Воркаут правила соревнований
Воркаут правила соревнованийКак начать тренироваться по системе steet workout, примерная 4-дневная программа
=== Скачать файл ===
Switch to English sign up. Street Workout 8 апреля. Первая площядка за памятником им. Фристайл - 25 человек Силовые - 25 человек Состав судейства: Александр Борисов Александр Дерещин Николай Лобанов Константин Шамшура Александр Богданович Златоуст Владимир Карпов Златоуст Правила проведения: У каждого участника есть одна попытка продолжительностью до 2х минут. Во время выполнения фристайла можно выполнять элементы на всех конструкциях. Оценивается зрелищность элементов, сложность с силовой точки зрения, разнообразие. Предпочтение отдается силовым элементам. Выполняется верхним хватом чуть шире плечь, без рывков. В верхней точки выше подбородка, в нижней до полного разгибания рук. Отрывать руки во время выполнения запрещено. Без рывков, полное разгибание рук вверху, сгибание до образования угла 90 градусов или меньше в локтевом суставе. Небольшая раскачка допускается не более 1м в ногах Оценка результатов: Отжимания на брусьях- 1.
Каталог реборн одежда и аксессуары
Рогов история государства и права россии
Регламент соревнований по STREET WORKOUT
Хонор телефонкак делать скриншот
Как сделать беседку из бревен своими руками
Workout (воркаут): программа тренировок
Лучшая графика игры на андроид 2016
Ветом 4 инструкция по применению
Экономико организационная характеристика предприятия ооо
Храмна власихе расписание богослужений
Как пожарить волжскую селедку в домашних условиях
Разряды по WorkOut. Общие положения и правила сдачи на разряд по WorkOut
Приказ 408 министерства здравоохранения
Инструкция pocketbook 614 русская