Во Время Секса Напряжены Мышцы Влагалища
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Недавно мне позвонила молодая девушка, проконсультироваться по поводу занятий по системе Вагитон... Как выяснилось, ранее она посещала несколько групповых тренировок по вумбилдингу, занималась самостоятельно, но теперь ей захотелось пойти дальше: стать супер-пупер "гейшей" в постели с любимым мужчиной. Цепочка событий привела её на сайт "Я Любима".
Я, как инструктор, ответила на её многочисленные вопросы, но один из них меня ввёл в недоумение, а затем мой ответ на него поверг её в шок. Девушка спросила про секс без движения ... и как скоро она научится доводить мужчину до оргазма без движения , вернее - двигая только мышцами "там", осуществляя " секс мышцами влагалища "... Девочки, вы если где-то слушаете сказки, вы хоть анализируйте полученную информацию!!!
Каково же было недоумение звонящей, когда я ответила, что лично мы с мужем это не практикуем. И сразу полетел вопрос: зачем вообще тогда я занимаюсь Вагитоном? Проясню ситуацию для таких любопытных:
Как и почему я пришла в систему Вагитон - по этому поводу на сайте есть статья. Я её специально писала, чтобы не тратить своё время и не рассказывать эту историю всем по телефону. Кому интересно - зайдите сюда и почитайте.
Почему я называю " секс без фрикций " сказкой. Я не хочу сказать, что это не возможно осуществить на практике: это возможно. Но сами подумайте: если, к примеру, ваш половой акт с партнёром длится 30-60 минут, хватит ли у вас сил и энтузиазма все это время не двигаться и творить "чудеса " лишь своими интимными мышцами? Я думаю, максимум это продлится 10-15 минут... К тому же, сам мужчина: захочет ли он лежать бревном весь "акт любви"? Если мужчина не будет двигаться во время секса продолжительное время, такой процесс быстро ему наскучит: так или иначе он все равно начнет совершать какие-либо фрикции, захочет сменить позу.
Итак, что же на самом деле подразумевает под собой понятия "секс мышцами влагалища", "секс мышцами промежности" и "секс вагинальными мышцами"? Как бы вы не пытались сжать мышцы влагалища во время секса , вы не сможете это сделать по одной простой причине: стенки вагины состоят из гладкой мускулатуры, которая не способна сокращаться по нашей воле. Все действия, совершаемые "мышцами влагалища" как во время секса, так и вне его, это на самом деле сокращение\расслабление мышц тазового дна (МТД). Последние состоят из поперечно-полосатой мускулатуры, и управление ими происходит по воле человека.
Чтобы разнообразить во время полового акта как свои ощущения, так ощущения своего партнера, одного такого действия как " сжать мышцы влагалища во время секса " недостаточно. Чтобы осуществить заветную мечту "секс без движения... до оргазма без движения" вам необходимо очень хорошо освоить и подключить к процессу следующие техники:
Все это в совокупности и будет называться "секс интимными мышцами". И всевозможные варианты применения интимных мышц ограничены лишь вашей фантазией. Теперь по порядку о техниках, которые могут использоваться для реализации полового акта без фрикций в стандартном варианте.
Для выполнения этого приема женщина должна уметь делать упражнение наули (без удияны). При этом партнер тоже должен принимать участие в процессе выполнения техники всасывания: головку члена необходимо вставить в преддверие вагины настолько глубоко, насколько позволяет эрекция, мужчина должен поддаваться всасыванию, то есть следовать тазом за членом. И самое важное, что нужно иметь ввиду пытаясь успешно воспроизвести этот прием, это то, что сам эффект всасывания имеем место быть только когда женщина своими мышцами достаточно плотно обхватывает член, что не дает воздуху проникнуть в вагину. Если воздух попадает, не будет никакого разряжения в вагинальном канале, и соответственно и всасывания. это значит, что нужно все пробовать заново предварительно выжав весь воздух из вагинального канала "полным вагинальным сжатием".
Вакуусный массаж полового члена реализуется с помощью применения техники наули и упражнении свисток. Для выполнении вакуумного массажа члена необходимо чередовать "всасывание" и полное вагинальное сжатие на одной задержке дыхания.
Для выполнения этой техники от женщины требуется очень хорошая тренированность и управляемость леватора ани и вагинального сфинктера, их разделение и умение включать одно с опережением другого. Обладая навыками, освоенными по системе ВАГИТОН, вы можете экспериментировать и придумывать любые комбинации действий основываясь на своих ощущениях, ощущениях и подсказках партнера. В итоге у вас должно получиться цикличное непрерывное перебирание интимными мышцами, которое обычно по ощущения партнера очень отличается от одновременного сжатия - расслабления все мышц.
Самый простой способ понять, как нужно сокращать мышцы во время секса - это освоить базовое упражнение из системы Вагитон "Там-Там". Оно заключается в поочередном втягивании ануса и сжатии вагинального сфинктера. Эта техника станет началом на пути освоения интимной гимнастики, и Вы далее без проблем поймете, как разработать свои " вагинальные мышцы" и научиться творить ими всякие "чудеса". Подробнее об упражнении "Там-Там" читайте в ЭТОЙ статье.
Я ЛЮБИМА: КЛУБ АКТИВНЫХ ДАМ info@ya-lubima.ru
Тел. для звонков, WhatsApp и Telegram +7-916-392-17-31
ПроБолезни
»
Женские болезни
Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.
Над статьей доктора
Терехова А. Н.
работали
литературный редактор
Вера Васильева ,
научный редактор
Светлана Симанина
и
шеф-редактор
Лада Родчанина
Больница скорой медицинской помощи №7
«Центр педиатрии и гинекологии на Советской»
Дата публикации 6 февраля 2021 Обновлено 6 февраля 2021
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!
Бесплодие — возникает из-за невозможности нормальной половой жизни. В случае, если забеременеть удаётся, то роды через естественные родовые пути невозможны. Необходимо оперативное родоразрешение путём операции кесарева сечения. Рак шейки матки — отсутствие периодического инструментального и лабораторного обследования может стать причиной пропущенного предракового состояния шейки матки. Депрессивные состояния с суицидальными мыслями [3] . Одиночество и невозможность наладить отношения с противоположным полом и создать гармоничную семью.
Руководство по психиатрии, т. 1 / Под ред. А. С. Тиганова. — М.: Медицина, 1999. — 710 с.
Руководство по психиатрии, т. 1 / Под ред. А. С. Тиганова. — М.: Медицина, 1999. — 783 с.
Психические расстройства. Диагностика и терапия в общемедицинской практике / Под ред. Ю. А. Александровского. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. — 272 с.
Клинические разборы в психиатрической практике / Под ред. А. Г. Гофмана. — М.: МЕДпресс-информ, 2006. —704 с.
Иванец Н. Н., Тюльпин Ю. Г. Психиатрия и наркология. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 823 с.
Психические расстройства. Диагностика и терапия в общемедицинской практике. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. — 284 с.
Цыганков Б. Д., Овсянников С. А. Психиатрия. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. — 489 с.
Обухов С. Г. Психитария: уч. пособие. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. — 346 с.
Консультант врача. Психиатрия: полная электронная версия нац. рук. «Психиатрия». — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009.
Шадрина И. В. Шизофрения: уч.-мет. Пособие. — Челябинск: ЧелГМА, 2006.
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам. Американская психиатрическая ассоциация, 2000.
Американский колледж акушеров и гинекологов: сексуальная дисфункция // Int. J. Gynaecol, 1995; 51: 265–277.
W. H. Masters, V. Е. Johnson. Human sexual inadequacy // Little, Brown, Boston, 1970. — 487 pp.
Beck, J. G. Vaginismus. Handbook of Sexual Dysfunctions: Assessment and Treatment // Allyn and Bacon Inc, Boston, USA, 1993; 381–397.
Reissing E. D., Binik Y. M., Khalife S. Does vaginismus exist? A critical review of the literature // J Nerv Ment Dis, 1999; 187: 261–274. ссылка
ВОЗ: Руководство по Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти (10-е издание), 1992.
Tugrul C., Kabakçi, E. Vaginismus and its correlates // Sexual and Marital Therapy, 1997; 12 (1): 23–34.
Yitzchak M Binik. The DSM diagnostic criteria for vaginismus Arch Sex Behav, 2010; 39 (2): 278-291. ссылка
Steege J. F. Dyspareunia and vaginismus // Clinical Obstetrics and Gynecology, 1984; 27 (3): 750-759. ссылка
Frasson E., Grazziotin A., Priori A. Central nervous system abnormalities in vaginismus // Clin. Neurophysiol, 2009; 120 (1): 117–122.
J van der Velde, W. Everaerd. The relationship between involuntary pelvic floor muscle activity, muscle awareness and experienced threat in women with and without vaginismus // Behav Res Ther, 2001; 39 (4): 395-408. ссылка
J van der Velde, E. Laan, W. Everaerd. Vaginismus, a component of a general defensive reaction. an investigation of pelvic floor muscle activity during exposure to emotion-inducing film excerpts in women with and without vaginismus // Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct, 2001; 12 (5): 328-331. ссылка
M. Engman, H. Lindehammar, B. Wijma. Surface electromyography diagnostics in women with partial vaginismus with or without vulvar vestibulitis and in asymptomatic women // J Psychosom Obstet Gynaecol, 2004; 25 (3-4): 281-294. ссылка
Walthard M. Die psychogene aetiologie und die psychotherapie des vaginismus. Munch Med Wochenschr 1909; 1997– 2000.
Fenichel,L. Psychoanalytic Theory of Neuroses // Norton, New York, USA? 1945.
Bertolasi L., Frasson E., Cappelletti J. Y., Vicentini S., Bordignon M., Graziottin A. Botulinum neurotoxin type A injections for vaginismus secondary to vulvar vestibulitis syndrome // Obstet Gynecol, 2009; 114 (5): 1008-1016. ссылка
Peleg R., Press Y., Ben-Zion I. Glyceryl trinitrate ointment as a potential treatment for primary vaginismus // Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol, 2001; 96 (1): 111-112. ссылка
Rosemary Basson. Вагинизм // MSD, 2013.
M. T. Kuile, MM, Bulté, I, Weijenborg, PTM, Beekman, A, Melles, R, Onghena, P: Therapist-aided exposure for women with lifelong vaginismus: a replicated single-case design // J Consult Clin Psychol, 2009; 77 (1): 149-159. ссылка
Hawton K., Catalan J. Sex therapy for vaginismus: Characteristics of couples and treatment outcome, 1990 // Sexual & Marital Therapy; 5(1), 39–48.
P. Kennedy. Primary vaginismus: A psychometric study of both partners. // Sex Marital Ther, 2007; 10: 9–22.
M. F. Brin, J. M. Vapnek. Treatment of vaginismus with botulinum toxin injections // Lancet, 1997; 349 (9047): 252-253.
Shafik A., El-Sibay O .: Vaginismus: results of botulinum toxin treatment // J. Obstet. Gynaecol, 2000; 20 (3): 300-302. ссылка
Marie-Andrée Lahaie, et al. Vaginismus: A Review of the Literature on the Classification/Diagnosis, Etiology and Treatment // Women's Health, 2010; 6 (5): 705-719. ссылка
https://probolezny.ru/static/logo_pb.png
Наши проекты
ПроДокторов
ПроТаблетки
МедОтвет
МедЛок
© 2017-2021, ООО "МедРейтинг" ОГРН 1122311003760
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство Эл № ФС77-71778 от 08.12.2017 г. Учредитель - ООО "МедРейтинг". Адрес редакции: 350000, Краснодарский край, г. Краснодар, ул. Северная, д. 327, офис 801. Телефон: +7 (499) 322-13-30. E-mail: admin@prodoctorov.ru. Главный редактор - C.Р. Федосов.
Запрещено любое использование материалов сайта без письменного разрешения администрации.
Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача.
Что такое вагинизм? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Терехова А. Н., гинеколога со стажем в 10 лет.
Вагинизм — это непроизвольный спазм мышц тазового дна, возникающий при попытке проникновения во влагалище. Спазм может препятствовать половому акту, осмотру гинеколога или введению тампона. Анатомических или других физиологических нарушений при вагинизме нет.
Cинонимы вагинизма: вагодиния, кольпоспазм, вульвизм. Вульвизм проявляется при соприкосновении с вульвой до проникновения во влагалище.
Вагинизм обычно вызван страхом боли при половом акте. Спазм мышц может сопровождать диспареунию — болевые ощущения во время сексуальной близости. Женщина ожидает, что боль при сексуальном акте повторится, в результате мышцы сокращаются, что делает попытку контакта ещё болезненнее [14] . При опросе пациенток с вагинизмом часто выявляются сформированные с детства табу на темы секса и неудачный первый сексуальный опыт [15] .
К развитию вагинизма также может приводить боль из-за воспалительных заболеваний, травм, лучевой терапии, мышечных и неврологических нарушений.
Вагинизмом страдают от 5 до 17 % женщин. Женщины часто не обращаются с этой проблемой к врачу, поэтому точных данных о распространении вагинизма нет [26] .
В норме мышцы тазового дна поддерживают тазовые органы, предотвращают их опущение и выпадение, участвуют в остановке мочеиспускания, сдерживают выход газов и опорожнение прямой кишки. Также эти мышцы сокращаются во время оргазма.
При вагинизме сокращения мышц тазового дна носят не физиологический характер, а защищают влагалище от проникновения. В основе защитной реакции лежит страх боли или неприязнь к сексу и партнёру [14] .
Вагинизм обычно проявляется, когда девушка впервые пытается вступить в половую связь. Однако иногда нарушение возникает позднее, например, когда половой акт в первый раз был болезненным по другой причине, или если женщина занимается сексом в состоянии эмоционального стресса. Поскольку половой акт может быть болезненным, женщина начинает испытывать страх. В результате мышцы ещё сильнее напрягаются, что вызывает или усиливает боль при попытке полового акта. Надавливание на влагалище, а иногда даже прикосновение к нему приводят к автоматическому сокращению вагинальных мышц [28] .
Страх боли — основная причина избегания пациентками полового акта [18] . Женщины, страдающие вагинизмом, обладают общими чертами с пациентами со специфической фобией (страхом и беспокойством по поводу конкретной ситуации) — ситуация избегается, когда это возможно, а при неизбежности развивается тревога.
Женщины с вагинизмом испытывают страх вагинального проникновения и связанной с ним боли и демонстрируют высокий уровень эмоционального стресса на гинекологических осмотрах. Они также склонны избегать ситуаций, связанных с вагинальным проникновением, например введения тампона [17] .
Напряжение мышц — это рефлекторная реакция на страх, способ защиты организма от травм и боли, регулируемый нервной системой. Полученный гипоталамусом сигнал о стрессе повышает активность симпатоадреналовой системы. В результате каскада биологических реакций клетками гипофиза выделяется адренокортикотропный гормон (АКТГ). Этот гормон связывается с АКТГ-рецепторами на клетках надпочечников и коры надпочечников, приводя к высвобождению нейромедиатора ацетилхолина. Ацетилхолин вызывает возбуждение нервов, которые иннервируют мышцы (обеспечивают нервными клетками), приводя к их непроизвольному спазму.
К приобретённому вагинизму может привести развитие диспареунии [19] . Считается, что первичный и приобретённый вагинизм различаются по происхождению и реакции на лечение, однако эмпирических данных, подтверждающих это, нет.
При осмотре на кресле врач обратит внимание на мышечные сокращения, их силу при соприкосновении с вульвой во время влагалищного осмотра и введения гинекологических зеркал.
Выбор метода инструментального и лабораторного обследования зависит от того, какую органическую патологию на основе анамнеза необходимо исключить, — воспалительные заболевания либо эндометриоз.
Важно помнить, что вагинизм сам по себе затрудняет проведение осмотра. В таком случае к лечению приступают, отложив подтверждение диагноза. При проведении осмотра следует позволить женщине видеть в зеркале свои половые органы — так она сможет чувствовать контроль над ситуацией. Затем, разведя половые губы, пациентка вводит во влагалище свой палец, а после этого — палец гинеколога, проводящего осмотр. Пальцевое обследование позволит убедиться в отсутствии аномалий влагалища и подтвердить наличие вагинизма [28] .
Лабораторная диагностика органической патологии, которая могла вызвать вторичный вагинизм, заключается во взятии мазка на наличие воспаления во влагалище и шейке или полости матки. Также могут потребоваться анализы крови для определения уровня эстрогена, тестостерона, пролактина, ФСГ ( фолликулостимулирующего гормона ), ЛГ ( лютеинизирующего гормона ), прогестерона и других гормонов, а также измерение размеров таза [6] .
Если ко вторичному вагинизму привело развитие эндометриоза, то проводится осмотр слизистой оболочки влагалища и влагалищной части шейки матки для выявления очагов эндометриоза и ультразвуковое исследование органов малого таза с дуплексным сканированием.
Консультация сексолога. Для оценки психического статуса пациентки проводится психологическое тестирование (тестами Кеттелла, Лири, Люшера и пр.) и беседа для выявления нарушений межличностных отношений и особенностей поведения при обсуждении вопросов на темы секса [5] .
Заболевания, с которыми проводится дифференциальная диагностика:
Для вагинизма отсутствует стандартизированный диагностический протокол, поэтому постановка диагноза может быть затруднительна [20] [21] [22] [23] .
Цель лечения вагинизма — помочь женщине восстановить контроль над мышцами тазового дна.
К основным методам лечения вагинизма относятся психотерапия и медикаментозное лечение, к дополнительным — расширение влагалища и упражнения Кегеля, направленные на укрепление мышц.
Также важно лечить заболевания, которые могли вызвать вагиниз
Спазм влагалища ? Мышцы во время секса сжимаются?
Секс " мышцами влагалища "
Вагинизм - симптомы и лечение
Как укрепить интимные мышцы - подтянуть мышцы влагалища в домашних условиях
Спазм мышц влагалища во время секса , перед сексом , половым актом...
Секс С Самой Жопастой
Секс Видео С Молодыми Мамаши Толстушки
Эротика Невестка Рус Папа Секс
Во Время Секса Напряжены Мышцы Влагалища
