Виктория Изгагина

▫️ Как вы чувствовали себя до программы, что происходило в вашей жизни? Какие были трудности?

До программы были плохие отношения с мужем, чувство одиночества, он меня не понимание. Желание уйти из найма, и больше уделять времени дочке и раздражение от неспособности уволиться сейчас. Все это пришло после рождения дочки, после недосыпов, декрета без помощи со стороны и задержек мужа на работе и его непонимания: А где это я устала? Была обида на него, критика в его адрес со всеми вытекающими. Я боялась опереться на него, и он не поддерживал мой уход из найма. 

▫️ Почему вы решили участвовать в программе? Как узнали о Елизавете?

После прочтения книги "К дзену на шпильках" увидела себя, свои проблемы и яркое желание стать счастливой женщиной и сделать счастливой свою семью. Устала от достигаторства, мужской роли. 

▫️ Какие практики, инструменты из уроков вы использовали? Что понравилось больше всего и прочно вошло в вашу жизнь?

Очень оценила практику "учитель сердца". Уроки Антона по кармическому менеджменту (КМ) открыли глаза на мои проблемы и я смогла начать осознанно сажать хорошие семена. С радостью вижу какая благодарная эта работа!

Практика йога-нидры прекрасна - слушаю с дочкой перед сном. Часто слушаю практику "Репетиция", мечтаю сменить вид деятельности на другой, в процессе. Регулярно пользуюсь рекомендациями по питанию и добавила в жизнь пробежки.

Из наиболее ярких результатов для меня: я стада более четко выстраивать личные границы, сразу отслеживаю попытки их нарушать. И, самое лучшее, я стала менее токсичной для людей, в первую очередь для близких.

Перестала раздавать советы, о которых меня не просили. 

Отношения с мужем меняются, хотя там много еще с чем работать. 

▫️ Как за это время изменилось ваше состояние — эмоционально, физически, духовно? Какие результаты вы получили?

За полгода я твердо стала уверена в том, что все делаю правильно, больше радости от жизни, стала более организованной, и стараюсь, особенно в стрессовых ситуациях, практиковать "зеленый маркер", "якорить" удачу, самое главное, уделять время своему ресурсу! Я возвращаюсь к себе настоящей!

❤️ Лизе, Антону, девочкам , кураторам я безмерно благодарна за это! 

▫️ Заметили ваши изменения близкие, коллеги, друзья? Что говорят? 

Сестры заметили, советуются, я делюсь с ними новым. Муж заметил, что я перестала критиковать, правда сам еще критикует (мои семена взошли). Коллеги, видимо, как-то внутренне чувствуют, ощущаю это по общению, ответственности, помощи (хотя уважение было всегда, но личные границы нарушались, а теперь нет).

▫️ Какие ваши планы на будущее? Что хотели бы передать Елизавете, Антону, команде?

Прохожу всю годовую программу. Поняла, что уйти из найма и удвоить доход не основная цель, основная - наладить любящие отношения в семье, поддерживающие, и оттуда все пойдёт дальше.

▫️ Напишите три главные победы за 6 месяцам

• Личность: у меня появился стержень и четкое видение того, что я хочу в жизни.  Я стала себя любить и уважать, прекратила мириться с малым. 
• Тело: я правильно (более-менее) питаюсь, практически не пью алкоголь 
• Профессия, самореализация: изучила курс по трейдингу, практикую делаю первые шаги, на работе стараюсь отдавать с превышением, при этом готовлюсь уйти и передать дела в хорошем состоянии. Параллельно стараюсь отлавливать синдром "хорошей девочки", работаю над собой. Планирую и далее работать над собой. 

Я стала замечать больше хорошего вокруг! И люди вокруг реагируют на это!