White Bride Ultra 2023 – В погоне за черепашкой

Прошлогодняя WBU оставила у меня чувство некоторой неудовлетворенности собой, и я решила повторить. К тому же трассу существенно поменяли. Она стала короче на 3 км, убрали один из больших подъемов, и вместо одного длинного «перегона» стало два, причем оба поверху. И целых 6 ПП вместо 3 на М70.

В этот раз приехала я одна, поездом. В дороге удачно объединились на такси, и в пятницу к обеду я уже была в Геленджике. Тут же осознала, что ну его нафиг такие одиночные поездки, было мне грустновато и печально. Но погода была солнечной, а с крыльца моего отельчика крест был как на ладони. 

Номер получила в пятницу же, со второй попытки пройдя проверку ОС (оказывается, я даже по списку могу что-то забыть). Купила себе на будущее стаканчик с Воттоваары, и на этом моя культурная программа на экспо завершилась.

Погуляла в пятницу, утром в субботу сбегала еще по тенечку тренировку на набережной и снова гуляла. Нашла камень с дыркой – это фотография через нее.

Лечь значительно раньше, конечно, не получилось. Но в ночь перед стартом спала и даже смотрела сны. Проснулась до будильника, в 2:50.

У 120 в этом году тоже больше ПП и отсечек, поэтому я уже примерно представляла, на какое время ориентироваться на первом и втором ПП.

Рюкзак собрала еще вечером, так что с утра только съела кашу, еще раз все проверила и оделась. И в начале пятого вышла в сонный город.

В СФГ у туалетов прицепились два местных алконавта. Очень дружелюбные. Ужасались, что 70 км бежать («Тут до Анапы же 80!»), не верили, что мы к кресту полезем («Ну нееее, вы же прямо подниматься не будете!»). Разговорилась с девушкой Леной, потом мы увидимся еще и на трассе.

Встала в первый ряд, вместе с Леной Нечаевой. Нас очень немного, по ощущениям раза в полтора меньше, чем в прошлом году. Ощущения не подвели: по протоколам 91 человек в этом против 159 в прошлом, впрочем, это именно финишеры.

А тем временем 5 утра, побежали. Вперед по ночному городу.

За темпом не слежу, бегу в пачке. Кто-то уходит вперед. Поворот направо, и начинается подъем. Самое лайтовое начало. Через территорию отеля «Приморье» и на Морскую улицу.

Бегу в группе. В пяти метрах впереди Зульфия Гайнанова. За ней Лена в черных шортах, с которой болтала перед стартом, какая-то девочка в белой футболке с желтым рюкзаком, Лена Нечаева. И я. Ну еще двое-трое мужчин, кажется. В таком составе и бежим. Морская улица поднимается вверх, на перекрестках стоят невеселые гайцы, параллельно едет квадрик с, кажется, операторами… Болельщики все еще спят.

Два с небольшим километра в гору. Темно. Тихо. Только шлепанье кроссовок по асфальту и дыхание в гору. Поскорее бы уже подъем покруче, чтобы пешком пойти.

Два километра проходят. Поворот направо, потом левее. Я не замечаю этого, но пробегаем под М4 и, наконец, упираемся в «Олимп». Лестница. Можно шагом! К этому моменту я бежала четвертой – Лена Нечаева осталась за спиной.

Лестница, еще одна лестница. Достаю палки.

Разметка ведет на какую-то каменистую тропу, в темноте особо не понятно, где мы бежим. То есть идем. Почти лезем.

Вверх, вверх. Вытянулись в цепочку, через человека от меня девочка в белой футболке. Камешки иногда осыпаются из-под ног. Жарко. А хорошо все-таки, что еще почти ночь, еще даже не 6 утра, солнца нет и иногда поднимается ветерок. Может, мы и теряем прекрасные виды, но хотя бы не варимся живьем.

Вверх, вверх. Смотрю под ноги, смотрю, куда упереть палку, чтобы не поехала. Краем глаза замечаю справа, что надпись ГЕЛЕНДЖИК стала заметно ближе. А она ведь почти на одном уровне с крестом. Взгляд вверх – нет до креста еще шагать и шагать.

Но он приближается, медленно, так медленно.

Крест! Впереди идущие, включая девочку в белой футболке, останавливаются и достают телефоны. Я только оглядываюсь. Геленджик в ночи похож на огромную сверкающую лунницу, охватывающую бухту.

Вперед, вперед! Плоская площадка у креста, сначала иду, потом начинаю трусить. Снова подъем, по дороге. Фотограф машет – налево, на каменистую тропу. Опять вверх, но здесь гораздо более щадящий уклон.

4 километра. Со старта прошло 40 с чем-то минут, и первая горочка уже почти все. Вот уже и совсем все.

Сворачиваем налево. По левую руку сетчатый забор – это сафари-парк. Двигаюсь в хвосте небольшой группы по тропинке. Тропинка косая-кривая, с уклоном, постоянными небольшими горочками, камнями и корнями. Не тороплюсь. Через некоторое время замечаю, что бегущий передо мной тоже явно не спешит, уже отпустил вперед всех. А я могу быстрее. Догоняю – пропускает.

Накатывает волна бодрости. Участок довольно беговой, хоть и бежать нужно осторожно. Темно, прохладно, мне хорошо. Кажется, я совсем одна, изредка только где-то впереди мелькает фонарик. Или это светоотражайка?

А дальше все предсказуемо. Я упала. За что-то зацепилась, время замедлилось, я ощущала, как пытаюсь безуспешно поймать равновесие и лечу, лечу вперед и вниз. Бум. Колени, ладони. Неудобно падать с палками в руках!

Встаю, оглядываюсь. А фонарики-то тут как тут, совсем недалеко. Снова бегу, облизываю на ходу правую ладонь, сплевываю землю. Жить будем. Не больно совсем.

Тропинка вливается в грунтовую дорогу, и меня догоняют сразу четверо. Девочка в белой футболке со спутником. Еще один парень. И Лена в черном. Говорит, что успела уже где-то потеряться. В голове всплывает мысль, что падала я, находясь на втором месте по женщинам. Но это уже в прошлом.

Бегу. Стараюсь их не отпускать, но не больно это получается. Потихоньку растягиваемся. Выбегаем из леса.

Я не убирала палки, потому что до десятого километра мы бежали по хребту, то вниз, то вверх. И вверх с палками было очень неплохо. А участки вниз довольно короткие.

Светает. Справа сзади за горами разгорается восход. Сизо-синие горы, а над ними розовое, оранжевое, зеленоватое и снова темно-синее небо. Красиво.

На одном из многочисленных подъемчиков прошу рядом бегущего помочь убрать фонарик в рюкзак. Так надежней будет. Спасибо! Пытаюсь посмотреть, что там у меня с коленями. Левую вроде бы разбила, ну да ладно. Не болит же.

Самая высокая точка этого первого участка дистанции – гора Плоская. Конец десятого километра. Вот здесь уже можно палки убирать (какая я зануда, а!). Со старта прошло полтора часа.

Еще немного вниз и вверх и первый ПП. Заранее достаю бутылку, правую. Левая пока нетронутая, там минералка. Наливаю колы и воды. Кажется, уже можно. И убегаю, поскорее убегаю. 13-й километр.

Начинается спуск. Ааааа, какие же ужасные бывают спуски. Когда они каменистые, например. Или если очень крутая тропа по лесу, и воображение на каждое бревно, на каждый корень рисует, как после них можно лететь. Впереди двое ребят, постепенно убегают от меня, потому что я трушу и притормаживаю.

Спуск длится километра три. Становится, наконец, более пологим. И речка. Совсем обмелевшая, можно по камням перешагнуть. Зачерпываю кепкой воду – вода стоячая, пахнет.

Перекресток, ребята впереди в задумчивости. Один движется направо, а я, наоборот, решаю налево. Место кажется знакомым. И оказываюсь права. Вижу разметку. Место точно знакомое, тут трек совпадает с прошлогодним, и сейчас начнется подъем на Чубатую.

Но сначала капельку плоскача. По реке. Вот буквально по руслу. Но воды совсем мало. Один из парней впереди шлепает по воде, а я решаю пока кроссовки не мочить. Зачем?

Теперь подъем, достаю палки.

Это-длинный-подъем. Это-скучный-подъем. Некоторые повороты я, кажется, помню. Ребята уходят вперед. Я одна, мне уныло. Как же медленно. Топ-топ. Вверх и вверх. Шаг за шагом.

Подбираю чей-то гель. О, целый! Как будто сто рублей нашла, во радость! Даже не сто, а двести двадцать… Черт! Я свою шкурку от геля потеряла! Честно, потеряла… В пояс убирала, потом еще один раз ее нащупывала, но, наверное, когда палки убирала или доставала, она выпала. Я расстроена. Решаю, что в задний карман больше мусор убирать не буду, в передний надежнее. Топ-топ, вверх и вверх.

Часы несколько раз недовольно гудят, что я ушла с трека. И разметки нет. Но здесь всего одна дорога вверх. Хотя все равно в одиночестве несколько тревожно. Вдруг все-таки ушла. Потом окажется, что на этом подъеме часы накрутили мне петель вокруг дороги и добавили километр с небольшим дистанции.

Наконец, ура-ура, выход из леса. Сейчас будет короткий беговой участок и уже безлесный подъем на вершину. На открытом пространстве вижу, что впереди народ не так и далеко – вон цепочка вверх растянулась. А потом вижу, что и позади мои коллеги. Просто на петляющей по лесу дороге видимости на 100-150 метров не было.

Наконец, вершина. По ощущениям я ужасно медленная, меня догоняют (впрочем, тоже не особо быстро). В прошлом году мы бежали вперед, левее и вниз. А сейчас поворачиваем направо. Немного вниз, а потом вверх, а потом опять немного вниз. Снова по хребту.

Стараюсь разбежаться. Догоняют меня, удивительно, всего два или три человека. Далеко не убегают. Двигаюсь вслед за ними. Вниз и вверх. Вниз бегом, но осторожно, щебень. Вверх шагом, помогая себе палками.

Часы, хоть и добавили лишних километров, довольно правдоподобно показывают расстояние до следующего ПП. Оно тает, но хотелось бы, чтобы таяло побыстрее. Ем по графику, пью тоже по графику, воды хватает. Все хорошо? Ну, если бы еще бежать бодрее…

Второй ПП. Это место я тоже помню, в прошлом году мы сюда сбегали после Крученой. ПП – как скатерть самобранка. Заливаю обе бутылки, пью колу. Соленых огурцов нет, жаль, ем хлеб с нутеллой. Забегаю в туалет, не могу себе отказать в капельке цивилизации. И снова вперед. И вверх. Почти по Высоцкому.

Боцехур. В прошлом году (да! у меня хорошая память и подробные отчеты!) мы на него не лезли, оставляли по левую руку. В этом году лезем. Шагаем.

На очередном подъеме на очередную горку, там, где тропинка изобразила серпантин, замечаю недалеко позади салатовую кепку. Неприятно (😊) напоминающую Лену Нечаеву. Да, в такие моменты интуиция не подводит.

К следующей горке Лена меня догоняет со словами: «Чего чилишь?»

«Устала», а что еще сказать? Лена без палок, но потихоньку от меня уходит.

Третий ПП. Между вторым и третьим всего километров 6, но на третьем только вода. Изотоника мало, разрешают только полстакана налить. Сообщают, что я пятая. Знаю…

– А теперь на фотосессию, – говорит на прощание волонтер.

Бегу к крепости. Я потом прочитаю, что она фальшивая. Так-то выглядит неплохо. Очень не хочу где-нибудь там навернуться, шагом прохожу ступеньки. Палки сложены. И внииииз!

Там-там, вниз бежать, конечно, непросто, но вниз я догоняю некоторых из тех, кто съел меня до этого на подъемах. Жаль, что не Лену.

Догоняю парня в красной футболке. К этому моменту тропа уже перешла в дорогу, вдоль реки Жане, которая почти совсем высохла. Бежим вместе, ведем беседы. Знакомимся – Семен.

Семен, как и прошлые мои недолгие спутники, особой бодрости не проявляет. Говорит, что только сейчас ускорился немного, чтобы со мной подержаться. Ну, так все кокетничают. Здесь в основном бежим вниз, уклон комфортный. На небольших горках шагаем, отдыхаем.

Зануда я помнит, что до четвертого ПП, который на 44 км, будет еще небольшая горка. Но по моим прикидкам, ее вполне можно без палок прошагать. Так и получается. Снова бежим.

Небольшой населенный пункт – Возрождение. Семен переживает, потому что разметки не видно. Но мы точно на треке. А вот и лента, наверное, местные снимали, да не все сняли.

Мне казалось, что мы должны бежать в Возрождение, как-то пересечь трассу и к ПП. Трассу уже слышно, но на удивление разметка уводит налево в лес. Лес совершенно осенний, ковер сухих коричневых листьев под ногами. Коряги всякие. Возможно, и ямы, но кто ж их под листьями разглядит. С километр плутаем вслед за ленточками по лесу, потом спускаемся в небольшой овраг – и в квадратный тоннель под трассой. Подозреваю, тут должна быть речка, но она высохла. После яркого южного дня в тоннеле очень темно. Тянусь ко лбу, забыв, что там только кепка, без фонарика.

После тоннеля короткий забег по асфальту и, наконец, ПП. Большой, щедрый ПП.

Семен, как и предупреждал, отправился есть и отдыхать. Я залила бутылки – в левую воду, в правую воду и колу. Пока пила адреналин (как прекрасен адреналин на трейле!), жаловалась волонтерам на жизнь. Люблю, знаете, пожаловаться на жизнь.

– Теперь куда?

– Туда.

Ага, вперед и вверх. Вверх по лесу, без тропы. По шуршащим листьям. Снова вытаскиваю палки. После короткого отдыха на ПП появились силы. Топ-топ.

Какой. Длинный. Подъем.

Хорошо, что по лесу, не так жарко. Но собирается он заканчиваться или нет? Смотрю профиль по часам. Не внушает оптимизма – позади, ну, процентов 40. И позади уже показался отдохнувший Семен. Догоняет меня. Немного идет за спиной, а когда я решаю пару секунд подышать, обгоняет. Семен без палок. Не уходит в принципе далеко. Так, метров 10-15 между нами. Топ-топ.

А потом вдруг и у Семена силы заканчиваются. Он тоже начинает притормаживать подышать (и гель съесть, кажется). И я опять впереди и вдруг понимаю, что вершина уже почти под ногами! Ееее!

Это третий и последний большой подъем. Складываю палки, начинаю бежать.

Как же хорошо бежится без палок в руках. Оказывается, очень даже устают руки от держания их. Палки в поясе, а я чувствую себя почти новым человеком. К тому же и спуск здесь легкий, пологий, беговой. А впереди показалась салатовая кепка Лены Нечаевой. Сюрпрайз.

Нет, Лену я не догнала. Самое близкое – метрах в 30 за ней была, а потом она опять начала убегать. Но в целом мне нравилось мое состояние. 50 километров прошло, а я адекватна и передвигаюсь.

Бегу в основном одна. Догоняю парня в салатовой футболке, пристраиваюсь рядом. Ведем беговой смолл-ток. Вот у меня по часам до ПП 500 метров осталось, а по его часам – 1200. Кто прав? Как я была рада, когда правы оказались мои часы, я за них болела.

На этом ПП тоже есть адреналин. Я своему спутнику его расхваливала по дороге. Выпиваю банку залпом, доливаю бутылки и бегу. (Получалось, что я на ПП многих мужчин обгоняла. Они по какой-то причине там задерживались)

Продолжается спуск. Каменистая дорога, потом каменистая тропа. Противная довольно, крутая и с колючками. В добавок к разбитой коленке исцарапала до крови бедра. Живописненько. Бегу одна, сверяюсь периодически с треком.

Сейчас закончится спуск, помню я, и будут 2,5 километра плоскача. Правильно помню. Плоскач начинается с брода, который снова можно перешагнуть.

Скучная серая дорога. Солнце. Здесь я дважды чуть было не убегала не туда. То есть убегала, но буквально метров на 30-40, спохватывалась и возвращалась.

Когда рельеф, веселее. Здесь рельефа нет, и очень велик соблазн пошагать. Но если шагать, то это только растягивать удовольствие.

Под трассой снова пробираюсь по «речному» тоннелю. И снова по сухому. Выбираюсь из оврага. На дороге обгоняю двоих с черными номерами – соточники.

Поворот, за которым будет подъем. Стоят двое. Один копается в рюкзаке, второй смотрит на меня. Желтая майка. Пялюсь на номер – синий, «Леонид». Он что-то говорит, но я не понимаю что. Вытаскиваю палки.

Этот подъем хорош. Он длинный, километра 4, если не больше, но пологий. Комфортная грунтовка, местами тень. Шагаю и шагаю, помогая себе палками. На ровных местах стараюсь немножко пробегать. Чтобы не скучать, каждые 500 метров делаю по паре глотков. То из правой бутылки, то из левой. То разведенная кола, то просто вода. Такой небольшой стимул двигаться побыстрее, чтобы поскорее снова была кола.

Меня догоняет салатовая футболка, Павел. Говорит, что выпил адреналин на ПП по моему совету и ожил. Уходит вперед. Недалеко впереди настигает соточника. Слышу их разговор. Соточник говорит про 12 км до финиша и 3 до ПП. Я смотрю на часы. Ну прям не знаю, стоит ли его расстраивать? До финиша 14, а до ПП меньше 5…

Не стала расстраивать. Честно, сил не было доказывать, да и как доказать? Он вон тоже своим часам доверяет явно.

Пологий подъем заканчивается. Складываю палки, надеясь, что до финиша они мне уже не пригодятся, и бегу вниз. Щебеночная дорога. Неприятно, но вниз же. А потом по лесу, отличному сосновому лесу.

Впереди вижу девушку. Интуиция подсказывает, что номер у нее синий… Я приближаюсь и убеждаюсь: точно, белая футболка и желтый рюкзак, за ней я лезла к кресту, ее отпустила до первого ПП. А теперь догнала.

Интересуюсь возрастной категорией. О как! Не моя, 40-49. А выглядит минимум на 10 лет моложе!

Убегаю вперед вся такая радостная. Траляля, я бегу четвертой, какая я молодец! До финиша 10 с хвостиком километров, скоро ПП, особого рельефа не предвидится…

ПП уже должен быть совсем близко. Крутой спуск, практически к морю и… Что? Вверх?

Да, подтверждает фотограф. Я готова плакать. Плакать и ругаться.

Краем глаза вижу, что за мной, буквально в 10-20 метрах девушка в белой футболке, а мне надо шагать в эту ужасную естественную лестницу.

Как медленно! Достаю палки на ходу.

Тогда я не заметила, а сейчас осознаю, что меня ведь никто не догнал. Девушка и еще кто-то были очень близко, но не я одна там еле ползла.

Наконец, отсечка, а потом метрах в 100 за ней и ПП. Там только вода. Как можно быстрее наливаю бутылки. Хочу умыться, но умываться мини-очередь, а девушка в белой футболке достает свои бутылки…

Не, нафиг, умоюсь на финише. И бегу (ну, трусцой) дальше. Сосновый лес, под ногами мягко. Блин, как я уже устала. Можно финиш прям здесь, а?

Каждую минуту ожидаю, что она меня обгонит. И опять теряюсь. И опять мгновенно соображаю, что какие-то заросли, а разметка тю-тю. За мной успели убежать двое парней, разворачиваю их. Снова накрутила самую малость, но вдруг она как раз успела меня опередить?

Вроде нет.

Бегу. В горки шагаю. Сверяю профиль на часах, когда уже можно палки-то убрать?

Перед виноградником можно… Виноградники…

Вчера я думала, что они меня воодушевят. Вот, самую малость осталось, все подъемы позади. Сегодня я еле переставляю ноги, перебиваясь с шага на бег. Совершенно беговой тягунок, но я иду.

Фотограф просит меня встать между рядов. Надо было, наверное, изобразить бег, но я тупею ближе к финишу. Просто стою. И бегу дальше.

Выбегаю из виноградников. Шаго-бегу вдоль забора. Сворачиваю направо, оглядываюсь.

Да, девушка в белой футболке совсем недалеко. Но перед ней уже еще одна. И она бежит. И она меня догоняет.

Она обошла меня метров через сто.

– Молодец, – сказала я.

– А ты с какой дистанции?

– С твоей.

– А что шагом?

– Устала. – Господи, ну чего-нибудь пооригинальней можно уже придумать было, а?

Пытаюсь бежать следом за ней. Она удаляется, но я все же бегу. 5 километров остается.

В который раз понимаю, что на ультра-дистанциях во мне нет абсолютно никакого негатива к соперницам. Да, я хочу прибежать быстрее. Да, мне неприятно, когда меня обгоняют. Но виновата в этом не она, здесь все полностью в моих руках. Ногах. Голове. Здесь нельзя выиграть, потолкавшись локтями на старте или подрезав на повороте. Впереди тот, кто сегодня бежит быстрее.

Когда оставалось 4 км, я снова мучительно зашагала. Догоняет желтая майка. Это Леонид, тот самый, который был перед длинной горкой.

– Все в порядке?

– Устала. – Ну, Аня!!!

Заканчивается тропа через поле. Город. Небольшой тягунок. Леонид впереди идет пешком, я иду пешком и узнаю это место.

Леонид впереди начинает бежать. Я еще иду. Оглядываюсь. Белая футболка метрах в 100 от меня. Ну какая в принципе разница, ну обгонит она тебя – и? Разные возрастные, ничего не поменяется!

Но заканчивается тягун, и я бегу следом за Леонидом. Здесь вниз, спуск к набережной. К концу спуска я его догоняю. Бегу параллельно, метрах в 2-3 справа от него.

Короткий пандус вниз – там тоннель к пляжу – и подъемчик вверх. Вверх зашагиваем, а потом опять бежим. Я не могу уже бежать, я и не хочу уже бежать, но бегу.

Смотрю на часы – 2,2 км.

– Два километра осталось, – говорю Леониду через минуту. Он, оказывается, думал, что один. Но два. Видны шатры СФГ, как же они далеко!

Компактно свернутый в два с половиной круга стадиона, километр кажется небольшим. Но если его растянуть… А если не километр, а целых два…

Но я просто механически переставляю ноги. Правая-левая, правая-левая. Главное не думать.

Еще на одном пандусе вверх снова перехожу на шаг, метров на 20. А потом, словно придя в себя, бегу и догоняю Леонида. Мы бежим парой, не сговариваясь. Топ-топ.

Часы показывают, что осталось меньше километра. Мы лавируем между гуляющими. Отдельные «свои» кричат и хлопают.

– Левее держитесь! – командует женщина около скамейки. Впереди, кажется, что-то похожее на арку?

И мы прибежали. Финиш!

Ну, что сказать? В целом я довольна. Я хотела выбежать из 11 часов и выбежала. Место, конечно, хотела повыше, но что смогла, то смогла. Видимо, не так сильно хотела, чтобы упороться в Шато-де-Талю. Пятая по женщинам, опять вторая в возрастной. Стабильность.