие прогулки: одна остановка до работы и одна остановка пешком после работы. Потом, когда килограмм 10 ушло, я записалась на фитнес. Но больше всего мне кажется помог Редуксин. Потому что мой враг-это вечерний жор. А редуксин унимал этот вечерний жор.
[3782898011] - 05 декабря 2014, 12:15
Девочки, кто худел на редуксине лайт, мне надо убрать килограмм 6. Мне упаковку какую лучше брать, на сколько капсул? Не хочу покупать лишнее, но и похудеть очень уж хочется.
Возьмите лучше большую на 180, меньше вам не хватит, а так в общем сэкономите, его можно найти и по скидкам если поискать, я в интернет магазине брала. А препарат хороший и действенный, а главное безвредный.
[1538061898] - 08 декабря 2014, 11:55
У меня за три месяца приема редуксина ушло 13 кг. И потом, когда уже прекратила его пить, еще месяца два вес уходил, видимо по энерции.
[3966604873] - 13 декабря 2014, 16:53
Я вот сейчас и поняла свою ошибку, что не надо было загонять себя, сидеть на дурацких диетах, а просто изначально начинать питаться правильно и заниматься спортом. Но почему - то я просто перестала есть(( питалась на 400-500 ккал в сутки, ощущала легкость, худела, не хотелось есть абсолютно, что меня радовало... еще и работать умудрялась по 12 часов в сутки. В общем минус 11 за пару месяцев. Сейчас понимаю какой дурочкой было, мало того что убила обменку, так еще и вернулось все с лихвой. Плюс худеть снова нет абсолютно никакого настроения.
[2542074815] - 15 декабря 2014, 17:14
Сегодня мой молодой человек назвал меня толстухой!!! может это он меня так промотивировать решил? с одной стороны обидно, а с другой понимаю, что он прав. но все-таки, как реагировать, у меня же не 20 лишних кило, ничего не висит, а он так...обидно(
Х/фильм "Я тоже хочу" А. Балабанов 2012 год
Знакомая вышла замуж. Я тоже хочу так же как она
Я парень, хочу похудеть. Дайте совет.
[1390933367] - 16 декабря 2014, 12:57
Я за две недели дробного питания и приема редуксин сбросила 3 кг. Если так будет продолжаться, то к 8 марта я буду стройняшкой.Так что продолжаю похудение!
[1941970790] - 23 декабря 2014, 22:46
Девочки, без правильного питания никакой редуксин не панацея!!!! вы ведь не будете пить его всю жизнь! и если питание изначально привело к лишним кг, то оно априори не правильное и когда бросите редуксин, то кг вернутся(( может даже с плюсом((( А срывы и ночной жор происходят от недостаточного количества сложных углеводов с утра, а значит организму не хватает энергии и он стремится ее восполнить максимально легким способом- из простых углеводов- сладостей, тем самым быстро повысив уровень сахара в крови. И еще из курса анатомии человека- жировые клетки сжигаются только при условии расходования на энергозатраты человека( когда расход больше,чем поступления калорий). Т.к никакие мочегонные и даже "якобы жиросжигающие" препараты за вас повыршать затраты энергии не будут, значит при потере веса вы теряете воду и мышечную ткань(которая как раз и сжигает жир!!!) Ухудшается качество тела и при малейшем послаблении организм возьмет все, что потерял((( Я не из головы это беру- сама после родов,к/с и ГВ сильно поправилась и решила приводить себя в форму правильным питанием и спортом(дома). за 1,5 мес похудела на 10кг и уже год удерживаю вес. Сейчас у меня кубики вместо пуза) И уже множество девушек худеют по моим программам!! Если хотите можете посмотреть их результаты в Инстаграмм stroinaya_mama. Пп и спорт очень быстро преображают фигуру!!!!
[2376642980] - 28 декабря 2014, 15:39
Мне удалось похудеть и приблизиться к идеалу модельной внешности. У меня талия, ягодицы и бёдра были немного больше нормы. В среднем разница была в 8-10 см. может быть, кто-то скажет, что это не очень значительно, но мне действительно были важны эти сантиметры. Я решила сначала пойти в спортзал, но никакого результата не добилась. Занималась я почти год, я не ленилась, ходила ежедневно и занималась всё это время с личным тренером по его методике. Потом заметила журнал на стендах «Beauty expertiza», решила взять, почитать. Там увидела статью про аппаратные методы похудения. За месяц женщина убрала в среднем 6 см! я тоже решила попробовать. Приехала в клинику «Ревиваль», где была записана к Наталье Леоновой. Она мне порекомендовала сделать процедуру – Зерона, про которую я читала в журнале. Был расписан план лечение, куда входили 10 процедур на аппарате плюс курс лимфодренажного массажа, чтобы облегчить работы лимфатической системы. В это время надо строго исключить алкоголь, кофе, сладкую воду газированную – всё, что мешает работе лимфатической системы, потому что именно она выводит жировые клетки из организма. На середине курса у меня уже было: объём талии – минус 4 см, ягодиц – минус 6 см, бёдра – минус 2 см. И это всего лишь за полмесяца. На данный момент я заканчиваю курс безоперационной липосакции, и я практически достигла идеала модельной внешности. Талия, например, у меня уже 61 см. Я очень рада, буду и дальше усиленно заниматься своим телом.
[2449828030] - 06 января 2015, 09:03
Худею на редуксине лайт усиленная формула. До него перепробовала кучу всего чего только можно было, чуть не угробила желудок. Сейчас убрала уже почти пять килограмма, продолжаю понемногу худеть и чувствую себя отлично.
[2661231553] - 08 января 2015, 13:31
Худею на редуксине лайт усиленная формула. До него перепробовала кучу всего чего только можно было, чуть не угробила желудок. Сейчас убрала уже почти пять килограмма, продолжаю понемногу худеть и чувствую себя отлично.
А вы редуксин лайт не пробовали? Мне подсказывали что их лучше чередовать, я купила по одной упаковке, но пока все никак не могу решиться начать пить. Боючь побочек, столько всего пишут в отзывах.
[3038240723] - 09 февраля 2015, 15:14
А вы редуксин лайт не пробовали? Мне подсказывали что их лучше чередовать, я купила по одной упаковке, но пока все никак не могу решиться начать пить. Боючь побочек, столько всего пишут в отзывах.
Побочек от этих двух препаратов нет. Они даже в аннотации не заявлены. А редуксин лайт очень хорошо убирает тягу к мучному и сладкому. Попробуйте не пожалеете. При этом старайтесь измерять не только вес и объемы, увидите как они уходят и стимул будет получше.
[3623593073] - 28 марта 2015, 14:12
Вчера решила перейти на весеннюю форму одежды и с ужасом поняла, что в джинсы не влажу, свитер любимый как на сосиске обертка натянут. Надо срочно худеть. Сестра вот тоже рекомендует редуксин лайт, думаю попробовать. Она на нем отлично сбросила зимой.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[2918197377] - 16 апреля 2015, 02:11
Девочки, привет. Хочу попробовать завести дневник тут, обмениваться опытом, делиться советами по похудению. Я всегда была полной, из лишнего- кг 7-8. рост 156, лес 56. весной дохуделась до 42, на диетах, потом срыв - результат снова те же 56 кг. скидываю 2-3 кг, на правильном питании и спорте. Затем снова их неделю при малейшем стрессе. Замкнутый круг какой-то....
Привет, дают бесплатные консультации как похудеть без вреда для здоровья и оставаться в тонусе, так же помогаем в подборе тренировок в зале или в домашних условиях для более лучшего результата) пиши будем рады помочь. tokerjohnny@gmail.com
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Я тоже хочу похудеть!!!
40 полезных советов, которые помогут похудеть. Обсуждение на...
«Не получается похудеть? Проблема может быть в голове!»...
11 трюков, которые помогут похудеть, даже если вы считаете, что...
Хочу похудеть, но нет силы воли: 6 простых шагов
Как За Два Дня Убрать Живот
Как Очень Быстро Похудеть Подросткам
Диета Екатерины Миримановой
Что Нужно Пить Чтобы Похудеть За Неделю
Быстрое Похудение Живота За Неделю