🌤 Весна - это время года, когда погода может изменяться очень быстро. На улице кажется тепло и солнечно, но внезапно может подняться ветер или даже пойти дождь. Поэтому очень важно одеваться по погоде.☔️

✅ Одеваться по погоде - это не просто вопрос комфорта, это вопрос безопасности. Неправильно подобранный наряд может привести к переохлаждению или перегреву, что может негативно сказаться на здоровье.

Как же правильно одеваться в зависимости от погоды? Об этом сегодня расскажет специалист в области здоровья, папа нашей воспитанницы дошкольного отделения Рустам Закиров.  

Рустам Рафикович, заведующий отделом координации медицинской эвакуации ГБУЗ МО «Территориальный центр медицины катастроф» с удовольствием будет делиться с нашими учениками и их родителями важной и полезной информацией о безопасности и сохранении здоровья. 

Итак, как одеться по погоде?

«Одежда служит человеку для защиты от неблагоприятных воздействий окружающей среды, предохраняет поверхность кожи от механических повреждений и загрязнений. 

С помощью одежды вокруг тела создается микроклимат, значительно отличающийся от климата внешней среды. За счет этого, одежда способствует сохранению температуры тела. В одежде, которую мы надеваем, должно быть комфортно и удобно. Правильно, когда вещи соответствуют погоде за окном, не ограничивают движения, имеют устойчивость к намоканию (в случае дождя или снегопада❄️), являются воздухопроницаемыми.

Обувь предназначена для защиты ног от неблагоприятных условий внешней среды: холода, загрязнений, различных повреждений. Обувь должна соответствовать размерам стопы, быть мягкой и легкой. Желательно на эластичной подошве с невысоким каблучком. Обувь, предназначенную для осени, зимы и весны лучше надевать на хлопчатобумажные колготки, гольфы, носки.

Всегда помните: одеться правильно – сберечь здоровье!»

#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #СВАО #советыспециалиста