Влияние Секса Мужчин
👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Влияние Секса Мужчин
Николай Хвощинский, психотерапевт, сексолог медицинского центра «Нордин»
Кстати, секс, не завершенный оргазмом, вреден. Приток крови увеличивается, но потом нет разрядки, а значит, накапливаются болевые, тянущие ощущения, физический и психологический дискомфорт. Для мужчин выброс семени вообще считается своего рода «обновлением».
Советские моряки дальнего плавания, возвращаясь из полугодового рейса, переставали хотеть секса. Жены подозревали мужей в изменах в заморских портах. На самом деле все оказалось проще: за время долгого воздержания половая функция мужчин снижалась и для того, чтобы вернуться на прежний уровень, организму необходимо было время.
Например, бывает, что женщина боится показать свое тело мужчине, с которым собирается лечь в постель. При этом другая женщина говорит: «Я знаю, что мое тело неидеально. Но раз уж этот мужчина решил заняться со мной сексом, то пускай получает меня всю, такую, какая я есть!» Вторая точка зрения более здоровая.
Бывает, приходит пара и жена просит вернуть либидо мужа, так как из семейной жизни пропал секс. В разговоре с мужчиной тет-а-тет выясняется, что со здоровьем у него все в порядке: просто он больше не любит свою жену и у него есть другая женщина.
Конечно, бывают отношения, когда люди хорошо знакомы и просто пару раз в месяц встречаются для занятий сексом без обязательств. Тем не менее, партнеров все равно должно что-то связывать.
Смена партнеров в отношениях, держащихся только на сексе, тоже не помогает. Человек неистово ищет что-то новое и останавливается, лишь «споткнувшись» о венерическое заболевание или тотальное разочарование в противоположном поле.
Бывает, мужчина говорит: «Я понял, что все эти телодвижения — закадрить девушку, завлечь ее в постель — мне не нужны. Я и сам справляюсь за пять минут». Скорее всего, это такая неосознаваемая форма психозащиты, как в басне про лису и виноград: когда что-то недоступно, убеждаешь себя, что не очень-то и хотелось. Обидно, что в итоге формируется слишком упрощенный взгляд на секс.
Мы используем файлы cookie для запоминания и анализа ваших предпочтений. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование файлов cookie
«Найди себе парня “для здоровья”», — советуют одинокой девушке умудренные опытом подруги. «У него просто давно не было секса», — язвительно сплетничают подчиненные о накричавшем на них начальнике.
Действительно ли отсутствие секса может негативно сказаться на состоянии человека, а сам секс способен стать лекарством или методом профилактики заболеваний? И можно ли свести интимные отношения двух людей сугубо к технической, физиологической стороне? На эти и другие вопросы ответил психотерапевт и сексолог Николай Аркадьевич Хвощинский.
— Корректно ли вообще так говорить — «секс для здоровья»? Является ли секс чем-то, что, помимо удовольствия (и как этап в реализации возможной детородной функции), приносит пользу организму?
— Физиологическая польза, несомненно, есть. Cексуальное желание — врожденная потребность человеческого организма. Но в полной мере мы начинаем осознавать ее значение, когда вступаем в период полового созревания. Влияние сексуальных отношений на человека многогранно. Затрагиваются физические, психологические и духовные стороны нашей жизни.
Сам по себе половой акт — это положительный стресс для организма.
Хорошо известны антистрессовый, обезболивающий и антидепрессивный эффекты интимной близости. Известно, что сексуальная активность положительно влияет на работу сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем организма. В результате:
Да и трата калорий при сексе сама по себе — тоже хорошая тренировка. Она может в какой-то степени даже заменить физическую нагрузку: за один половой акт в среднем сжигается 300 ккал. Это равносильно часовому занятию фитнесом.
Но не только в этом значение секса. Сексуальная близость объединяет людей: это момент выхода из одиночества, слияния двоих в единое целое в страсти. Секс — источник удовольствия и чувственного наслаждения, возможность реализовать себя в любви.
— Как, с точки зрения физиологии и психологии, отсутствие секса влияет на здоровье мужчин и женщин?
— Все очень индивидуально. Вынужденное отсутствие сексуальных отношений (сексуальное воздержание) разные люди переживают по-разному. Это зависит от силы влечения, от типа половой конституции (сильная или слабая). Кто-то будет воспринимать отсутствие секса тягостно, а для кого-то это вообще незначимо и на здоровье никак не сказывается.
Существуют также асексуалы — люди, которые вообще не ведут половую жизнь и, может быть, даже не мастурбируют. Либидо у них молчит. Понятно, что в таком случае отсутствие секса никак не отражается на них.
Сложнее человеку, который ведет половую жизнь, а потом почему-то ее ограничивает. Это вызывает синдром абстиненции (проще говоря, ломку): половые гормоны продолжают вырабатываться, организм работает в заданном ритме, готов к сексу, а интима нет. Это вызывает, в первую очередь, психологические переживания: появляются раздражительность, угнетенность, вспыльчивость. На физическом же состоянии может сказаться, а может, и нет. Скажем, б ольше ли гинекологических заболеваний у женщин, не занимающихся сексом (например, монахинь)? Нет исследований, которые могли бы это подтвердить.
Секс нельзя «прописать» человеку, навязать, как ЗОЖ.
Все-таки при всей физиологичности это очень интимный процесс, касающийся сугубо взаимоотношений пары. Иначе можно было бы сказать, что свингеры — это суперздоровые люди. Или что изнасилование — это способ сделать другого человека здоровее. Звучит, конечно, страшно и абсурдно.
— Как понять, хватает тебе секса или нет?
— Только по самоощущению, по «голоду»: если участились поллюции (у мужчин), стали часто сниться эротические сны... Может меняться поведение: как уже говорилось выше, при нехватке секса человек становится более раздражительным. Но опять же все зависит от темперамента. Плюс сейчас стало много перфекционистов, у которых в голове одна работа.
Рабочая суета выхолащивает либидо: вся энергия уходит в социальные достижения.
На сексуальность же остается мало — только выходной день. Вообще, в сексе нужно делать акцент не на количество, а на качество.
— Секс — это сфера отношений, а не только «техническая» сторона, поэтому при качественных отношениях будет качественный секс. Хороший секс — э то страсть, животное желание конкретно к этому человеку, стремление им обладать, отсутствие ложных стеснений между партнерами.
Мужчин все эти моменты, когда женщина не хочет показываться обнаженной или стесняется телесных ласк (куннилингуса и проч.), обычно очень огорчают. То есть женщина вроде отдается, но делает это как-то по-пионерски.
При качественном сексе люди ощущают друг друга.
Не нужно надоедать партнеру вопросами вроде «Тебе понравилось? Хорош ли я был?» . Спрашивайте лишь о том, что касается непосредственно ощущений второго человека: «Достаточно ли тебе приятно вот так? Можно ли это делать? А вот так ты хочешь?» Тогда партнер будет понимать, что им действительно интересуются.
— Какие психологические проблемы может решить секс?
— Это повышение самооценки, самоутверждение. Секс (особенно у мужчин) ассоциируется с силой: «Я могу!» Могу завоевать женщину, могу ее увлечь. У женщин тоже: «Я могу сделать мужчину счастливым, могу быть его владычицей».
В паре секс иногда используется как «трубка мира», способ полюбовно решить конфликт.
Если же в отношениях все плохо, если есть бытовой негатив, то как способ укрепить семью секс, я думаю, не сработает. Одна сторона будет навязывать интим, а вторая всячески от него открещиваться... Невозможно удержать партнера постелью.
— А если дело не в изменах, просто в браке люди устали друг от друга, что делать с сексом?
— Действительно, случается, что эмоциональное охлаждение, привычка и просто физическая усталость блокируют все сексуальные желания. Вот и остается в лучшем случае секс «ради здоровья и спокойствия в семье». Что делать?
Зрелая любовь, зрелые отношения — это когда люди вместе, но каждый сохраняется как личность.
— Можно ли вообще разводить эти понятия — секс и любовь?
— Благотворное влияние на мужской и на женский организм секс оказывает в полной мере лишь в том случае, когда есть гармония в отношениях, когда он построен на взаимном влечении и любви, на доверии и заботе, когда он вызывает положительные эмоции и придает оптимизм. Эмоциональная неудовлетворенность взаимоотношениями может сделать сомнительной полезность любой интимной близости.
Секс — это взаимность, а не физические упражнения.
Ощущения, которые можно получить в близости, переживаемые чувства могут быть соизмеримы с наивысшими движениями души, с экстазом. В работе, еде невозможно ощутить такое блаженство. На Востоке подход к сексуальной жизни более бережный, чем на Западе. В восточных культурах считают, что секс — это один из путей к счастью, путь к познанию смысла бытия.
— Насколько адекватен такой формат отношений, когда люди встречаются только для секса? Может ли он стать причиной, скажем, психологических проблем?
— Такие отношения очень быстро себя изживают. Изначальный интерес — новое тело, новые позы (хотя что там еще придумать можно), новые запахи — со временем утихает. Мужчина, который заводит любовницу только для секса, через некоторое время, познав «запретный плод», испытывает чувства опустошения и вины. Его начинает тянуть к жене и детям, потому что там свое, теплое, родное.
Даже если кажется, что отношения поднадоели, чаще всего это временная иллюзия. Ну, подумаешь, примелькались тела... У нас же есть привычки, которые проходят через всю жизнь: мы можем сколь угодно долго есть одну и ту же пищу и не напрягаться, потому что мы просто ее любим. Мы ходим в любимой одежде, ездим в любимые места и т. д. Так и здесь.
Нельзя сказать, что если ты знаешь кого-то долго, это значит, что человек «приелся».
В сексе все наоборот. Если вы не связаны духовно, как раз в таком случае отношения быстро изживают себя: вагина одна и та же, твой член тоже не изменился, у вас секс, оргазм, а дальше что? С таким партнером не хочется обниматься, целоваться, отдавать ему свое тепло. А вот с любимым человеком хочется еще как минимум полежать, просто помолчать или поговорить…
— Существуют ли проблемы со здоровьем, от которых человек может избавиться, «назначив» себе секс?
— Застойные явления в малом тазу, которые предшествуют воспалительным процессам, отлично «разгоняются» во время секса... Но в равной степени кровообращение улучшают также гимнастика, массажи и даже обычная ходьба. Так что, к сожалению, как бы нам ни хотелось, нет таких заболеваний, которые можно было бы лечить исключительно сексом и больше никак ( смеется ).
Существует, правда, такой диагноз, как гиперсексуальность и сексуальная зависимость.
Но это вопрос более сложного лечения, связанного с гормонами и работой головного мозга. Увы, словами «я сексоголик, у меня зависимость» люди часто стремятся оправдать свою похоть и неразборчивость в интимной жизни…
— Если рассматривать сугубо «техническую» сторону вопроса и все те бонусы, которые в плане физиологии дает секс, важно ли здесь наличие партнера или можно обойтись самоудовлетворением?
— Партнер, безусловно, важен. При мастурбации происходит физиологическая разрядка, но у людей зрелых от этого есть какое-то ощущение незавершенности. Мастурбация обычно происходит на какой-то образ, картинку… Но это как будто тебя обокрали или ты сам себя обокрал, обманул, употребил какой-то суррогат, сахарозаменитель вместо торта. И вроде тебе хорошо, но чувство, что все это не по-настоящему, не в реальности, потом обязательно настигает.
Мы должны понимать, что секс — это не столько способ улучшить физическое здоровье, сколько возможность испытать радость и наслаждение от глубины человеческих взаимоотношений, радость от осознания, что любить — это здорово. Этим даром природа выделила нас из остального животного мира. Не будем же ее разочаровывать!
Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы принимаете
Правила размещения комментариев
и даете
согласие на обработку своих персональных данных .
Воздержание для мужчин : польза и вред, последствия, доказательства врачей
Секс для здоровья: правда или миф?
Секс и его влияние на здоровье мужчин . - YouTube
Как отсутствие секса влияет на мужчин | BroDude.ru
Воздержание для мужчин : польза и вред мужского воздержания
Бесплатные Секс Рассказы Мама
Новинки Кино 2021 Смотреть Секс
Секс Мама Папа С Дочкой Видео
Секс Геев Дисней
Дорамы Про Секс
![](http://present5.com/presentation/-30484095_19845774/image-25.jpg)
![](http://www.ejin.ru/wp-content/uploads/2017/09/8-555.jpg)
![](http://picmir.nl/s2/787/787878/48/48624/picm_3c0250f40ed60a110a9c74804ddfaaca.jpg)
![](http://xn--l1affk.xn--p1ai/imgs/3912379330_pozy-kamasustra-v-sekse.jpg)
![](http://64.media.tumblr.com/tumblr_m6lno5IBJc1rwkdhso1_1280.jpg)
![](http://s9v7j7a4.ssl.hwcdn.net/galleries/full/4a/a8/47/4aa847cfb96cf0f7acf5d3937f20f2f7/16.jpg)
![](http://phtiziatr.ru/images/demo/features/sex-obman.jpg)
![](http://www.boyanoff.net/sites/default/files/old/posts/2009-04/1240392914_tantricheskijj.jpg)
![](http://picmir.nl/s2/787/787878/48/48624/picm_9c845df77f178edcd9f4a0dac061002f.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/145_4.jpg)
![](http://vozbujdenie.com/wp-content/uploads/2016/12/analnaya-stimulyaciya.jpg)
![](http://zagony.ru/admin_new/foto/2013-12-2/1385973828/kak_seks_i_masturbacija_vlijajut_na_myshcy_8_foto_6.jpg)
![](http://cdn.gayboystube.com/galleries/4fc17d4ba44ff/10.jpg)
![](http://saveandcase.ru/pic/chto-hochet-muzhchina-vo-vremya-seksa-24.jpg)
![](http://fotosbor.com/files/2019/06/IMGGIF1561804384n0rYf8/1561804384QLdd68.gif)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/1-2645.png)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/0-2722.png)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/3-2605.png)
![](http://binomoplus.ru/wp-content/uploads/2020/03/6-2426.png)
![](http://odome.okis.ru/img/odome/500/2_kamasutra7.jpg)
![](http://camalady.ru/wp-content/uploads/kak-vliyaet-seks-na-organizm-muzhchiny-i-zhenschiny.jpg)
![](http://zagony.ru/admin_new/foto/2013-12-2/1385973828/kak_seks_i_masturbacija_vlijajut_na_myshcy_8_foto_7.jpg)
![](http://esterauto.ru/pic/sonnik-zanimatsya-seksom-vo-sne-24.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto090g.jpg)
![](http://babyben.ru/images/babyben/2017/03/bezymjannyj-1.jpg)
![](http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/sex/foto/foto059.jpg)
![](http://ok-t.ru/img/baza4/Masters-Djonson-Osnovi-seksologii-1382945260.files/image204.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto094h.jpg)
![](http://zdorovman.ru/wp-content/uploads/2018/11/Na_chto_vliyaet_kurenie_u_muzhchin_i_kak_ono_skazyvaetsya_na_zdorove__3.jpg)
![](http://zagony.ru/admin_new/foto/2013-12-2/1385973828/kak_seks_i_masturbacija_vlijajut_na_myshcy_8_foto_5.jpg)
![](http://www.magazinburada.net/images/upload/pokhozhdeniya_sleva_napravo.jpg)
![](http://obu4ayka.ru/wp-content/uploads/2018/06/Seksualnoe_zdorove_-_psihologiya_5.jpg)
![](http://forumsamogon.ru/wp-content/uploads/3/0/b/30baf00a2eac8a198978e1ce6943504c.jpg)
![](http://medextour.com/files/post/big/muzhskoje-zdorovyje.jpg)
![](http://statusmen.ru/wp-content/uploads/2020/01/chto-budet-esli-ne-zanimatsja-seksom-scaled.jpg)
![](http://forumsamogon.ru/wp-content/uploads/6/b/9/6b90aeff4055ab8b2dd97b9bef0c0d35.jpg)
![](http://dvorec.ru/encyclopedia_sexa/pic/foto121i.jpg)
![](http://trepang-ural.ru/files/Potenciyj/impotencii-net-med-s-trepangom.jpg)
![](http://s9v7j7a4.ssl.hwcdn.net/galleries/full/da/ec/44/daec4495638d70f5c9d111d4359cf49a/13.jpg)
![](http://napalete.sk/wp-content/uploads/2015/08/sex9.jpg)
![](http://www.sex-techniques-and-positions.com/123seximages/PICT3904.jpg)
![](http://cdn009.mndcdn.net/photo/9/a/6/19afeb232af3f0566c65b9501f3b984b_view.jpg)
![](http://prourinu.ru/wp-content/uploads/2017/09/gematuriya-posle-seksa-1024x814.jpg)
![](http://cf2.ppt-online.org/files2/slide/a/AHYISxgL0OqbPoQ3vjrFMhVnec86p24faJD17k/slide-29.jpg)
![](http://static.fashionbank.ru/blogs/2013/07/b/37341_41623140.jpg)
![](http://mediasubs.ru/group/uploads/fo/foto-krasivyih-devushek/image/1499976057-687961-239679.jpg)
![](http://www.vrachnadomu.ru/upload/iblock/28f/28f7ec2edffdff82f33a4e5a493e71a0.jpeg)