Возвращение к жизни

Приветствую и желаю всем здравия 🖐️

У каждого из нас свой путь, пройти его, ни разу не споткнувшись, сложно... 

Мы набиваем шишки, раним душу, рубцуем сердце... 

Забота о теле присутствует в той или иной степени, а вот о духе и душе часто забываем...

К грибам пришла, когда основательно износила свою тушку - травмы, хронический недосып, питание чем и когда придётся, работа на износ: без выходных и отпусков по 14-16 и более часов в сутки, 24 часа на телефоне, все болячки на ногах, плюс высокий уровень стресса (огромный поток людей на ол"инклюзиве 🤪), многолетний страх за маму (онкология) и ещё всяко-разно... 

Результат такого отношения к себе - сильные мигрени и ослабленный иммунитет, упадок сил, раздражительность, вспышки гнева и полная апатия. Приступы становились чаще и сильнее - до рвоты пеной (когда уже давно нечем, а спазмы продолжаются). Огромным количеством обезболов и триптанов посадила печень, вернее, всю работу жкт. Пару раз с работы забирали на скорой, капалась и снова в строю. Теперь понимаю, что шла не тем путем, не по душе, ибо выгорела, стала озлобленной, начала ненавидеть людей, замкнулась и мечтала только о тишине и покое... 

Бойтесь мечт, им свойственно сбываться! (с) 

Остановиться пришлось, потеряв работоспособность - частичная парализация и потеря речи. Болеть везде плохо, а за границей ещё и очень дорого. 

Традиционная медицина оказалась бессильна 😏 так чисто, в кучку собраться...

Мухомор 🍄 

ВАЖНО: только МИКРОДОЗ максимум ОДИН грамм в сутки!!! с весны 2019

Помог воссоединиться со своим истинным Я. 

Быть здесь и сейчас.

Принять, отпустить, простить и просто ЖИТЬ

Алкоголь исключён, курение сведено до 1-2х самокруток в день, никаких газировок, 1 чашка кофе утром, днем цикорий, вместо чая - травы и морсы, вместо сахара - мёд, чипсы и конфеты заменила орехами и сухофруктами. И всё как-то плавно, без насилия над собой. Потребл@тсво сведено до минимума. 

Зарядка, летом велик и плавание, зимой лыжи и йога. С кайфом собираю травы, грибы да ягоды. Слышу лес, ощущаю присутствие и защиту предков. 

Ежевик (по протоколу Стеменса) с лета 2020го + тренажёр для мозга помогают восстановить нейроные связи, улучшить память, видеть причинно- следственные связи. 

Рапэ + психолог помогают прорабатывать старые психологические травмы, закрывать гештальтики.

Снова люблю всех и вся 💚

Над любовью к себе работаю🖖

БлагоДарю 🙏

Мира, любви и гармони 🍀

Берегите себя и своих близких ✌️