Вводная гимнастика.

🛑🛑🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

На зарядку становись!
«Встаньте, дети, встаньте в круг!»
Дружно за руки возьмитесь,
И друг другу улыбнитесь!
1. Ходьба обычная.
2. И.п. - о.с. 1- руки вверх, посмотреть на руки; 2- руки вниз, вернуться в и.п., 3- руки вверх, 4- вернуться в исходное положение.
3. И.п.- о.с., 1- наклон вперёд, коснуться руками пола, 1-2- вернуться в И.П.; 3- наклон назад, коснуться носка правой ноги, 4-5 вернуться в и .п. 4- наклон назад коснуться носком левой ноги, вернуться в И .П. 5- наклон вперёд.

- Дети, сегодня мы с вами будем играть в игру «Угадай, кто это?»
- Как одним словом можно назвать людей, которые живут в одном доме?
(Соседи.)
- Назовите соседей, с которыми вы живете в одной квартире.
Как их можно назвать одним словом?
- Кто живет в вашей квартире?
Назовите их.
(Родители, дети, бабушка, дедушка.)
Познакомимся с героями.
Дети садятся на стульчики.
Воспитатель предлагает детям посмотреть на экран.
На экране появляется картинка с изображением дома.
В доме живут герои.
Вводная гимнастика – это комплекс упражнений, специально подобранных для проведения в начале учебного года.
Гимнастика выполняется в хорошо проветренном помещении.
Дети должны быть одеты по сезону, иметь сменную обувь.
Упражнения должны выполняться под музыку.
Цель: создание радостного настроения у детей, повышение двигательной активности.
Задачи:
1. Укрепление здоровья детей.
2. Развитие физических качеств.
3. Воспитание самостоятельности, активности, аккуратности.
- Ребята, а как вы думаете, какую пользу приносят нам занятия спортом?
(Спорт помогает укрепить здоровье, закалить организм, развивать силу, ловкость, выносливость.)
А вы хотите быть сильными, здоровыми?
Тогда я предлагаю вам сейчас пройти в спортивный зал и выполнить комплекс упражнений. (проводится комплекс утренней гимнастики)

1. «Я шагаю по Москве».
2. «Мы - велосипедисты».
3. «Попрыгунчики-воробушки».
4. «Мишка косолапый».
5. «Птички и кошка».
6. «Нагружайся, тренируйся».
7. «Весёлый поезд».
8. «Салки с мячом».
9. «Мяч в дверях».
10. «Кузнечики».
11. «Ловкие ножки».
12. «Кто выше прыгнет».
13. «Паровозик».
14. «Самолёты взлетают».
15. «Прыг-скок».
16. «Качели».
17. «Упрямые козлята».
18. «Зайка серенький сидит».
19. «Два весёлых гуся».
20. «Петушок».
21. «Ехали-ехали».
22. «Поезд».
23. «Шагают ножки».

1. Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе, за спиной мешочки с песком по 1 кг.
Ходьба на пятках, руки прямые, кисти рук на затылке.
2. Бег в умеренном темпе с захлестыванием голени назад.
3. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
4. Ходьба на месте, высоко поднимая колени.
5. Бег в среднем темпе с высоким подниманием бедра.
6. Прыжки в длину с места.
7. Прыжки вверх из глубокого приседа.
8. Прыжки через короткую скакалку.
9. Прыжки со скакалкой.
Основная часть.
1
Слайд 7 из презентации «Анализ работы по формированию у дошкольников знаний о здоровом образе жизни»
Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg.
Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...».
Скачать всю презентацию «Анализ работы по формированию у дошкольников знаний о здоровом образе.ppt» можно в zip-архиве размером 4239 КБ
Влияние образа жизни на здоровье» - Что такое ЗОЖ?
Вводная (разминочная) часть урока.
(Основная часть).
1. Ходьба на месте в течение 30 сек.
2. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий учителя:
- ходьба с высоким подниманием колен;
- «змейкой» между предметами;
- на носках;
- по «глубокому» (наклон до пола) и «мелкому» (5-6 см) полу;
3. Беговые упражнения:
а) с высоким поднимание колен;
б) «змейка», бег врассыпную;
в) бег на одной ноге.
4. И.п.: о.с., руки в стороны.
Поворот головы направо, налево.

«Поздороваемся» — ходьба на месте в соответствии с командами воспитателя.
1. «Здороваемся за руку» — рука на поясе, одна рука на другую.
2. «Здоровается голова» — наклоны головы вперед, назад, влево, вправо.
3. «Поздоровались плечи» — поворачивание плеч вперед, назад.
4. «Поздоровался локоть» — поворот локтя вперед, к плечу.
5. «Поздоровалась кисть» — сгибание и разгибание пальцев.
6. «Поздоровалось запястье» — круговые движения запястьем.
7. «Поздоровала стопа» — прыжки на месте.

1. Ходьба по кругу по одному под счет.
2. Ходьба в колонне по одному.
3. Ходьба с высоким подниманием колена.
4. Ходьба на носках, руки вверх.
5. Ходьба боком приставным шагом.
6. Обычная ходьба.
1 мин.
Учить детей выполнять упражнения без предметов.
Развивать чувство равновесия, умение согласовывать движения рук и ног, учить выполнять движения в соответствии с характером музыки.
Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.
«По ровненькой дорожке».
И. п.: основная стойка.
Лабораторная Работа 3 Перышкин 8 Класс
Контрольная Работа Духовная Культура
Как Правильно Оформить Отчет По Практике