Восполнение энергии (часть 2)

Вода. Для лучшего эффекта лучше выйти на берег большого водоема и касаться воды руками или ступнями. Так же можно выполнять его принимая ванну.

Расслабьте тело и почувствуйте упругость воды. Почувствуйте как энергии воды и вашего тела сливаются вместе. Представьте, будто вода окружает ваше тело со всех сторон, ощутите как она растворяет тело и проникает в каждую его клеточку. Когда тело "растворится" вы осознаете, что вы и есть вода. Побудьте в этом состоянии некоторое время и медленно возвращайтесь обратно в свое тело. При этом, у вас будет ощущение, будто энергетическое тело полностью состоит из энергии воды. Это значит, что все сделано правильно.

В результате практики выключается внутренний диалог. То, что раньше волновало, кажется незначительным. Энергия воды лучше других стихий успокаивает и гармонизирует психику. Ей полезно напитываться тем, кто практикует психоанализ, прорабатывает травмы и комплексы, занимается прорицанием, шаманскими путешествиями и ВТО.

Земля. Встаньте на землю, можно в обуви, опустите руки вдоль тела и расслабьтесь. Визуализируйте как из ступней начинают расти корни. Они углубляются в землю, ветвятся, растут. Почувствуйте как крепко они держатся в земле, ничто не сможет оторвать ваше тело от нее. Корни прочно связывают вас с землей. Далее ощутите как из-под земли по ним поднимается мощная сила. Эта сила наполняет все тело. Она буквально распирает его и тело начинает увеличиваться. 

Впитывайте силу земли пока тело не станет огромным, возможно до неба. Когда почувствуете, что напитались достаточно, визуализируйте как корни растворяются. На какое-то время у вас сохранится ощущение связи и энергообмена с землей. Это нормально, не нужно обрывать связь с ней совсем после завершения практики.Эта практика отлично тонизирует и восстанавливает организм после больших энергопотерь.

3. Места силы.

Традиционные и наиболее доступные места силы это лес и кладбища. Опять же, не любой лес и не любой погост подойдет конкретному человеку. Все люди и места силы различны и требуют индивидуального подхода. Так же местами силы являются капища богов и храмы. Главный критерий при выборе того или иного места - личные ощущения и самочувствие во время и после его посещения. Места силы, после посещения которых наблюдается чувство покоя и улучшение самочувствия, годятся для набора энергии и созидательных магических работ. Если наоборот, возникают эмоции печали, страха, беспокойства и упадка сил - такие места силы годятся для чисток и деструктивных магических работ.

Чтобы лучше чувствовать как то или иное место влияет на вас, нужен опыт в работе с энергетикой. Всего 2-4 недели практики энергетических упражнений позволяют практически любому человеку ощутить как на него влияет энергетика места силы при первом же посещении.

Для набора энергии на месте силы, во время вдоха, ощутите как тело впитывает ее всей своей поверхностью, а на выдохе она растекается по всем каналам и частям тела.