Vivir es un asunto urgente

Vivir es un asunto urgente


Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. «Vivir es un asunto urgente» nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza. Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña como gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, «en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad».

Cubierta

Vivir es un asunto urgente

Prólogo: Creer es crear

Introducción

Primera parte

1

2

3

4

5

6

7

Segunda parte

8

9

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18

19

20

Epílogo

Agradecimientos

Autor

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