Все виды сауны

То, что сауны полезны для организма, это уже не вызывает никаких сомнений, причем разнообразие саун позволяет посещать их даже людям с гипертонией или другими заболеваниями. Не все сауны с горячим и влажным паром, есть финские сауны, римские, турецкие, японские, русские, есть инфракрасные сауны. Все они имеют различную специфику, температурные режимы и механизм воздействия.