Вкусный и сбалансированный завтрак за 15 минут 🥑

Ингредиенты:

• Спелый авокадо
• Яйцо 
• Сыр пармезан
• Зелень 
• Соль, специи 

Приготовление:

1. Разрезаем спелый авокадо, убираем косточку. 
2. Внутрь добавляем яйцо, солим, добавляем специи, присыпаем сыром и зеленью. Убираем в духовку и запекаем при 180*С 15 минут.

К такому завтраку отлично подойдет: соленая рыба, буженина, паштет и, конечно же, зелень! 

Приятного аппетита! t.me/receptOK