Введение в йога 🧘-терапию Оздоровление методами и аюрведы
👓 Прокунин Н.,Прокунина Е.Введение в йога 🧘-терапию Оздоровление методами и аюрведы
✅ Йога 🧘-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно 🚬 вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога 🧘-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога 🧘- апевтов ..В своей книге авторы предлагают комплексы йога 🧘-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы ➡️👥 освоите как традиционные приемы (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 2️⃣0️⃣0️⃣ иллюстраций и фотографий..