Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей — Алекс Хатчинсон, 2018г. Скачать книгу / читать онлайн
Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей 2018 года от Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Скачать книгу »
Читать онлайн »
Описание книги:
Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего?
Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и обладатель множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения успеха важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум – новый рубеж и что пределы выносливости более гибкие, чем мы думали.
Для всех, кто интересуется психологией спорта и кто хочет понять, как выйти за пределы своих возможностей.
На русском языке публикуется впервые.
Скачать книгу »
Читать онлайн »